冬天滋补并不一定选人参 这两种药材也有效

冬天是冬藏季节、冬天是滋补季节、冬天是易生病季节。冬天的种种保健方式对健康其实有较大的影响，要是保健方式不当，可能会引起疾病，为此，食用滋补食材，成了很多人正准备做的事情，以人参来说，就是不少人想要食用的滋补品，但其实，还有很多适合冬天食用的食材，比人参要好很多。[详细]

2016-12-16 12:41 分类：中医养生

清凉一夏 西瓜多种吃法

现今，西瓜已经逐渐上市，其营养丰富，具有清热解暑、除烦止渴等功效，因此是夏季的最佳水果。汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。西瓜也可以做菜，来看看吧西瓜盅原料：西瓜、菠萝、山楂罐头等。做法：把西瓜从四分之三处横切一刀，把瓜瓤掏空，在外皮上雕出图案，把瓜瓤切成块，与菠萝、山楂罐头一起装入掏空的西瓜内即成。特点：这是很本色的一种吃法，吃的是西瓜的原汁原味，...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

经络按摩一学就会 各种疾病的经络按摩方法

经络对人体是很重要的，古人使用五行相生相克的关系，对各个内脏器官的关系进行了阐述，每个脏器都对应着不同的五行。如果经络不通就会出现很多的问题，所以大家一定要注重对经络的养生，今天小编就来给大家简单的介绍关于经络的知识。[详细]

2016-09-28 10:52 分类：中医养生

茄子一种吃法让你一周就毁容

茄子，是大家都很熟悉的一种蔬菜，茄子的营养价值大家也都很了解，但是茄子虽好，却不能乱吃，小心会引起不必要的严重后果。想知道茄子的做法大全以及茄子的吃法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

孕妇禁忌水果一览表 这几种水果不宜多吃

怀孕不能吃什么水果?孕妇作为特殊人群，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，但是，你们知道孕妇禁忌水果有哪些吗?下面就让小编带着大家一起来看看孕妇禁忌水果一览表吧。[详细]

2016-09-28 11:38 分类：饮食养生

吃鸡蛋的禁忌 这五种食物千万不能鸡蛋同吃

鸡蛋在我们的生活中是一种比较常见的食物了，而且鸡蛋含有的营养价值十分的丰富，含有各种维生素以及矿物质，适当的食用对人体十分的有好处。但是你会正确食用鸡蛋吗？你知道吃鸡蛋要注意哪些吗？有哪些食物是不能和鸡蛋同吃的呢？今天的小编就来告诉你这五种食物千万不能鸡蛋同吃，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

鸡肉不能和什么一起吃 与鸡肉相克的9种食物

鸡肉的营养价值非常高，是我们生活中常见的一种肉制品，很多人都喜欢吃。那么你知道鸡肉的做法有哪些吗？你知道鸡肉不能和什么一起吃吗？今天小编为大家总结了与鸡肉相克的9种食物，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

蜂蜜不能和什么一起吃 11种食物要牢记

我们知道蜂蜜是很好的滋补品，它美容养颜、助长寿，但是蜂蜜也有好多饮食禁忌，如果吃法不对则对人的身体有害无益，所以大家在吃蜂蜜时一定要了解清楚蜂蜜的食用规则，下面就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

蜂蜜不能和什么一起吃 不适合喝蜂蜜的三种人

想必大家一定都知蜂蜜的功效有很多，比如说提高免疫力、促进长寿、美容护肤等等。可是你知道蜂蜜不能和什么一起吃?你知道不适合喝蜂蜜的三种人吗?那就让我们一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

鸡肉不能与这9种食物一起吃

引言：鸡肉是非常美味的菜肴，是很多人的食物最爱，但鸡肉并非人人都能吃，需要注意的是，鸡肉可不能与以下几种食物一起吃！[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

盘点会影响你一生的八种食物

喝奶喝出大胸，4个月的女婴遭遇了这样的命运，得知这样的事后，小编感叹，奶粉还真得谨慎选。同事接道，其实是没办法的事，不喝奶粉，难道其他的就安全了？有些事我们可能很难改变现状，但是在有限的选择空间里倾向一些健康的生活方式或者食品，可能对身体会更好一点。以下就是对健康非常有益的十种食物，您不妨对着自己的情况，选择一下。[详细]

2016-09-28 12:06 分类：饮食养生

小病食补一周养颜计 六种类型女人养生汤

食补，食疗已经成为了当下流行的饮食习惯。小病食补更是健康的选择。女人面对各种各样的女性病更应如此。不同的女性在不同的季节需要不同的补给，以下有所解释和介绍。[详细]

2016-09-28 13:29 分类：营养饮食