九款益智还健脑的食疗方

很多朋友，特别是职场的朋友们在生活中常常会感觉到自己会出现健忘的问题，这和我们大脑的过度疲劳以及大脑所需营养不能及时的补充有很大的关系，小编特意准备今天的文章，告诉大家哪些菜肴对健脑益智好。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

吃什么补脑 6款食谱益智补脑效果佳

我相信亲们在家里吃饭的时候，爸爸妈妈肯定说这个多吃点，这个对眼睛有好处，那个多吃点，那个对大脑有好处，每次都是在半疑半惑间被逼迫着吃了，今天就给大家讲讲对大脑有好处的菜到底有哪些吧。[详细]

2016-09-28 13:15 分类：营养饮食

中医养生 养生关键在健脑益智

中医养生是中国人养生最广泛的方式之一，因为中医对身体的好处非常多，坏处却很少。那么大家知道中医养生的关键在什么吗?其实，中医养生的关键在于健脑益智，具体让小编来给大家详细的介绍一下吧![详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

四款养生益智补脑粥 让你滋润过寒冬

长生果粥是一道值得推荐的秋季养生食谱，口味香甜，深受美食者们的喜欢。三餐皆可以食用，尤其适合煮给小孩和老人吃。[详细]

2016-09-28 13:38 分类：营养饮食

这物吃的越多智力下降的越快

吃饭是每天必须进行的一种行为，每天都不可缺少，但是很多食物严重影响人体大脑的运行，让人的智力衰退，严重影响人们的正常生活，那么大家知道影响智力的食物有哪些吗?吃什么补脑最快呢?下面小编就为大家介绍一下益智补脑的食物有哪些吧。[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

六大补脑食品 补充脑力为考试充电

谁不希望脑子能更聪明一些?于是不少人纷纷花大钱买保健品，却忽略了生活中的一些补脑食物，这岂非舍近求远。下面为大家介绍几类营养补脑食品。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

学生健脑吃什么好呢？15种最适合学生健脑的食物

学生健脑吃什么好呢？学生健脑是日常绝对不能少的，因为每天大量的用脑会让孩子很容易感到疲倦，所以家长要多为孩子准备一些具有健脑作用的食物。下面就来具体看看健脑的食物都有哪些吧。[详细]

2016-12-16 12:31 分类：养生保健

补脑食谱 活到80岁也不健忘

健忘，我们简单的理解就是记忆力差，容易忘记事物。我们从中医角度来看，造成健忘的原因有心脾亏损、精气不足等原因造成。除了出现健忘之外还会出现精神容易疲劳，大脑萎缩和神经中毒等现象。而现代看来健忘症的产生多和电子产品的使用、不良生活习惯和睡眠少有关。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食

补脑吃什么，六款食谱可益智补脑

怎么补脑肯定是每个做父母的最关注的问题，现在也有好多药物益智补脑，但是药物总归是药物，许多父母也不是太放心，都说药补不如食补，补脑也是一样的，通过饮食补脑也是很不错的选择，那你知道吃什么食物补脑吗?今天小编就给大家精选几款补脑食谱，让你越吃越聪明，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:43 分类：饮食养生

大脑喜爱这5种食物，经常吃的人，健康又聪明

大脑是我们人体最重要的器官之一，因为担负着我们身体意识和行为的功能，所以每天消耗的能量巨大，在平时要注意我们人体大脑的营养补充，特别是对于儿童和青少年，在这个时期他们的大脑正在迅速的成长和发育，更加需[详细]

2019-09-01 03:01 分类：养生保健

荔枝营养价值 补充能量益智补脑

导语：荔枝营养价值。荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。荔枝果实除食用外，核入药为收敛止痛剂，治心气痛和小肠气痛。木材坚实，深红褐色，纹理雅致、耐腐，历来为上等名材。今天小编向大家介绍，荔枝营养价值。[详细]

2016-11-06 15:28 分类：营养饮食

【高考食谱】粉蒸竹筒鱼（益智补脑）

 菜系及功效：湘菜延缓衰老食谱补虚养身食谱益智补脑食谱口味：本味咸鲜工艺：粉蒸粉蒸竹筒鱼的制作材料：主料：鳙鱼1250克辅料：肥膘肉100克，糯米50克，粳米50克调料：八角5克，料酒50克，盐8克，味精2克，白砂糖3克，豆瓣酱50克，大葱15克，姜15克，大蒜(白皮)15克，香油50克，辣椒油100克，醋100克粉蒸竹筒鱼的特色：竹清醇香，鱼肉鲜嫩，柔软味美，别有风味。做法：1.糯米、[详细]

2016-11-06 16:00 分类：营养饮食