孕妇这样吃宝宝智力好 怀孕期间益智食谱推荐

怀孕妈妈在孕期的饮食一定程度上是可以影响宝宝的智力的，这些食物不但能帮助胎儿的大脑更快地多生出一些神经配线，对孕妇本身还有一个额外的好处，就是使她有更佳的记忆力。[详细]

2018-07-27 18:23 分类：人群养生

地笋叶子的功效与作用 不但减肥瘦身还能健脑益智

地笋很多人都吃过知道它是营养丰富的根茎类菜品，但对自然界中的地笋人们了解却不多。地笋在自然界中生长时有很多绿色的叶子存在，这种绿色叶子也能食用，而且营养丰富口感鲜嫩，它的保健功效比地笋一点也不差，想知道地笋叶子有哪些功效与作用可以和小编一[详细]

2019-09-09 07:04 分类：食材百科

大脑喜爱这5种食物，经常吃的人，健康又聪明

大脑是我们人体最重要的器官之一，因为担负着我们身体意识和行为的功能，所以每天消耗的能量巨大，在平时要注意我们人体大脑的营养补充，特别是对于儿童和青少年，在这个时期他们的大脑正在迅速的成长和发育，更加需[详细]

2019-09-01 03:01 分类：养生保健

学生健脑吃什么好呢？15种最适合学生健脑的食物

学生健脑吃什么好呢？学生健脑是日常绝对不能少的，因为每天大量的用脑会让孩子很容易感到疲倦，所以家长要多为孩子准备一些具有健脑作用的食物。下面就来具体看看健脑的食物都有哪些吧。[详细]

2016-12-16 12:31 分类：养生保健

糖尿病不能吃带鱼吗 鱼鳞竟能益智健脑

糖尿病人不能吃带鱼吗?带鱼也叫作裙带或者是刀鱼，带鱼有着养血养胃的功效，对人体能够起到养肝补气的作用。那么糖尿病人能能吃带鱼吗?糖尿病人的饮食是怎样的呢?对于糖尿病我们应该怎么治疗呢?[详细]

2016-12-16 12:42 分类：饮食养生

糖尿病不能吃带鱼吗 鱼鳞竟能益智健脑

糖尿病人不能吃带鱼吗?带鱼也叫作裙带或者是刀鱼，带鱼有着养血养胃的功效，对人体能够起到养肝补气的作用。那么糖尿病人能能吃带鱼吗?糖尿病人的饮食是怎样的呢?对于糖尿病我们应该怎么治疗呢?大家可能只知道带鱼好吃，却不知道带鱼的功效与作用，下面就让小编为大家详细介绍一番吧。带鱼的功效与作用中医认为，带鱼性味甘、温，具有补益五脏、养肝补血、祛风杀虫、暖胃润肤、抑制血小板...[详细]

2016-12-16 12:44 分类：营养饮食

常吃这些食物有助于提高记忆力

不管是生活还是工作，都需要用到记忆力，如果记忆力差，不仅在生活中会被人嫌弃，工作效率也会慢很多。那么，如果记忆力不好怎么办呢？有什么好办法可以改善。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

六大补脑食品 补充脑力为考试充电

谁不希望脑子能更聪明一些?于是不少人纷纷花大钱买保健品，却忽略了生活中的一些补脑食物，这岂非舍近求远。下面为大家介绍几类营养补脑食品。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

常吃七种健脑食物 让孩子聪明过人

好智力从小“养”成!妈妈们想要自己的宝宝拥有超群记忆力，当个聪明绝顶的孩子，就要从饮食出发，多给宝宝吃八款美食，孕育出宝宝的好头脑。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

想让孩子更聪明 多给TA吃这10种食物

想让孩子更聪明，那就给他吃这些食物吧.这些健脑食谱有助于增强孩子的记忆力和注意力，让孩子们在学习生活中表现得更出色![详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

鳕鱼益智营养餐

食谱原料：亨氏鳕鱼苹果营养米粉25g、亨氏胡萝卜鱼肉泥1/2瓶、水制作方法：1、准备好亨氏鳕鱼苹果营养米粉和亨氏胡萝卜鱼肉泥;2、将亨氏鳕鱼苹果营养米粉用约120毫升的温开水调成糊;3、倒入亨氏胡萝卜鱼肉泥，搅拌均匀。适用人群：6~36个月健康提示：鳕鱼具有高蛋白、低脂肪的特点，含DHA、AA，维生素A、D，能促进宝宝大脑系统及视力的发育。胡萝卜富含β-胡萝卜素，对呼吸道及胃肠道黏膜...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食