吃这些御寒养生 一定能暖到你

核心提示：且不论华南入秋能否成功，降温是实打实的，大家可别不以为然，感冒了生病了，有你苦头吃。为了自己的身体，保暖措施得做好，不仅靠“双11”剁手剁来的冬衣，实际上衣食住行一个不能少。温馨提示：喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号39健康网，发送白开水了解详情。11月20日，北京迎来了初雪，小九的胖友圈被刷屏了，银...[详细]

2016-12-16 13:04 分类：营养饮食

哪些果皮能吃 这物连着皮一起吃营养翻倍

民以食为天，健康的好身体离不开食物的供给，各种养生食物是人们获取营养以更好维护健康的好方法，但是很多人选对了养生食物，却在吃法上有问题。其中，有些食物的皮便是极好的养生保健食材，白白浪费了实在是太可惜了。下面小编为大家介绍一些容易被人体所忽略的养生“皮”。哪些果皮有养生好处1、萝卜皮很多人在吃萝卜的时候，为了获取更好的口感，都会选择将萝卜皮去掉，只吃里面的肉，...[详细]

2016-12-16 13:04 分类：营养饮食

男人补肾吃这些效果翻一番！

男性朋友你可了解自己的身体，男性朋友你可关注过自己的身体。身体的健康对我们而言是多么的重要。下面就来具体的介绍一些能够补肾健脾的食物。[详细]

2016-11-05 08:33 分类：营养饮食

老人晕厥时这些一定要做！

时光带走的除了岁月，便是健康的体魄啦！随着年纪的增大，身体的免疫力、抵抗力，各个方面的机能都在退化和下降。很多老人突发昏厥后未能及时处理导致死亡，这些例子不在少数，那么老人突发昏厥后，我们可以采取哪些家庭急救措施？今天，就带大家看看面对老人突发的昏厥，我们都能做些什么？[详细]

2016-11-05 08:33 分类：营养饮食

喝茶禁忌 这些喝茶的禁忌你一定要知道

生活当中很多人都会有喝茶的习惯，但是喝茶也是有很多讲究的，那么喝茶时候有哪些注意事项呢?喝茶叶的禁忌有哪些呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!生活当中千万不要喝错茶叶哦。[详细]

2016-10-24 21:19 分类：饮食养生

那些年我们一起追过的“病毒”

当你点进来时可能会说辣条和科技有什么关系，其实不然，辣条里的许多成分都关系到人体健康，一提到辣条两个字，很多人便会想起那让人无法抗拒的味道，也许你和我一样，在第一次吃辣条时，会有一种吃了还想吃的感觉，但你仔细地想过为什么会有些种奇妙的感觉没？[详细]

2016-10-24 21:18 分类：营养饮食

女性黄褐斑，这些食物一入口斑就淡了！

黄褐斑也可以叫做蝴蝶斑或是肝斑，内分泌失调，日晒，饮食不当等等都会长蝴蝶斑，虽然不痛不痒，但特别的影响美观，俗话说，一白遮三丑，面部如果长了斑，起码看起来会老五岁。那么长了黄褐斑就没治了吗?保健频道小编为大家介绍几款治黄褐斑的食疗方法。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：营养饮食

怀孕初期这些食物一碰能会流产！

怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些不该吃呢，对胎儿又有何影响呢?你心里一定要有个谱。母婴专家指出，怀孕初期吃6类食物容易流产。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：营养饮食

春季一周健康食谱有哪些

健康食谱的选择和搭配，显然会让人们的身体变得愈发健康，在春季时节，养生往往会被人们提上议程，事实上，春季通过食谱养生的方法也是最受人们关注的，为此，本文现将春季一周养生的健康食谱推荐给大家。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

男人吃这些，补肾益气效果一绝

1、冬瓜、龙眼既能补肾 冬瓜在我国各地均产，用于治疗慢性肾炎，750g冬瓜加一条鲤鱼，不用加盐，煮汤即可，补肾。龙眼别名益智、桂圆等，自古以来被视为名贵的医疗保健食品，用于治疗心肾虚弱，250g龙眼肉浸在750g高粱酒中一个月即可饮用，建议睡前饮一小杯。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

只待新雷第一声：古人迎惊蛰都有些什么习俗？

惊蛰，转瞬间来到一年第三个节气，天气也渐渐暖起来。我们是否有幸在惊蛰听到今年第一声春雷呢？生在南方的朋友大概有机会闻雷了，北方的朋友要听到雷声恐怕要到4月。虽然不一定有雷声，但地下的小动物们，在春的感召下，已经陆续爬出地面，感受外面的世界了。古人有感于此，在惊蛰常画一幅《春雷惊蛰图》，当然画小虫子爬出地面，一是不好画，二是也不美。于是，古人将此意向化处理，画中...[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

这些食物虽难吃 营养和养生功效却超一流

1.洋葱 罪名：吃完嘴里总是有股辛辣的味道，和韭菜相似。而且切洋葱还会流眼泪。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健