益生菌 补多了也有害

益生菌并非多多益善益生菌从理论上讲对人体健康没有副作用，适当补充能改善肠道内环境。科学研究表明，益生菌虽然是有益的，却不是万能的，盲目滥用益生菌甚至可能对健康带来负面影响。一般来说，益生菌口服制剂只限于在临床上用于治疗肠道功能衰竭或失调的患者，口服益生菌产品虽然能在短时间内使人体肠道获得有益菌，但长期服用会对人体构成潜在的危害。警惕益生菌依赖症人体长期使用人...[详细]

2016-11-06 15:19 分类：营养饮食

益生菌是什么 补多了也有害

 益生菌并非多多益善益生菌从理论上讲对人体健康没有副作用，适当补充能改善肠道内环境。科学研究表明，益生菌虽然是有益的，却不是万能的，盲目滥用益生菌甚至可能对健康带来负面影响。一般来说，益生菌口服制剂只限于在临床上用于治疗肠道功能衰竭或失调的患者，口服益生菌产品虽然能在短时间内使人体肠道获得有益菌，但长期服用会对人体构成潜在的危害。警惕益生菌依赖症人体长期使用...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

补充益生菌 四大误区要注意

 1.不看活性。益生菌必须是“活的”，才能起到健康作用，这是益生菌产生功效的基础。益生菌是有生命活力的微生物，从生产(包括菌种的筛选、生产环境、包装等)、在货架待售、食用后通过胃酸、胆汁等极端环境到达肠道——这层层考验均会消耗益生菌的活性，只有通过这些关卡并最终在肠道定点繁殖存活的益生菌才能真正发挥作用。因此，有的益生菌产品虽然菌数高，但由于缺乏保护，能成功到达...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

6种食物富含益生菌，常吃更健康！

很多食品都打着“益生菌发酵”的噱头，说明益生菌是对人体有益的物质。那么哪些食物富含益生菌呢？现在各种牛奶、食品大多都含有益生菌，那么益生菌是什么呢？益生菌是一种对人体有益的活性微生物，对肠道有益。那么，什么食物富含益生菌呢？[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

孕妇能喝益生菌酸奶吗

想必大家对于酸奶实在也熟悉不过的了吧?酸奶是一种以纯牛奶为主要原料进行一定的加工发酵而成的，是一种受到了很多人喜爱的饮品，尤其是很多年轻人的最爱。酸奶中的营养成分也是不容小觑的，酸奶中含有人体所必需的蛋白质等等营养物质，酸奶还具有一定的食用价值，经常喝酸奶还可以促进我们的食欲，令我们胃口大增呢。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

益生菌对肠道有益，什么食物富含益生菌？

     很多食品都打着“益生菌发酵”的噱头，说明益生菌是对人体有益的物质。那么哪些食物富含益生菌呢?[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

益生菌可以减肥吗 益生菌减肥有用吗

益生菌是很常见的一种微量元素，对人体有着重要的作用，它可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢。那么益生菌可以减肥吗？[详细]

2018-07-03 03:36 分类：养生保健

益生菌可以长期吃吗 益生菌吃多久合适

我们都知道，益生菌是很常见的一种微量元素，对人体起着重要的作用，很多人都会经常吃益生菌。那么益生菌可以长期吃吗？[详细]

2018-07-03 03:35 分类：养生保健

益生菌有必要买吗 如何选择好的益生菌

对益生菌我们大家应该都非常的熟悉，生活中有很多的食物中都含有益生菌的成分，都说益生菌对我们的身体非常有好处，那么益生菌有必要买吗？[详细]

2018-07-27 17:38 分类：养生保健

益生菌可以和奶粉一起吃吗 益生菌可以冲奶粉里吗

在日常生活中，益生菌是很常见的一种保健食品，它含有多种营养物质，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么益生菌可以和奶粉一起吃吗？[详细]

2018-07-03 05:04 分类：人群养生

益生菌可以和奶粉混在一起吃吗 益生菌可以空腹吃吗

我们都知道，宝宝喝益生菌对身体有好处。不过也要适时适量的喝，那么益生菌可以空腹吃吗？接下来和小编了解下！[详细]

2018-07-03 05:09 分类：人群养生

益生菌喝奶前喝还是喝奶后喝 宝宝益生菌什么时候吃最好

益生菌是促进肠道循环的，而宝宝喝了益处多多。想知道益生菌喝奶前喝还是喝奶后喝？本文将为您带来答案。[详细]

2018-07-03 05:20 分类：人群养生