红枣的功效与作用 9款红枣食谱养肝益气又补血
红枣,我们在日常生活中经常会见到,我们也经常会吃到,但是你知道红枣的功效与作用有哪些吗?你知道吃红枣有什么好处吗?你想要学习一些红枣的营养吃法吗?那就赶紧跟着小编去看看吧![详细]
2016-09-28 13:20 分类:营养饮食
独活寄生汤——补气血益肝肾
独活寄生汤 【组成】独活12克,桑寄生12克,党参12克,当归12克,白芍10克,熟地黄15克,杜仲10克,牛膝10克,茯苓12克,川芎5克,秦艽10克,防风10克,肉桂1?5克,细辛3克,甘草3克。[详细]
2016-09-05 00:04 分类:养生保健
益肾调气血 女人双手拍打穴位
乳腺增生、乳腺炎症患者往往气血不通。要调和气血,不妨伸出双手练习拍打功。广东省中医院乳腺科任黎萍副主任医师推荐试试林毅教授“女性养生导引功”中的益肾拍打功和十二经脉拍打功。这两招不仅可作为乳腺病的辅助疗法,更能改善腰酸背疼症状。[详细]
2016-09-05 00:13 分类:养生保健
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
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经期喝4种汤补气又养血
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