银鱼炒蛋的做法

银鱼作为常吃的一种淡水鱼，银鱼富含蛋白质，氨基酸等丰富的微量元素，营养价值极高，具有补肾增阳、祛虚活血，益脾润肺等功效，是上等滋养补品。而且银鱼全身都可以食用，作为养生鱼类，银鱼炒鸡蛋当然是当之无愧的，美味鱼肉，下面我们看看银鱼炒鸡蛋的做法。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

孕妇能吃银鱼吗

孕妇能吃银鱼吗这个问题在回答前我们先了解一下什么是银鱼，银鱼的营养成分到底如何，银鱼有什么养生的功效和作用，吃银鱼又有什么副作用呢?我们常吃到用银鱼做出来的菜肴，例如银鱼煎蛋，软炸银鱼和银鱼小煎饼，那么银鱼到底适不适合孕妇食用呢?[详细]

2016-09-28 16:21 分类：营养饮食