睡觉出汗多，饮食调理食谱最管用！

夏季天气炎热，很多人到了这个季节就会有睡觉出汗多的问题困扰。睡觉出汗多肯定会影响睡眠质量，甚至还会导致失眠问题发生，所以，如果你有睡觉出汗多的问题，还是应该及时调理。健康饮食专家发现有一些传统养生食谱，对调理睡觉出汗多会有帮助，下文是具体的夏季饮食食谱。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

脸色蜡黄要用饮食补气血！

专家发现脸色蜡黄是因气血不足引起的，因此，如果你想改善脸色蜡黄，就要从健康饮食入手，利用食物来补气血。究竟，哪些食物会有补气功效呢?下文具体盘点了一些可以补气血的食材。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

​风热感冒常用饮食疗法

风热感冒是我们中医方面的叫法，认为我们人体是因为风热导致了感冒，风热感冒在治疗上面我们有非常多的方法，我们既可以采用西医西药的方法治疗，也可以采用中药的方法来治疗风热感冒，此外，民间有非常多种治疗风热感冒的偏方，都能起到非常好的效果，下文我们介绍风热感冒的食疗法。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

乳酸菌饮料的作用

在现代生活中，大家对于乳酸菌饮料都是非常熟悉的，现如今市场上有很多不同口味的乳酸菌饮料，酸酸甜甜的，是很多人都非常喜欢喝的，但是乳酸菌饮料对人体有益处吗，它有什么作用呢，这是很多人都想了解的问题，下面我们一起来详细的了解一下。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

喝乳酸饮料有没有副作用

酸甜可口的食物，无论是水果，还是饮料，都深受各类人群的喜爱。尤其是乳酸饮料，不但味道极好，而且还富含了乳酸菌，不仅有助于我们的肠道消化，又能够促进我们的肠道的蠕动，因此对于一些长期便秘的患者来说有极好的医疗辅助作用。既然乳酸饮料功效显著，那么到底喝乳酸饮料有没有副作用呢?[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

宝宝几个月用学饮杯

学饮杯是宝宝用来练习喝水的杯子，上面有刻度，可以很好的掌握宝宝每次喝水的数量，并且有手柄，宝宝使用起来比较方便，而且还能让宝宝锻炼小手的抓握能力，并且能够促进宝宝智力的发育，学饮杯的奶嘴一般都是硅胶的，不仅很健康安全，同时可以保护宝宝的牙床。[详细]

2016-09-28 21:08 分类：营养饮食

不宜空腹饮用的常见饮品

 空腹不能喝以下四种饮料：咖啡、酸奶、减肥茶、蜂蜜。 咖啡 咖啡，对于奔波于各大写字楼的白领们是再熟悉不过的饮品了--咖啡厅是日常商务会谈的优选场所，而咖啡也是加班熬夜的提神利器。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

几种情境下最适合饮用的饮料

喝对了饮料不仅解渴，也有增强耐力、缓解感冒症状和胃部不适的多种功效。美国《赫芬顿邮报》最新总结出在几种情境下最适合饮用的饮料。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

各种调料的用法及用途 各种调料的作用与功效

在日常生活中，调料是很常见的一种食物调味品，每个人在炒菜做饭的时候都会使用各种各样的调料，从而改善食物的味道，刺激人们的食欲。那么不同调料有什么作用呢？[详细]

2018-07-04 15:38 分类：饮食养生

苦瓜用盐腌多久 苦瓜是用盐腌还是用水焯更能去苦味

苦瓜是非常有营养的蔬菜，不过苦瓜太苦又吃不下。大家可以试试用盐水泡，那么苦瓜用盐腌多久？怎么用盐水泡苦瓜？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:37 分类：饮食养生

豆腐为什么用盐水泡 豆腐用盐水泡起什么作用

豆腐是非常好吃的蔬菜，味道可口，营养丰富。不过一般豆腐都需要用盐水泡，那么豆腐为什么用盐水泡？下面和小编一起看看豆腐用盐水泡的原因吧！[详细]

2018-07-04 15:57 分类：饮食养生

干煸豆角用什么豆角 干煸豆角用不用热水焯水

干煸豆角是川菜的一道菜，味道可口，营养丰富。很多人对干煸豆角非常喜欢，下面小编将为大家介绍干煸豆角的做法，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 07:13 分类：饮食养生