吃鱼的饮食禁忌 不同的鱼适合不同的人吃

鱼肉味道鲜美，富含蛋白质但热量很低，所含脂肪含有丰富的不饱和脂肪酸，是爱美人士和追求健康者的首选蛋白质来源，我们小时候也经常被灌输“多吃鱼，更聪明”的说法。不过，中医讲究饮食禁忌，不同的鱼适合不同的人[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

饮食禁忌 这四类人千万别吃鱼

  鱼在我们生活中是很常见的，几乎家家户户都吃，是平时生活常吃的食物，但是对于有些人而言鱼类食物却是不能吃的，那么吃鱼的注意事项大家了解多少呢?鱼怎么吃好呢?生活中的饮食禁忌有哪些呢?今天就随着小编一起了[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

饮食禁忌 一克这东西竟会让孕妇流产

  关于生姜，中国有许多传统的养生老话，诸如“上床萝卜下床姜，不劳医生开药方”，生姜在我们的日常生活中，常常起着很重要的作用。如受寒了，往往熬一碗姜汤;烹饪海鲜，又会用生姜来去腥。可以说，生姜已经是我们日常生活不可缺少的重要调味料了。[详细]

2016-12-31 10:39 分类：饮食养生

糖尿病不能吃甘蔗 糖尿病患者饮食的注意事项

糖尿病能吃甘蔗吗?众所周知，甘蔗的营养价值非常高，但是它的糖分也是非常高的。但是有些糖尿病患者确认为甘蔗是可以利尿、清热解毒的，所以他们就认为吃了之后不会出现大的问题。那么糖尿病人能吃甘蔗吗?糖尿病患者在饮食上需要注意些什么呢?大家应该都清楚，糖尿病患者一定要控制好自己的血糖浓度，血糖一旦升高就会对生活产生严重的影响。那么甘蔗到底能不能吃呢?下面就一起来看看吧。...[详细]

2016-12-16 12:41 分类：营养饮食

宝宝饮食 宝宝夏季饮食注意事项

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：1、适当增加食物量。夏天气温高，宝宝的消化酶分泌较少，容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病，需要适当地为宝宝增加食物量，以保证足够的营养摄入。最好吃一些清淡易消化、少油腻的食物，如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素c、胡萝卜素和无机盐等物质的食物。可用这些蔬菜做些凉菜、在菜中加点蒜泥，既清凉可口，又有助...[详细]

2016-12-16 13:06 分类：营养饮食

孕妇饮食 怀孕8个月的饮食注意事项

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：孕妈妈妈孕期到了第8个是属于孕晚期，这时准妈妈的心要细致再细致，密切观察，随时注意自己的身体有什么“风吹草动”。为了保证孩子的健康成长和维护孕妇自身的健康，孕妈妈此时饮食有哪些注意事项呢?1、适当添加零食和夜宵。怀孕晚期，孕妈妈除了要吃好正餐以外，还需要适当添加零食和夜宵，但食物应选择容易消耗的，如：牛奶、饼干、水...[详细]

2016-12-16 13:07 分类：营养饮食

西药配药禁忌 这些饮食不可胡乱吃

很多人对西药的印象都很好，因为西药见效快，但是西药只能治标不能治本，这就是西药远远不给于中药的。那么西药还有什么其他的缺点或者禁忌之类的呢?有很多的西药配药是不能一起吃的，一起吃了不但不能治疗好疾病，反而会危害到人体的健康。那么西药配药的禁忌有哪些呢?[详细]

2016-11-05 08:31 分类：饮食养生

饮食禁忌 这种黑木耳吃了差点丢了命

黑木耳的营养价值是很多人都知道的事情，它不仅能够疏通肠胃，对高血压患者也非常有好处，甚至很多朋友在做汤的时候也会习惯性加一点黑木耳。但就是因为黑木耳，瑞安一男子吃了后差点丢了命。这究竟是怎么回事呢?木耳泡久了有毒吗?吃黑木耳的注意事项你知道多少呢?[详细]

2016-11-05 08:34 分类：饮食养生

立秋饮食的注意事项

  立秋饮食的注意事项   1、应忌过燥的食物   中医学认为，苦燥之品易伤津耗气。秋季燥邪当令，肺为娇脏，与秋季燥气相通，容易感受秋燥之邪。许多慢性呼吸系统疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重。所以，秋令饮食养生应忌过燥的食物，比如一些煎炸类的食物。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

立秋饮食养生的注意事项

秋天，天气渐渐转凉，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感，故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品；秋季宜食清润甘酸和寒凉的食物，寒凉能清热，甘味食物的性质滋腻，有缓急、和中、补益作用，酸味食物有收敛、生津、止渴等作用；[详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健

饮食禁忌 吃了这种酱油容易患癌

民以食为天，饮食能保健身体，当然，这是健康饮食;错误饮食，则容易伤身。在生活中，有些食物看似安全、健康，其实容易伤身。饮食禁忌需要大家多加注意。以酱油来说，看似最简单、普通的调味品，但是，吃错了，却容易伤身。下面就来说说，在生活中，吃了这种酱油其实更容易患上癌症。[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生