这物含大量致癌物 别再吃了

如今街边的小吃越来越多，很多人也会受不了这些美食的诱惑经常会去吃。但是你知道吗?看似好吃的它们，其实隐藏着一些安全隐患，想要健康饮食，我们就要知道这些食物是否是安全的，那么你知道什么食物不该多吃，什么食物致癌吗?人们应该注意哪些饮食禁忌呢?>>>八种常见菜竟含强力致癌物[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

这样的吃菜方式营养全无还易中毒

如今这个社会，不少人开始注重健康养生，日常养生的重头戏莫过于饮食了。因为我们每天都要吃饭喝水，所以饮食健康就显得尤为重要了。在一日三餐中，蔬菜的摄入量占了较大的比例。我们都知道，蔬菜含有丰富的维生素和膳食纤维等营养物质，对我们的身体健康益处多多。但是，如果我们吃菜的方式不正确的话，那就无法获取蔬菜中的营养，反而还会伤身。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

喝酒吃这些如吃夺命砒霜

夏天了，很多人都喜欢在傍晚喝点小酒，吃点夜宵。但是在喝酒的时候，有的食物是不能吃的。一旦搭配在一起吃，会产生或多或少的危害，甚至会中毒。今天小编帮大家总结了最不适宜做下酒菜的几类食物，让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

三款甜蜜养生大餐 浪漫过圣诞

目录： 第一章：圣诞节最让人浪漫的3道菜 第二章：吃圣诞大餐注意事项 第三章：圣诞节饮食营养巧搭配[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

3款冬瓜减肥餐 摇身一变瘦美人

目录： 第一章：冬瓜的营养价值和保健功效 第二章：三款冬瓜减肥餐 第三章：冬瓜保健食谱[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

5种早餐 全面吸收营养

目录： 第一章：吃好早餐必要性 第二章：5种早餐全面吸收营养 第三章：营养早餐食谱推荐[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

处暑时节该如何饮食？8个饮食原则让你吃得更健康

”处暑头毒，要防秋老虎”，处暑时节，气温逐渐下降，雨量减少，燥气开始生成，人们会感到皮肤、口鼻相对干燥，即”秋燥”。秋燥易伤津、伤肺，因此处暑后要注意养阴润燥，调护身体津液。 [详细]

2019-08-24 03:08 分类：养生保健

这种油吃错了或会造成肝癌 希望大家要注意

  进入春天，如何保健身体，显得很关键，饮食，成了是重要事情，如何饮食?吃什么都很重要。春天适合养肝，如何养肝，注意日常饮食。一些食物可能会造成肝脏发生病变，引起大麻烦，例如，肝癌。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

烤肉的危害 吃了这种肉竟让未婚少女肚子变大

随着现在生活条件越来越好，人们经常会外出吃饭，有些女生不喜欢在家做饭就经常在外解决就餐问题，那么经常吃外面的烤肉以及路边摊对身体究竟有哪些危害呢，下面就让我们一起看看烤肉的危害吧。[详细]

2016-11-05 08:32 分类：饮食养生

大部分癌症都是这样吃出来的

癌症，是公认的三大杀手之一，晚期癌症更是难以治愈。那么癌症怎么引起的呢?其中有一个原因就是饮食。有很多报告显示，饮食不会是会引发癌症的。那么我们应该如何健康饮食，如何饮食防癌呢?[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

别把废料当成菜 小心身体变成垃圾堆

现如今人们的生活方式已经大大发生了改变，各种电器的出现改变了人们对食物的烹饪、存储方式，进而使得人们的食谱也在不知不觉中发生了改变。有了冰箱，人们可以将各种食材放心的储存起来而不用担心变质;各种烹饪用具的出现，让人们处理食材的方式也多种多样，人们对食物味道的选择更加丰富。但是这些变化真的好吗?小心，也许你正将各种废料当成了菜，吃进了身体。[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生