苦瓜和苹果可以一起榨汁吗 苹果苦瓜汁能减肥吗

苦瓜口感好味道独特，经常吃苦瓜可以清热促消化，是夏季常出现在餐桌上的健康蔬菜。[详细]

2018-07-03 07:06 分类：饮食养生

水果减肥易引起贫血吗 为什么吃水果反而发胖

夏天快要到了，爱漂亮的女生又要开始新一轮的减肥计划了。水果热量少有助于减肥，但水果减肥易引起贫血是真的吗？[详细]

2018-07-26 23:28 分类：饮食养生

酸奶搭配什么水果吃减肥 酸奶的搭配禁忌

相信很多的人都喜欢喝酸奶吧，虽然小编最开始是拒绝的，后来慢慢爱上了。因为酸奶可以有助于肠道蠕动，助消化。那么酸奶搭配什么水果吃减肥？酸奶的搭配禁忌有哪些？文中小编将会为大家进行解答。[详细]

2018-07-04 16:26 分类：饮食养生

吃什么甜品养颜又减肥 常吃这五种甜品越吃越美

吃什么甜品养颜又减肥？喜欢吃甜品，担心吃了长胖？不妨来看看腾牛健康网为大家带来的小常识吧！[详细]

2018-07-03 07:26 分类：饮食养生

胡萝卜生吃怎么吃 生吃胡萝卜能减肥吗

很多人都爱吃胡萝卜，胡萝卜的吃法有很多，它可以生吃也可以熟吃，那么胡萝卜生吃怎么吃？生吃胡萝卜能减肥吗？[详细]

2018-07-03 07:33 分类：饮食养生

饭前喝汤能减肥吗 饭前喝汤的好处有哪些

在日常生活中，很多人都会经常喝汤来补充营养，尤其是小孩子。喝汤的时间是很有讲究的，那么饭前喝汤能减肥吗？[详细]

2018-07-26 23:38 分类：饮食养生

脱脂牛奶能减肥吗 脱脂牛奶还有哪些功效

脱脂牛奶可以减肥，因为脱脂牛奶的热量很低，令人饱腹感强，然后脱脂牛奶中含有丰富的膳食纤维，可以调理肠胃。[详细]

2018-07-26 23:40 分类：饮食养生

喝白开水能减肥吗 喝白开水的好处和坏处

白开水是很常见的一种健康饮用水，很多人都会经常喝白开水。每天喝上足够量的白开水，能够给身体补充足够的水分。那么喝白开水的好处和坏处有哪些呢？[详细]

2018-07-04 16:54 分类：饮食养生

生吃蔬菜可以减肥吗 生吃蔬菜的好处

蔬菜的热量很少，但是营养元素丰富，生吃蔬菜是可以减肥的。生吃蔬菜可以促进肠胃运动，因为蔬菜中富含纤维质，有助于人体消化吸收。[详细]

2018-07-28 11:22 分类：饮食养生

什么蔬菜生吃减肥 不适合生吃的蔬菜有哪些

西红柿、大白菜、芹菜、黄瓜等蔬菜生吃了可以减肥，但是有一些蔬菜不能生吃，例如毛豆、蚕豆等豆类蔬菜、木耳、胡萝卜，生吃对人体有害。[详细]

2018-07-28 11:21 分类：饮食养生

吃土豆粉可以减肥吗 吃土豆粉的好处和坏处

在日常生活中，土豆粉是很常见的一种食物，很多人都会经常是土豆粉。土豆粉的做法多样，味道好，因而深受人们的喜欢。那么吃土豆粉可以减肥吗？[详细]

2018-07-04 17:12 分类：饮食养生

新鲜柠檬减肥又美容 柠檬的做法大全

对于很多女性朋友来说，柠檬是一个非常好的食物，柠檬对我们的身体各方面都有非常好的帮助，可以补充人体的很多营养，还能促进健康，那么柠檬要怎么样吃才好呢？[详细]

2018-07-04 17:14 分类：饮食养生