中医饮食之道:枸杞的四季食用方法
枸杞子味甘性平,归肝、肾经。其具有滋补肝肾,益精养血,明目消翳,润肺止咳的作用。那怎么一年四季中如何搭配食用才能达到最佳效果呢?[详细]
2016-09-28 13:42 分类:营养饮食
眉豆不能和什么一起吃
白豆又叫眉豆,它的尺寸比大豆稍大一些,它的营养成分比其他的豆类食品都丰富多彩,对我们的人体是十分有益的,可是你了解白豆不可以和什么一起吃吗?让我们一起来看一一下吧。[详细]
2021-02-04 06:21 分类:营养饮食
大暑节气养生方法:2019年大暑期间饮食起居注意事项
大暑节气将至,这意味着漫长的高温天气也将到来,而在这样炎热的日子里,养生保健工作是一定要做好的。那么,大暑养生保健小常识有哪些呢?日常的生活作息及饮食该怎么调整?[详细]
2019-07-25 07:07 分类:养生保健
气血亏虚吃什么补的快
女性因为月经的关系,大部分都是贫血的情况,所以平时吃一些能够补血益气的食物能够让女性的状态调理的越来越好,很多面部红润有光泽的女性都是因为气血充足的原因。如果气血亏虚吃什么补的快呢?补血补气的食物有很[详细]
2019-05-06 03:41 分类:营养饮食
番荔枝的饮食禁忌与保存方法
番荔枝是一种热带水果,它的外表与荔枝相似,只是果皮多为绿色。番荔枝的营养价值很高,含有多种矿物质和维生素以及一些酸性成分,很多人都喜欢吃中。但是你们在吃番荔枝时,对它的饮食禁忌了解吗?如果不了解就让小编来告诉你们吧,我会在告诉大家番荔枝饮[详细]
2018-07-27 15:15 分类:食材百科
如何缓解胃胀气 胃胀气的饮食调理方法
在现代生活中,胃病是很普遍的一种疾病、胃病的种类多种多样,比如胃胀气、胃酸、胃痛等等。胃胀气难受的时候怎么办呢?[详细]
2018-07-27 17:49 分类:养生保健
如何减缓儿童近视 近视眼的饮食调理方法
随着生活水平的提高,电子产品的不断出现,许多小孩喜欢看电视或者玩手机游戏,这些都会对儿童的眼睛带来伤害。很多妈妈们都不知道该如何应对?[详细]
2018-07-03 04:19 分类:养生保健
宝宝眼屎多怎么办 宝宝眼屎多的饮食护理方法
在日常生活中,很多宝宝都会出现眼屎多的症状。宝宝眼屎多是由各种原因造成的,最常见的原因就是上火,妈妈们因根据宝宝的病因而采取不同的处理措施。那么宝宝眼屎多该怎样处理呢?[详细]
2018-07-26 23:06 分类:人群养生
产后恶露不尽怎么办 产后恶露的饮食调理方法
在日常生活中,有许多女性在产后会出现恶露不尽的情况。不了解情况的妈妈们有可能会被吓到,那么产后恶露不尽该怎么办呢?[详细]
2018-07-03 06:02 分类:人群养生
夏天吃什么好 吃这一物养生
夏天天气炎热,很多人都吃不下饭,也不想吃,不吃饭对身体又不好,那夏天我们应该吃什么好呢,夏天的饮食我们又要注意一些什么呢,夏天又有哪些消暑的方法呢,下面就让小编给大家解答一下疑惑吧。[详细]
2017-07-04 00:00 分类:营养饮食
吃出健康 正确的饮食搭配方法
日常生活中,很多人都会对于饮食十分的讲究,但是如何吃出健康,还是需要多多研究的。其实,不但也吃对,更要搭配有当,今天,我们就通过文章一起看看,吃什么健康,如何正确饮食搭配才能起到较好的养生效果。[详细]
2017-06-23 14:30 分类:饮食养生
饮食需清淡 夏季养生的六个方法
夏季高温天气频频来袭,因此人体的消耗也会随之加大,人们非常容易得病。因此保健十分的重要,那么夏季如何养生呢[详细]
2017-06-23 14:32 分类:养生保健
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
香蕉用什么药催熟
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