神经受损吃什么好？健康专家推荐这些

如果不幸出现神经受损情况的话，患者需要积极配合医生治疗，同时还需要注意很多方面，比如在饮食上就要加以注意，一定要合理调整饮食结构，医生建议患者多吃这些食物。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

​阴道炎吃什么可以帮助治疗？

患有阴道炎的朋友，多半是和卫生有关系的，如果情况是比较轻微的患者，只需要注意好卫生情况和适当的调理即可。饮食上面可以多食用一些清淡并且对身体有杀菌作用的食物，这样就可以对治疗有帮助了。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

​盆腔炎吃什么可以帮助治疗？

盆腔炎是常见的妇科疾病，对于患有盆腔炎的患者，除了使用药物治疗外，还需要注意好日常的护理，比如卫生和饮食。饮食上可以做生地木棉花瘦肉汤和莲子茅根炖乌鸡，对恢复健康都是有帮助的。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

孕妇应该吃什么会更好？

在怀孕后的身体比较特殊，再加上肚子里面怀有宝宝是不能随便吃东西的，但是孕妇经常会因为口味比较怪异，想吃一些自己喜欢吃的食物，所以这个是为了保证身体有充足的蛋白和营养元素，应该要注意牛奶和蔬菜的搭配，适[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

​身体虚弱吃什么呢？

身体虚弱是现代人的通病，因为平时经常会下班上班，几乎没有时间去锻炼身体，久而久之就会导致人的身体出现虚弱，甚至有可能会出现气血不足，所以在出现了这些问题后，可以通过喝银耳冰糖粥，吃一些香菇等菌类含量高[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

​儿童吃什么长高效果好？

儿童在平时的身高发育是非常关键的，所以想要让儿童长高，关键就要给孩子补充充分的营养成分，一般在平时的时候要保证食物的均衡和蛋白质的充足，青少年发育期间的也是需要特别的调理，多吃一些鱼肉，对促进长高补钙[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

肚子胀吃什么好？肚子胀怎么办？

相信很多人都有肚子胀气的现象，特别是吃过饭，肚子胀气很不舒服，该怎么办呢，如果您有肚子胀的现象可以吃生姜，芦笋，木瓜，芹菜等都能够很好的缓解胀气。[详细]

2021-12-13 10:15 分类：营养饮食

中年女性缺铁性贫血 饮食调理很健康

 对于女性朋友来说，贫血是一种特别常见的情况。要想令贫血的情况得到良好的改善，就必须要进行良好的补血。一般来说，最好的补血方法便是通过饮食来达到目的。那么对于中年女性缺铁性贫血的患者来说，要吃些什么才能够达到良好的补血作用呢?[详细]

2017-01-14 20:58 分类：养生保健

亚健康如何通过饮食调理

亚健康如何通过饮食调理四季养生阅读配图注意营养均衡饮食上要注意营养的均衡。科学的来说，粗细搭配，有荤有素才是保证人体所需的各种营养成分，才能增强人体的免疫力，使疾病没有机会得逞。维生素C平衡压力维生素C具有平衡心理压力的作用。当承受强大心理压力时，身体会消耗比平时多8倍的维生素C，所以要尽可能地多摄取富含维生素C的食物，如清炒菜花、菠菜、水果等。工作压力大的人，如...[详细]

2016-12-16 12:33 分类：营养饮食

冬季皮肤干燥怎么办？教你几个饮食调理的方法

在寒冷的季节里，许多人的皮肤变得越来越干燥，如何采用食补解决皮肤干燥呢？[详细]

2016-12-16 13:03 分类：养生保健

口舌干燥多吃木耳 8种体质的饮食调理方

中医讲究体质养生，而女人常见8种体质：抑郁型、痰湿型、湿热型、血瘀型……这8种体质的女人该如何养生呢？每个人的体质各不相同，适用于别人的养颜方法对你不一定会奏效。想要活得更加美丽，你需要分清自己的体质特点，再定制属于自己的最佳美颜方案。小编给出8种体质女人的饮食调理方。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

春季养生之饮食调理

1、平衡合理营养 每日饮一袋牛奶，内含250毫克钙，可有效地补充膳食中钙摄入量偏低现象;每日摄入碳水化合物250-350克，即相当于5-7两主食;每日进食三到四份高蛋白食物，每份指：瘦肉1两、鸡蛋2个、家禽肉2两、鱼虾2两，以鱼类、豆类蛋白较好;每日吃500克新鲜蔬菜及水果是保证健康、预防癌症的有效措施。蔬菜应多选食黄色的，如胡萝卜、红薯、南瓜、西红柿等，因其内含丰富的胡萝卜素，具有...[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健