饮食禁忌 越吃越不健康的饮食搭配

看到美食，很多人都会经受不住诱惑，但是在吃这些食物之前，大家有考虑过这些食物是否健康营养吗?你知道饮食禁忌有哪些吗？今天小编告诉大家越吃越不健康的饮食搭配，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

去病抗衰老的饮食“鸳鸯配”

饮食中“食物相克”的说法，意思是说两食物放在一起食用，如搭配不当，极容易导致生病或中毒，营养科学观点看，甲鱼与苋菜、黄瓜与花生等。但从现代营养科学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配合理，不仅不会“相克”，而且还会“相生”，起到营养互补、相辅相成的作用。俗语叫“鸳鸯配”。[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食

饮食禁忌 正确喝水竟也能长寿百岁

健康的饮食对于人体的健康是非常重要的，很多的人都不了解生活中有哪些饮食禁忌，特殊人群更需要小心的照顾，孕妇饮食禁忌有哪些呢，生活中大家都知道哪些饮食搭配禁忌呢?下面就和小编一起来看看具体的有哪些饮食禁忌是我们不知道的吧![详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

秋季饮食禁忌 秋季饮食应该注意哪些

告别凉爽的夏季，进入秋季的我们在饮食方面会出现食欲大增的情况，暴饮暴食也会随之而来。因此，我们应该了解一些常见的饮食禁忌，尽量避免出现一些不必要的“低级错误”，学会合理搭配饮食是关键。那么秋季我们应该吃什么才能更有助于我们的身心健康呢?想必这是大家都比较关注的问题，下面小编与大家一起了解一下关于秋季饮食的知识![详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

饮食禁忌 错误的饮食搭配能够“毁掉你”

在日常的饮食中，有很多的食物是不能混在一起吃的，轻者让人感到不适，重则引起中毒甚至还有生命危险，今天本文主要为大家介绍的就是日常生活中的饮食搭配和饮食习惯。不知道的你一定要看看。[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

防癌饮食搭配原则 靠谱的防癌抗癌食物

我们人体的病痛与饮食是密不可分的，很多病症是因为饮食不当导致的，但是在庞大的食物链中，又有很多食物具有防癌功效，所以我们一定要掌握防癌饮食搭配原则，吃出健康。[详细]

2018-07-28 11:18 分类：饮食养生

不懂饮食搭配很可怕：榴莲加酒会致命

导读：近日，一位网友在微博里提到，一位年仅28岁的小伙子在泰国旅游的时候，由于吃了很多榴莲，之后又喝了酒，结果引发心脏病猝死。对此，提醒爱吃榴莲的朋友要小心了。据了解，榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有“水果之王”的美称。这种热带水果产自东南亚诸国，近年来，泰国大力发展该品种，产量逐年上升。但是在泰国有明确规定，使用大量榴莲后,8小时之内是不能饮酒...[详细]

2016-11-06 15:28 分类：营养饮食

毁容又增肥最不易饮用的食物搭食配方式!

在日常生活中那些食物搭食配方式是具有毁容又增肥的呢？关于食物，女人们都能了解一点常识性的东西，诸如哪些吃了增白，哪些吃了变肥，哪些吃了沉淀色素长斑……不过关于如何搭配，也许就不是那么了解透彻了。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

秋季减肥食谱 四款秋季减肥饮食搭配

随着季节的转变，人们的食欲也变得更好了，体重也增加了。这让很多爱美人士非常苦恼。那么你知道如何减肥瘦身吗?你知道秋季减肥食谱有哪些吗？今天小编推荐大家四款秋季减肥饮食搭配，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 13:11 分类：营养饮食

越吃越不健康的饮食搭配

很多朋友都是典型的吃货，美食当前，很多人都会毫不犹豫马上吃。但是在吃食物之前，你有考虑过怎样吃食物才更健康吗?以下这些食物的搭配，只会越吃越不健康喔。[详细]

2016-09-28 14:46 分类：营养饮食

10种饮食搭配让男人保“精力”

鱼+豆腐 作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童(儿童食品)佝偻病、骨质疏松症等。原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生