雪莲果孕中期能吃吗 雪莲果和红薯的区别

雪莲果孕中期适当的吃，不宜过量。孕妇吃雪莲果，一方面是满足自己的胃口，另一方面是补充营养。[详细]

2018-07-26 23:48 分类：饮食养生

野香蕉好吃吗 野香蕉的功效与作用

野香蕉当然是能吃的，而且还很好吃，还具有非常好的保健功能，它能够帮助人体补肾、消炎、利尿、除湿、止痛、舒肝等等作用。[详细]

2018-07-26 23:48 分类：饮食养生

如何挑选优质的开心果 开心果的选购技巧

开心果是很常见的一种零食，很多人都会经常吃，尤其是在春节期间。很多人在选购年货的时候，都会购买开心果。那么如何挑选优质的开心果呢？[详细]

2018-07-28 11:20 分类：饮食养生

脂肪不是洪水猛兽 健康脂肪这么吃

说到脂肪，是让很多人都很困扰的问题，很多人都想甩掉身上的脂肪，但是我们的身体又需要脂肪，平常我们大家为了减肥而滴油不沾，其实这是不正确的，那么我们应该怎么样正确的吃脂肪呢？[详细]

2018-07-28 11:20 分类：饮食养生

调味品的正确使用方法 调味品使用的常见误区

调料品是很常见的厨房用品，家家户户在烧菜做饭的时候都会使用调料品。在日常生活中，调料品的种类多种多样，不同调料品的使用方法是不一样的，那么如何正确使用调料品呢？[详细]

2018-07-28 11:20 分类：饮食养生

汤圆是甜的还是咸的 元宵节吃汤圆的寓意

北方元宵多为甜馅，有白糖、豆沙、芝 麻、山楂等类，南方的则甜、咸、荤、素皆有，尤以宁波汤圆，贵阳吴家汤圆著称。[详细]

2018-07-28 11:20 分类：饮食养生

提子和葡萄的区别 提子和葡萄吃多了好吗

水果是我们在生活当中常常会吃到的食物，每种水果的营养都不一样，功效也不一样，而葡萄和提子其实属于一类水果，但是它们有什么样的区别呢？[详细]

2018-07-28 11:20 分类：饮食养生

苦瓜怎样做好吃 如何炒苦瓜不苦

苦瓜是很常见的一种蔬菜，很多人都会经常是苦瓜。苦瓜的营养价值高，含有丰富的营养元素，因而深受人们的欢迎。我们到知道，苦瓜很苦，那么怎样炒苦瓜不苦呢？[详细]

2018-07-26 23:48 分类：饮食养生

糖尿病人能吃汤圆吗 糖友如何健康吃汤圆

在日常生活中，糖尿病是很常见的一种疾病，很多人都患有糖尿病，尤其是中老年人。我们都知道，糖尿病人要时刻注意自己的血糖，会有很多饮食禁忌，从而避免血糖升高。那么糖尿病人能吃汤圆吗？[详细]

2018-07-26 23:48 分类：饮食养生

就要开学了 该给孩子吃什么好

马上假期就要收假了，很多孩子又到了要上学的时候了，孩子的健康饮食是家长们特别关注的，马上就要开学了，很多家长却不知道该给孩子吃什么，那么马上开学了该给孩子吃什么好呢？[详细]

2018-07-26 23:48 分类：饮食养生

如何挑选速冻水饺 挑选速冻饺子的注意事项

在日常生活中，饺子是很常见的一种美食，很多人都会经常吃饺子。很多人为了避免麻烦，都会选择食用速冻饺子。在市场上，速冻饺子的种类多样，让人难以选择，那么我们如何挑选速冻饺子呢？[详细]

2018-07-26 23:48 分类：饮食养生

睡前喝牛奶的好处 九类人睡前喝牛奶会伤身

在日常生活中，牛奶是很常见的一种健康饮品，很多人都会经常喝牛奶，尤其是老人和小孩。牛奶含有丰富的营养物质，经常喝牛奶对身体好。喝牛奶也是有讲究的，喝不对反而会伤身。那么睡前喝牛奶好吗？[详细]

2018-07-28 11:19 分类：饮食养生