饮食保养

  • 暴饮暴食的危害

      肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等,再加上由此带来的并发症,可能达到上百种,非常可怕。[详细]

    2016-09-04 23:09 分类:养生保健

  • 暴饮暴食有哪些危害

      暴饮暴食是一种不良的饮食习惯,它会给人的健康带来很多危害。 人进食后,首先食物通过口腔的咬碎、咀嚼后咽入食管,再推入胃内,在胃中,食物与胃内容物彻底混合、储存,成批定量地经幽门输送达小肠。蛋白质在胃内被初步消化,而高脂溶性物质,如:酒精在胃中被少量吸收,碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、电解质等物质被完全消化吸收的场所则在小肠。小肠内壁表面存在环形皱折,在...[详细]

    2016-09-04 23:15 分类:养生保健

  • 过小年不暴饮暴食

     在节日期间,还是想给大家一个善意的提示,饮食方面一定要做到食不过量,不暴饮暴食。如果吃了大量油腻的食物,这些食物会停留在胃肠内,不能及时消化,很可能引发急性胃肠炎,出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、腹泻等症状。[详细]

    2016-09-04 23:25 分类:养生保健

  • 春节暴饮暴食会带来十大危害

      春节即将到来,每逢春节胖三斤似乎已经成为越来越多人的困扰,过节一不小心就会陷入暴饮暴食的问题,会带来什么危害呢?我们需要在节假日期间做到饮食平衡,才能健康过大年。[详细]

    2016-09-04 23:26 分类:养生保健

  • 寒假暴饮暴食小心孩子变笨

    “一个假期下来,孩子胖了一二十斤,这可怎么办哪!”每次寒假过后,都能听到不少家长在发这样的感叹。不仅如此,一些儿童在长胖了的同时,在新学期里还适应不了新课程的学习,成绩下降,而且性格和学习能力都有所改变。[详细]

    2016-09-04 23:28 分类:养生保健

  • 秋季如何应对暴饮暴食

    秋季是一个收获的季节,同样是一个容易令人神清气爽、胃口大开的季节。这个节气有些人控制不住食欲,容易暴饮暴食,不仅容易引发肥胖,还会对自己的身体造成不同程度的损伤。那么,秋季如何应对暴饮暴食呢?秋季人们怎么就容易暴饮暴食了呢?下面看看女人邦小编给您做的详细介绍。[详细]

    2016-09-04 23:38 分类:养生保健

  • 春季排毒最佳多食蔬菜多饮水

     春季来临,人体新陈代谢进入一年中最为活跃的时期,营养专家建议,春季是排毒强身的好时机,人们应调整冬季以来的饮食习惯,多食用可排出身体毒素、增强人体免疫力的食物。[详细]

    2016-09-04 23:49 分类:养生保健

  • 晚餐暴食暴饮,可能丢命

      一,晚餐与肥胖: 90%的胖子缘于晚餐吃太好,吃太多,加上晚上活动量小,热量消耗少,多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪,肥胖就自然形成。[详细]

    2016-09-04 23:56 分类:养生保健

  • 暴饮暴食的10大危害!

     1、肥胖 现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起来更加困难,多余的“营养物质”堆积在体内,其后果就是肥胖和一系列富贵病。无数科学研究证实,肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等。[详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

  • 春节切忌暴饮暴食

    春节马上就要来临了,大家都准备欢度这个一年中最重要的节日了。春节期间运动少,但是串门探亲基本上都是大鱼大肉,一顿接着一顿的吃,这样的话很容易暴饮暴食,对身体就很不好了。小编提醒大家,春节切忌暴饮暴食,冬季养生谨记4大原则。[详细]

    2016-09-05 00:08 分类:养生保健

  • 暴饮暴食的后果苦不堪言

    女人邦导读:节日里,亲戚朋友相聚,大家都会准备丰盛的佳肴美酒,把酒言欢,可是往往不加节制,暴饮暴食,这样会给消化系统造成负担。[详细]

    2016-09-05 00:10 分类:养生保健

  • 秋季胃口大增 暴饮暴食小心胆结石

    秋季来临,人的胃口又开始大增。不少人开始胡吃海喝,给肠胃带来了不少负担,甚至导致胆结石的发生。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

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