龙井是什么茶 龙井茶的功效与作用

龙井，是绿茶的一种，生长于西湖龙井这个地方，所以将这种茶叶称之为龙井。经常听说的龙井有雨前龙井、西湖龙井等，算是一种名贵的绿茶。[详细]

2018-07-27 19:01 分类：饮食养生

喝什么茶具有排毒养颜的功效 喝茶刮油怎么排出来

现在市面上茶的种类多种多样，不同的茶也有不同的功效，茶叶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，经常喝茶可以有效清除体内毒素、达到减肥、美颜的效果。那么作为爱美人士来说，喝什么茶排毒美颜的效果会更好？[详细]

2018-07-28 15:11 分类：饮食养生

莲子心泡茶喝有什么功效 经常泡莲子心茶喝的好处

莲子心是从莲子中去除的绿色胚根，味道清苦，常用于泡茶、熬粥使用。使用莲子心泡茶喝有助于降血压、安神治失眠、增强心肺功能。可以和其他中药材一起服用，对身体有更多好处。[详细]

2018-07-28 11:15 分类：饮食养生

喝什么茶可以防电脑辐射 防辐射的茶品有哪些

现在很多上班族的工作都是在电脑面前完成的，很多人长期对着电脑，不免会因为电脑辐射而导致皮肤不好、精神萎靡、长痘等情况的出现。一般上班族都会在电脑前放一些小植物来防辐射。[详细]

2018-07-27 19:07 分类：饮食养生

绿茶之王是什么茶 绿茶之王一般人消费不起

绿茶有抑制和抵抗病毒菌的作用，可以进行清洗东西等方面。[详细]

2018-07-27 19:06 分类：饮食养生

喝茶到底是养胃还是伤胃 经常喝茶的人有什么好处和坏处

茶是我们中国的传统饮料，茶的品种也非常多，如红茶、绿茶、花茶等多种多样，对于喜欢养生的人来说，健康饮茶也是很有必要；不同的人喝不同的茶也会有不同的效果，很多人都说喝茶养胃、但也有说喝茶伤胃。[详细]

2018-07-27 19:05 分类：饮食养生

喝什么茶可以提高睡眠质量 睡眠不好喝什么茶

现代都市人，工作生活压力巨大，很多人都会睡眠不好、失眠的症状。睡不好觉，无法养足精神，第二天上班就会出现精神恍惚等症状，那么当睡眠质量不好时，我们该怎么办？[详细]

2018-07-27 19:04 分类：饮食养生

冬季养生：冬季保健的饮食原则

冬季，气候严寒，阴盛阳衰。人体受严寒气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生保健知识。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高老人的耐寒能力和免疫养生保健知识，使之安全、顺利地越冬，是十分必要的。首先应保证热能的供应。冬天的严寒气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三冬季健身运动...[详细]

2016-10-24 21:21 分类：养生保健

女性饮食全攻略 保健防病就这么吃

我们女性的日常饮食保健安排不仅仅要有养生的作用，还要有防病的效果，这样才能更好的保证我们的身体健康。女性的福音来了，小编为女性朋友介绍这可以保健防病的饮食攻略，希望可以帮到你们。……女性防病吃什么乳腺癌：芒果、大豆。女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁。专家介绍，丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶...[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健