喝普洱茶会失眠吗 怎么避免喝普洱茶失眠

普洱茶是很常见的一种茶饮，很多人都会喜欢喝普洱茶，尤其是男性朋友们。普洱茶含有丰富的营养物质，具有很好的养生功效。那么喝普洱茶会失眠吗？[详细]

2018-07-04 16:54 分类：饮食养生

喝金银花茶能祛痘吗 金银花茶怎么喝祛痘效果好

在日常生活中，花茶是很受欢迎的一种茶饮，很多人都会喜欢喝花茶，尤其是女性朋友们。花茶的种类有很多，金银花茶就是其中很常见的一种花茶。那么喝金银花茶能祛痘吗？[详细]

2018-07-04 16:53 分类：饮食养生

金银花茶可以加蜂蜜吗 金银花茶加蜂蜜有什么功效

我们都知道，金银花茶是很常见的一种茶饮，很多人都会喜欢喝金银花茶，尤其是女性朋友。金银花茶的喝法有很多，那么金银花茶可以加蜂蜜吗？[详细]

2018-07-04 16:53 分类：饮食养生

金银花茶什么时候喝最好 喝金银花茶的最佳时间

我们都知道，金银花茶是很常见的一种花茶，很多人都会经常喝金银花茶，尤其是女性朋友。金银花茶清香解渴，可以清热解毒，抗炎消肿，预防流感。那么金银花茶什么时候喝最好呢？[详细]

2018-07-04 16:53 分类：饮食养生

牛奶的种类有哪些 怎么挑选合适的牛奶

牛奶是我们日常不可缺少的乳制品，牛奶的种类有很多，例如巴氏消毒奶、常温奶、还原奶、生鲜牛奶、灭菌牛奶、无抗奶、水牛奶。[详细]

2018-07-28 11:22 分类：饮食养生

豆浆可以替代牛奶吗 豆浆和牛奶可以一起喝吗

牛奶含钙量非常高，人喝了有利于补充钙质。豆浆虽然也含有少量的钙质，但是豆浆主要是补充人体其他的物质，是不可以代替牛奶的，而豆浆和牛奶一起喝的话营养比较丰富。[详细]

2018-07-28 11:22 分类：饮食养生

牛奶什么时候喝最好 喝牛奶可以养生吗

牛奶有2个时间最适合喝，早上8-9点的时候喝，可以补充人体的营养；晚上睡前喝牛奶有助于睡眠，不仅能提高睡眠质量，还能补钙。[详细]

2018-07-28 11:22 分类：饮食养生

蛋白粉有副作用吗 哪些人需要补充蛋白粉

蛋白粉是一种很有营养的食物，当体内蛋白质不足时，蛋白粉可以及时的补充人体所需要的蛋白质，那么蛋白粉有副作用吗？[详细]

2018-07-28 11:22 分类：饮食养生

桑葚干泡水每次放多少 桑葚干泡茶喝的作用

桑葚干泡水，一般情况下是可以考虑一次用五克到十克为宜，平时适当多喝水。[详细]

2018-07-04 16:56 分类：饮食养生

喝咖啡心跳加速怎么回事 什么人不能喝咖啡

咖啡中含有咖啡因，咖啡因有类似兴奋剂的作用，人喝了咖啡以后会对身体有一定的影响，让心跳加快是正常的，达到提神的效果，但是有的人心脏不好无法承受。[详细]

2018-07-26 23:44 分类：饮食养生

喝黑咖啡会变黑吗 喝黑咖啡的好处

喝黑咖啡是不会变黑的，虽然黑咖啡中含有黑色素，但目前还没有任何研究表明，咖啡中的黑色素会沉积于人体皮肤下，所以喝了黑咖啡也不会变黑。[详细]

2018-07-26 23:44 分类：饮食养生

黑咖啡怎么减肥 黑咖啡减肥法原理

黑咖啡的热量很低，一杯100克的黑咖啡大约只有2.55千卡的热量，喝了可以促进脂肪的分解，还有排宿便、利尿消水肿的作用，所以喝黑咖啡是可以减肥的。[详细]

2018-07-26 23:44 分类：饮食养生