最佳补肾饮品 补肾菜 补肾果
豆浆,四季皆宜的补肾良品 沈大夫观点: ●年轻女性常喝豆浆可以减少面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽。老年人多喝鲜豆浆还可预防老年痴呆,防治气喘病。[详细]
2016-09-05 09:54 分类:饮食养生
肉类8个部位千万别吃
在如今的生活中,随着人们生活水平的不断提高,肉类食品已经成为生活必备食物之一了。那么食用肉类有什么禁忌呢?食用肉类要注意哪些事项呢?接下来小编就为大家带来详细介绍,希望大家多多了解哦。[详细]
2016-09-28 11:49 分类:饮食养生
这物不会吃 当心要小命
海鲜是很多人喜爱吃的一种食物,味道鲜美,营养丰富,可是就这味道,营养的前提是我们要会吃这些海鲜,吃海鲜不是一件小事。不单单是引起过敏那么简单,严重的可是会要人命的,那么大家知道吃海鲜的禁忌吗?海鲜哪些地方不能吃呢?下面小编就为大家介绍一下海产品的饮食禁忌。[详细]
2016-09-28 11:36 分类:饮食养生
夏季饮食消暑吃什么 自制甜品最健康
现在天气越来越热了,尤其是中午,烈日炎炎,这个时候特别想吃一些冰冻的甜品饮料解渴,但是我们都知道外面的很多东西都有各种添加剂,加上天气炎热,太阳暴晒,实在懒得出门。还不如自己在家弄写甜品来吃,健康又解渴,今天就给大家介绍几款好吃的甜品做法,让你在家就能享用美味,夏季养生又健康哦![详细]
2016-10-24 21:29 分类:养生保健
冬至养生来碗粥 6款养生粥推荐
冬季,最适宜的养生食物莫过于粥。今天,营养专家就给大家推荐几种粥品。[详细]
2016-11-05 08:44 分类:养生保健
【健康饮食】宝宝冬季保健汤品推荐——雪梨炖冰糖
作用:清心润肺、清热生津。适合于燥咳痰稠或小儿口干渴、面赤唇红者饮用。秋冬气候干燥,儿童可作日常饮品。用料:雪梨2个,冰糖适量。做法:1、雪梨去心切片2、与冰糖同放入瓦盅内3、加少量开水,炖30分钟便可食用。[详细]
2016-11-06 15:05 分类:营养饮食
空腹饮食有禁忌:高蛋白质含量食品不能吃
空腹饮食有3大禁忌1、忌强刺激性食品空腹进食过辣、过酸、过咸及冷冻等强刺激性食品,这些食品会破坏胃黏膜或肠壁,造成胃肠痉挛、绞痛,诱发胃肠疾病。而对于月经期间的女性,空腹进食强刺激性食品,还会引起月经紊乱、痛经。2、忌蛋白质含量高的食品空腹过量进食牛奶、豆浆、鸡蛋、肉类等蛋白质含量高的食品,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。此外,在一个较短...[详细]
如何鉴别舌尖上的毒
近些年,苏丹红、毒胶囊、塑化剂等食品安全问题频发,环境污染也给我们的饮食带来了不少的危害,对于我们消费者来说,最希望了解一些食品安全的真实面目,它们对人身体的影响,以及如何正确的防范。从这一期开始,小于就要带领大家一起了解各种各样的食品安全问题啦,由于种类繁多,小于通过整理近几年各路媒体所关注的焦点,以及本人接受的一些热门采访进行总结,多期为大家一一呈现,今...[详细]
2016-11-06 15:14 分类:营养饮食
别再吃它了中毒风险太高
相信大家都知道,如今市面上有很多的食物是发酵品,而且食用发酵品的好处也很多,于是就有人心血来潮,想要在家自制发酵食品,想要了解一下食物是怎样发酵的,但是你知道吗?发酵食品是很危险的,你知道发酵食品注意事项吗?知道相关的饮食禁忌吗?今天我们就来了解一下。[详细]
2016-09-28 11:27 分类:饮食养生
饮食禁忌 备孕期间不能吃的六种食品
每个女人都想生一个健康聪明的宝宝,这就需要你在备孕期间多加注意饮食了。你知道备孕注意事项有哪些吗?你知道备孕吃什么好吗?你知道备孕食谱有哪些吗?今天小编为大家总结了备孕期间不能吃的六种食品,一起来了解一下吧![详细]
2016-09-28 11:46 分类:饮食养生
几大致癌食物 你还在吃吗
编者按:现在多数疾病,都是通过嘴巴传进身体的。食物的不卫生,细菌等都在侵害我们的身体。下面就来看看专家详解11种致癌食物吧。[详细]
2016-09-28 11:53 分类:饮食养生
漂亮的食物要警惕
1、干辣椒 警惕:硫磺熏过,颜色不能太亮丽。 识别方法:硫磺熏过的干辣椒亮丽好看,没有斑点,正常的干辣椒颜色是有点暗的。用手摸,手如果变黄,是硫磺加工过的。仔细闻闻,硫磺加工过的多有硫磺气味。[详细]
2016-09-28 12:02 分类:饮食养生
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
香蕉用什么药催熟
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