龙井是什么茶 龙井茶的功效与作用

龙井，是绿茶的一种，生长于西湖龙井这个地方，所以将这种茶叶称之为龙井。经常听说的龙井有雨前龙井、西湖龙井等，算是一种名贵的绿茶。[详细]

2018-07-27 19:01 分类：饮食养生

喝什么茶具有排毒养颜的功效 喝茶刮油怎么排出来

现在市面上茶的种类多种多样，不同的茶也有不同的功效，茶叶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，经常喝茶可以有效清除体内毒素、达到减肥、美颜的效果。那么作为爱美人士来说，喝什么茶排毒美颜的效果会更好？[详细]

2018-07-28 15:11 分类：饮食养生

莲子心泡茶喝有什么功效 经常泡莲子心茶喝的好处

莲子心是从莲子中去除的绿色胚根，味道清苦，常用于泡茶、熬粥使用。使用莲子心泡茶喝有助于降血压、安神治失眠、增强心肺功能。可以和其他中药材一起服用，对身体有更多好处。[详细]

2018-07-28 11:15 分类：饮食养生

罐头食品有哪些特点 长期食用罐头好吗

如今社会生活节奏越来越快，人们不得不选择使用一些快捷方式，罐头的出现体现了这一点，并受到广大人民的喜爱。因为它在食用的时候比较方便，而且罐头和其他食品相比有一项最好的优点，就是可以在常温下保存不失新鲜度。但是营养师告诉我们，罐头食品危害大，不宜多吃。[详细]

2018-07-28 11:15 分类：饮食养生

绿茶之王是什么茶 绿茶之王一般人消费不起

绿茶有抑制和抵抗病毒菌的作用，可以进行清洗东西等方面。[详细]

2018-07-27 19:06 分类：饮食养生

人长期喝咖啡有什么好处 怎么喝咖啡最健康

咖啡是现代都市白领必备品，很多人都喜欢在早晚喝一杯咖啡提神，特别是在熬夜加班的晚上，咖啡是必不可少。咖啡的苦涩，让你即刻精神百倍。很多人都说长期喝咖啡对身体不好，会伤胃，是真的吗？[详细]

2018-07-27 19:06 分类：饮食养生

喝茶到底是养胃还是伤胃 经常喝茶的人有什么好处和坏处

茶是我们中国的传统饮料，茶的品种也非常多，如红茶、绿茶、花茶等多种多样，对于喜欢养生的人来说，健康饮茶也是很有必要；不同的人喝不同的茶也会有不同的效果，很多人都说喝茶养胃、但也有说喝茶伤胃。[详细]

2018-07-27 19:05 分类：饮食养生

豆腐乳不是垃圾食品 腐乳的养生功效介绍

虽然好吃又营养，可人们吃腐乳的方法却总是很单调，除了佐粥下饭，也就是抹抹馒头片。[详细]

2018-07-27 19:05 分类：饮食养生

喝什么茶可以提高睡眠质量 睡眠不好喝什么茶

现代都市人，工作生活压力巨大，很多人都会睡眠不好、失眠的症状。睡不好觉，无法养足精神，第二天上班就会出现精神恍惚等症状，那么当睡眠质量不好时，我们该怎么办？[详细]

2018-07-27 19:04 分类：饮食养生

饮食误区 吃火锅千万别点这物都是化学药品

随着天气越来越冷，不少人又开始相约去吃火锅，而牛百叶、牛草肚可算是火锅料中的上品。或许你没有想到，一些看起来白花花、吃起来鲜嫩爽口的牛百叶、牛草肚，竟然是不法商家用化学药品“精心调制”而成的，那么吃火锅饮食误区有哪些，一起来看看吧。近期顺德警方就接连在杏坛、均安、伦教破获了多宗制售“毒牛百叶”案件，查获“毒牛百叶”数千斤。警方今天就公布了这几个案件，快来看看...[详细]

2016-12-16 12:40 分类：营养饮食

饮食禁忌 这六类食物颜色太鲜艳对健康不利

食物是人体的营养和能量的来源，在满足人体生理活动的同时还起到延年益寿的作用，但是食物同时也关乎到人体的健康，同样的食物会因为搭配方法的不对或食用量的过度，而对健康造成威胁，如盐是生活中必不可少的调味料，但是如果食用过量会带来血压的升高、骨质疏松、胃部的不适和呼吸道问题等。所以对健康而言语饮食养生起到了关键作用。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：饮食养生

饮食禁忌 不用饭馆里这东西等于在保命

在很多的餐馆里，有不少一次性筷子，这些筷子一抓一大把，用完之后直接丢掉，不需要再花功夫去清洗，看上去很方便也很卫生。但是这些筷子能给我们带来方便的同时能带来健康吗?[详细]

2016-09-28 11:26 分类：饮食养生