混着喝酒易得癌 酒兑饮料更伤身

  在酒桌上最近越来越流行“三中全会”——即“先喝白酒，再喝红酒，末了喝啤酒漱口”，对于这种白酒、红酒、啤酒混在一起喝的现象，医学专家们表示担忧。近来，已有大量研究显示，酒精与肝癌关系密切，饮混合酒患肝癌的机会是饮单一酒或不饮酒的6—10倍。[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健

经常喝甜饮料对身体的七大危害！

 现在商店里的饮品琳琅满目，无外乎一些碳酸饮料和甜饮料。大家都知道喝这些饮品是对身体不好的，可经常喝甜饮料到底对身体的有哪七大危害呢?[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健

疲劳时别喝碳酸饮料

 常言道：春困秋乏，现代快节奏的生活中，很多人常有这样的现象：原来健康的身体，忽然一而再，再而三地出现不明原因的疲劳。对于这些疲劳现象，通过饮食调理，就可以改变。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

健康早餐千万别喝凉饮料！

 早餐不应该天天一个样，也无需墨守成规。早上吃头天晚上的剩菜剩饭，吃酸奶和水果，吃炒饭、面条都可以。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

各类饮料中所含的营养素

牛奶和豆奶是营养价值最高的饮料，其中富含多种营养素。 牛奶是蛋白质、钙、维生素A、维生素B2、维生素B6、尼克酸和维生素D的良好来源，其蛋白质含量可达3%;豆奶是蛋白质、维生素B1、尼克酸以及多种微量元素的良好来源，蛋白质含量可达2.5%。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

【DIY】自制简易红茶饮料

【导读】红茶除了直接泡水喝以外，还可以制作很好喝的红茶饮料。红茶饮料是一种以红茶为主要原料加工而成的一种不含酒精的新型饮料。它既具有红茶的独特风味，又兼具营养、保健功效。以下介绍几种简单易做的红茶饮料。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

甜饮料是导致白领脂肪肝新元凶

最新公布的“中国城市健康调查之白骨精健康状况”报告提供的数据显示：目前我国城市白领中有26.5%患肠胃、肝脏等消化系统疾病。还有调查显示在城市白领一族所患肝脏疾病中脂肪肝的发病率较五年前增加了50倍，而且患者越来越年轻化。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健