年过四十的男人补它才能健康一生

俗话说：“男人四十一枝花”，然而，从生理机能角度看，也可以说“男人四十一道坎”。40岁后男性体内的雄性激素水平会随着年龄的增长而逐步降低，出现体力下降、烦躁多汗、焦虑、性能力下降等男性更年期症状，医学上称之为迟发性性腺功能减退症(LOH)。调研显示，我国40岁以上男性四成以上患有LOH。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

一个动作做不好短命10年

一个动作就能预测寿命?女人邦养生站最新报道，巴西一位名为克罗迪奥·吉尔·阿劳霍的医生发明了一种简单的测试，短短几秒钟内，就能预测出50岁以上的人还能活多久。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

每天一杯醋让女性年轻10岁

女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管的硬化，这已经是重复多次的保健常识了。[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

男人的生育年限是不封顶？——男人们一定要看

生育儿女，是人类得以延续的大事。以前，人们基本上都将此重任锁定在妻子身上，但其实丈夫也是举足轻重的一方，所以有生育计划的男性了解一些男性的生育知识也是非常必要的。[详细]

2016-09-28 15:57 分类：营养饮食

男人健康每八年都有一道坎

传统观念中，男人是家庭的顶梁柱，理应承受更沉重的压力。但越来越多的疾病也因此快步向男性走来，让原本阳刚的男人在病魔面前变得脆弱，甚至平均寿命要比女性短上2—3岁。为此，世界卫生组织将每年的10月28日定为“男性健康日”，以提醒社会关心男性健康。中国中医科学院教授杨力表示，传统中医理论著作《黄帝内经》中记载了这样一个节律——“女七男八”，意思就是女性的生命以7为节律，...[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

道家春季养肝的妙法，适用一整年！

 道家春季养肝的妙法，适用一整年! 天养好肝，健康一整年。肝属木，而水生木，所以“喝什么”很重要。以下是道家春季养肝的妙法。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

枕边有一物让人短命10年

枕边有一物让人短命10年 1戴“表”睡觉 有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表，特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

2015年哪一天入伏

  女人邦保健知识配图 一年有三个伏天，三伏天就是我们通常说的最热的时候，伏天又是一年中气温最高、潮湿、闷热的日子。百姓说的“苦夏”就在此时。下面看一下2015年什么时候入伏吧![详细]

2016-09-04 23:17 分类：养生保健

一天5坚持保你多活10年

女人邦保健知识配图 每天运动至少15分钟 研究表明，每天锻炼15分钟可以让人多活10年，而每天有更大运动量、平均投入30分钟的人相对零锻炼的人可增寿15年。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

一分钟测出你的健康年龄

 知道吗，很多时候，由于环境、工作等各种原因，人的实际年龄并不代表他的身体年龄。你的身体年龄比实际年龄，年轻还是老了?想知道自己的身体年龄到底是多少岁吗?一起来测一下吧![详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

三年老一岁，美容养颜吃灵芝

 当前女性在美容方面的问题：皱纹出现过多、过早;面部色素斑、黄褐斑;面部痤疮、青春痘;肥胖。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健