红薯的做法 红薯的创意吃法等着你

红薯的营养价值很高，有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、减肥等功效，所以很多朋友都喜欢吃。其实红薯除了烤熟了吃之外，还有一些其他的吃法，只是我们不知道而已，今天我们就为大家介绍一下红薯的吃法，让大家了解一下怎么吃红薯。[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

竹笋的营养价值 春季吃竹笋大有好处

天气回暖，万物回春，很多植物都开始冒了新芽，从地底开始钻了出来，竹笋就是其中的一种。竹笋的营养价值十分的高，那么春季竹笋的做法有哪些呢?今天我们就从春季饮食的角度出发，来了解一下春季怎么吃竹笋才健康吧。[详细]

2016-09-28 12:12 分类：营养饮食

柿饼的吃法 这样吃柿饼营养能翻倍

柿饼一种很甜美的食物，它的口感很软嫩，味道很鲜美，营养价值也非常的高，那么大家知道柿饼的做法吗?柿饼怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下柿饼的吃法吧。[详细]

2016-09-28 12:13 分类：营养饮食

如何做羊肉好吃 这样做的羊肉才营养正宗

羊肉在我们的生活中是一种比较常见的肉类食物，尤其是在寒冷的冬天人们更加亲睐于它。而且营养价值很高，适当的食用对我们的身体有一定的好处，那么如何做羊肉好吃呢？羊肉的做法大全都有哪些呢？吃羊肉的禁忌你又知道吗？今天的小编就来告诉大家如何做营养正宗的羊肉，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:18 分类：营养饮食

羊肝怎么做好吃 这样做营养均衡更美味

在寒冷的冬天吃上一道既暖身又有营养的爆炒羊肝那真是人生的一大享受，那么你知道羊肝的做法吗？羊肝怎么做好吃呢？别着急，今天的小编就来告诉你如何在家自制美味羊肝食谱，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:19 分类：营养饮食

大枣红糖姜水 大枣红糖姜水的营养价值

大枣红糖姜水的做法是非常的丰富多样的，大枣红糖姜水的营养价值非常的丰富，日常生活中经常食用有利于我们的身体健康。那么日常生活中我们怎样才能做出大枣红糖姜水呢?那就让我们一起来探讨一下吧![详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

焦糖怎么做 这样做美味又营养

焦糖是人们日常生活中常见的食材，焦糖的用途非常的大，可以制作很多很多的甜食，比如布丁，奶茶等等，很多很多，而且味道也都很好呢，那么大家知道焦糖的做法吗?焦糖怎么做不会硬呢?下面小编就为大家介绍一下焦糖怎么做吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

象拔蚌的营养价值 象拔蚌的功效有哪些

象拔蚌在我们日常生活中是很少见的一种海产品，因此大家对于象拔蚌的了解是非常少的。今天小编就来为大家介绍一下象拔蚌的营养价值以及象拔蚌的功效，同时还会教大家象拔蚌的做法。相信大家看完之后，对于象拔蚌会有一个更深的认知。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

荠菜的功效与作用 这样吃它营养不流失

荠菜在我们的生活中是比较常见的一种野菜，荠菜的营养价值比较的丰富。很多人都喜欢食用荠菜，因为其独特的味道以及口感，所以受到很多人的追捧。那么荠菜到底怎么吃呢？荠菜的做法大全你都知道有哪些吗？今天的小编就来告诉你荠菜的功效与作用以及荠菜怎么做才能使其营养不流失，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:35 分类：营养饮食

卤猪蹄 营养美味卤出来

猪蹄很多人都喜欢吃，因为它的口感细腻鲜美，营养成分也有很多。猪蹄的营养价值很高，含有很多的胶原蛋白，卤猪蹄则是很受人们欢迎的做法，因为它不仅做法简单、口味丰富还将胶原蛋白很好的保存。下面就为大家介绍卤猪蹄的做法。[详细]

2016-09-28 12:35 分类：营养饮食

花生酱怎么做 营养花生酱在家做

花生酱是很好吃的下饭配料，营养也要比其他酱料丰富的多，多吃花生酱能够提高人体的免疫力，所以大家没事的时候可以多吃点哦，那么大家知道花生酱的做法吗?花生酱怎么吃比较好呢?下面小编就为大家介绍一下花生酱怎么做吧。[详细]

2016-09-28 12:36 分类：营养饮食

青椒炒鸡蛋 这样搭配营养丰富

青椒和鸡蛋都是食用价值很高的食材，这两者搭配炒菜营养均衡、味道好。鸡蛋的营养价值很高，它含有很多的蛋白质，青椒则含有很多的维生素。青椒炒鸡蛋味道好且营养多，朋友们想知道青椒炒鸡蛋的做法吗?下面就为大家介绍。[详细]

2016-09-28 12:38 分类：营养饮食