田鸡和青蛙的区别 教您怎样区分田鸡与青蛙

田鸡是一种常见的食用蛙，同时主要是对于人体的有非常好的功效，现在越来越多很多人在吃田鸡呢，不仅考虑它的口感而且注重它的营养价值，那么田鸡和青蛙有什么区别呢？接下来就一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

清炒冬瓜 清爽冬瓜为您清热去火

清炒冬瓜是道制作简单方便，而且味道鲜美可口，营养丰富的美食。清炒冬瓜一般是以冬瓜为主要原料制作而成，清炒冬瓜营养丰富，含有充足的膳食纤维，维生素，氨基酸，矿物质以及多种微量元素。下面小编就为大家介绍几款清炒冬瓜的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

南瓜粥的功效与作用 南瓜粥对身体有益

清凉南瓜粥是一道美味的菜肴。南瓜粥一直备受很多人的喜爱，营养价值极高。但是你们都知道南瓜粥的功效与作用吗?南瓜粥有哪些我们不知道的功效呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

皮皮虾怎么剥 制作简单美味皮皮虾

很多人都认为皮皮虾剥起来比较麻烦，但是想到皮皮虾的肉质鲜美，便不禁会用最笨拙的方法来剥壳，这样极其容易伤到手。下面就给大家介绍几种简单易学的皮皮虾剥法，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

猪蹄炖花生 私房菜品给您美味享受

猪蹄炖花生是一道美味的私房菜品，一般是以猪蹄与花生仁为主要原料制作而成。猪蹄炖花生营养丰富，含有充足的蛋白质，氨基酸，膳食纤维，胶原蛋白，维生素以及多种矿物质。具有益气补血，美白养颜，延缓衰老等功效。下面小编就为大家介绍几款猪蹄炖花生的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

丝瓜炒蛋 丝瓜有哪些功效

丝瓜，是一种夏季蔬菜，相信大家都不陌生，它所含各类营养在瓜类食物中比较高。可供药用，有清热解毒之效，还有抗过敏、美容之效。丝瓜可以用于各种炒菜烧菜的搭配，可以说是款百搭蔬菜。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

扇贝粉丝 扇贝粉丝舌尖上的享受

扇贝粉丝是用扇贝，粉丝，配料由蒜，红椒，青椒，橄榄油，蒸鱼豉油，盐制作而成的私家菜。扇贝粉丝味美诱人，是我们很多人都非常喜爱的一道菜肴，那么，你们知道扇贝粉丝怎么吃吗?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

冬瓜排骨汤 如何制作美味排骨汤

冬瓜排骨汤是一道营养美味的汤品，一般是以冬瓜和排骨作为主要原料制作而成，含有丰富的蛋白质，维生素，氨基酸，膳食纤维，矿物质以及多种微量元素。具有益气补血，美白养颜，延缓衰老等功效。下面小编就为大家介绍几款冬瓜排骨汤的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

牛排几分熟最好吃 根据个人的喜好

牛排是一种营养丰富的食品，深受欧美人民的喜爱。现在随着社会的发展，牛排也渐渐融入了我们的生活，牛排营养丰富，含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素以及多种矿物质。欧美人吃牛排一般都煎到八分熟，下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

炒冬瓜 3大食谱教您如何清炒冬瓜

炒冬瓜是清新可口，营养丰富的一道美食，一般是以冬瓜作为主要原料制作而成。炒冬瓜含有丰富的蛋白质，碳水化合物，膳食纤维，钾，钠，磷，镁，铁，抗坏血酸，维生素E等多种营养元素。具有清热去火，消炎杀菌等功效。下面小编就为大家介绍几款炒冬瓜的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

凉拌黄豆芽 较多的蛋白质和维生素的来源

凉拌黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。凉拌黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。此菜麻辣味，鲜香嫩脆，色泽美观。下面就让小编给大家介绍一下凉拌黄豆芽的吃法吧。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

韭菜饺子 美味韭菜饺子助你强身健体

韭菜饺子是我国一道营养美味的家常菜品，一般是以韭菜，猪肉，面粉为主要原料制作而成。韭菜饺子含有维生素C，维生素B1，维生素B2，尼克酸，胡萝卜素，碳水化合物及矿物质。具有益气补血，滋阴壮阳等功效。下面小编就为大家介绍几款韭菜饺子的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食