番茄炒蛋的营养价值与做法步骤

番茄炒蛋是一种常见的家常菜，它色泽诱人，口感细滑，营养丰富，特别好吃，平时有很多人喜欢它，那么番茄炒蛋的营养价值有多高呢？它含有哪些对人体有益的营养成分呢？一会小编就会具体告诉大家，同时也会把番茄炒蛋的做法步骤写出来，让大家轻松学会制作这[详细]

2017-04-23 23:38 分类：食材百科

大马哈鱼的营养价值与做法

大马哈鱼大家吃过吗？它是水产食材中的精品，也叫鲑鱼，是淡水鱼的一种，它多出产于中国的黑龙江地区。大马哈鱼的个头很大，肉质鲜嫩，平时可以鲜食也可以熏制以后食用。大马哈鱼的营养价值很高，下面我会带大家去具体了解一下，同时也会让大家对大马哈鱼的[详细]

2017-04-18 10:03 分类：食材百科

大九节虾的营养价值 大九节虾的做法

大九节虾的简介 九节虾传说中，九节虾十分有节气。上水后，它会吐出分泌物，令自己死亡，让喜欢尝鲜的人不得染指，颇有宁为玉碎，不为瓦全的英勇壮烈。所以养虾的人必须常换水，冲走分泌物，以防它自杀。而无法自杀的九节虾，终究在盛夏八月隆重上市之际，死[详细]

2017-04-04 11:17 分类：食材百科

大虾仁的营养价值 大虾仁的最佳做法

大虾仁的营养价值 1. 营养丰富 虾营养丰富，虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾仁和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾仁含有甘氨酸，这种氨基酸的含量[详细]

2017-03-31 23:12 分类：食材百科

冰鲜海虾的营养价值 冰鲜海虾的做法

冰鲜海虾的营养价值 冰鲜虾营养极为丰富，富含蛋白质、钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱、虾青素等成分，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物，还可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死[详细]

2017-03-29 11:26 分类：食材百科

冰冻基围虾的营养价值 冰冻基围虾的做法

冰冻基围虾的营养价值 1.蛋白质含量很高 虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾[详细]

2017-03-29 11:26 分类：食材百科

斑节虾的家常做法 斑节虾的营养价值

斑节虾的营养价值 1.补肾壮阳，抗早衰 斑节虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。常吃鲜虾（炒、烧、炖皆可），温酒送服，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。 2.催乳，镇静作用 如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉5[详细]

2017-03-29 11:26 分类：食材百科

波士顿龙虾的营养价值 波士顿龙虾的家常做法

波士顿龙虾的营养价值 1、高蛋白，低脂肪 波士顿龙虾生活于寒冷海域，肉较嫩滑细致，产品具有高蛋白，低脂肪。 2、微量元素丰富，味道鲜美 波士顿龙虾维生素A、C、D及钙、钠、钾、镁、磷、铁、硫、铜等微量元素丰富，味道鲜美。 3、蛋白质成分高 从蛋白质成[详细]

2017-03-29 11:27 分类：食材百科

豆芽菜的营养价值与做法

在很多地区每年二月二都有吃豆芽菜的风俗习惯，人们会把它制成凉拌菜或者做成春饼里面的配菜来食用，豆芽菜口感鲜嫩，味道甘甜，特别好吃。但是你们在吃豆芽菜时对它的营养价值了解吗？如果不了解可以看看下面我对豆芽菜的具体介绍，同时我也会带大家了解豆[详细]

2017-03-18 20:42 分类：食材百科

大对虾的营养价值 大对虾的家常做法

大对虾的营养价值 虾的营养价值很高，全身是宝。虾脑，含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分;虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物;虾皮含有虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分; 虾是高蛋白、低脂肪的水产品。除此之外虾还含有丰富的胡萝卜素、维生素[详细]

2017-03-16 11:09 分类：食材百科

大海虾的营养价值 大海虾的家常做法

大海虾简介 大海虾是一种生活在水中的节肢动物,属节肢动物甲壳类,种类很多,包括南极红虾、青虾、河虾、草虾、对虾、明虾、龙虾等。海虾具有很高的食疗营养价值可以有蒸、炸等做法。 大海虾的营养价值 海虾的可食部分每100克含水分77克,蛋白质20.6克,脂肪0.7[详细]

2017-03-16 11:09 分类：食材百科

阿根廷大虾的营养价值 阿根廷大虾的家常做法

阿根廷大虾的营养价值 阿根廷大虾的家常做法 去超市看见阿根廷大虾搞活动就买了点回来自己做 阿根廷大虾的营养价值 1.营养丰富 阿根廷红虾是阿根廷南部海域野生的虾子，红色，营养丰富，富含铁等元素，因是野生深海虾，加上全身红色，相对于国内虾来说，不管[详细]

2017-03-14 18:28 分类：食材百科