红烧鸡腿 家常菜品给您高级享受

红烧鸡腿，是一款营养丰富的菜肴。一般是以鸡腿为主要原料，再配以酱油，葱姜等配料制作而成。红烧鸡腿营养丰富，含有充足的蛋白质，脂肪，氨基酸，维生素以及多种矿物质。下面小编就为大家介绍几款红烧鸡腿的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食

水煮牛肉 教您如何制作美味水煮牛肉

水煮牛肉是一款著名的川菜，一般是以瘦黄牛肉作为主要材料，配以豆芽，鸭血，肉汤，莴笋或者其他蔬菜，粉丝为配料制作而成。水煮牛肉营养丰富，含有充足的蛋白质，维生素，氨基酸以及多种矿物质。下面小编就为大家介绍几款水煮牛肉的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食

排骨炖土豆 美味排骨炖土豆给您健康

排骨炖土豆是一道我们生活中常见的家常菜品，排骨炖土豆营养丰富，含有丰富的维生素B1，B2，B6，泛酸，优质纤维素，微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。下面小编就为大家介绍几款排骨炖土豆的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食

冰糖雪梨的做法 好吃又营养的做法

冰糖雪梨是人们喜爱喝的一种饮品，冰糖雪梨味道甘甜，所含的营养成分对人体有很大的好处，具有止咳化痰，美容养颜的功效。那么你知道冰糖雪梨是怎么做出来的吗?如果你想了解一下的话就随小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食

黑椒牛排 教您制作美味黑椒牛排

黑椒牛排是一道著名的西餐，一般是以牛排与黑胡椒为主要原料制成的。黑椒牛排营养丰富，含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素以及多种矿物质。具有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎等功效。下面小编就为大家介绍几款黑椒牛排的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食

干锅土豆片 2大食谱教您自制美味土豆

干锅土豆片是一道汉族名菜，一般是以土豆和适量的五花肉为主要原料制成的。干锅土豆片营养丰富，含有丰富的钾、锌、铁，维生素C，维生素B1，B2等多种营养元素。具有补血益气，利尿消肿，化痰止咳等多种营养元素。下面小编就为大家介绍几款干锅土豆片的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

鸡肉炖土豆 鲜香鸡肉炖土豆包您满意

鸡肉炖土豆是一款地道的东北菜肴，一般是以鸡肉，土豆，洋葱等为主要原料制作而成。鸡肉炖土豆营养丰富，含有大量的蛋白质，氨基酸，维生素以及多种矿物质。具有温中益气，补虚填精，健脾胃，活血脉，强筋骨的功效。下面小编就为大家介绍几款鸡肉炖土豆的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

清炖羊肉 清炖羊肉给您温和滋补

清炖羊肉是我国西北与华北地区很常见的美食。清炖羊肉含有丰富的营养，富含蛋白质，氨基酸，脂肪，维生素，矿物质等多种元素。具有补肾壮阳、补虚温中，增强机体免疫，帮助消化，防癌抗癌等作用。下面小编就为大家介绍几款清炖羊肉的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

红烧牛肉 3招教您自制红烧牛肉

红烧牛肉是最受人们欢迎的牛肉菜品之一。红烧牛肉味道鲜咸适中，营养丰富，含有丰富的蛋白质，氨基酸以及多种维生素与矿物质。具有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风等功效。下面小编就为大家介绍几款红烧牛肉的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

酸汤肥牛 酸汤肥牛助您胃口大开

酸汤肥牛是一款典型的川菜，其口味酸辣可口，深受人们的欢迎。酸汤肥牛营养丰富，含有丰富的钾，磷，胆固醇，胡萝卜素，维生素A，钠，镁，钙，碳水化合物，蛋白质，烟酸等多种营养元素。下面小编就为大家介绍几款酸汤肥牛的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

菠菜怎么做好吃又营养 好吃菠菜的做法教程

菠菜是生活中常见的家常菜，也是一年4季都能吃到的绿叶蔬菜，它能提高身体造血功能，并能预防缓解贫血，而且能清肠排毒，润肠通便，它对人体的好处还有很多。但大家在吃菠菜时也要掌握它正确的吃法，只有吃法正确才能吸收它含有的丰富营养，今天小编就专门为[详细]

2019-12-16 03:01 分类：食材百科

怎样做枇杷酵素 枇杷酵素的营养价值和做法

酵素是现在流行的美容美体保健品，可以快速有效的调节身体状态，给我们身体更好的营养补给，同时调理便秘问题。酵素其实并不神秘，通常由水果制作的酵素其实大家也可以自己制作，相比市场上的产品更加天然无添加。今天我们就一起来了解下一种水果酵素的做法[详细]

2018-07-27 15:20 分类：食材百科