营养做法

  • 周村烧饼 如何做出美味的周村烧饼

    周村烧饼,因产于山东省淄博市周村区而得名,是山东省的著名汉族美食之一。以传统工艺精工制作而成,富有营养,老少皆宜。其外形圆而色黄,正面贴满芝麻仁,背面酥孔罗列,薄似杨叶,酥脆异常。入口一嚼即碎,香满口腹,那么周村烧饼怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

    2016-09-28 12:40 分类:营养饮食

  • 虾仁炒黄瓜 爽口家常菜这样做

    虾仁的肉质弹嫩,口味鲜美,它含有大量的蛋白质,且脂肪含量少。黄瓜含有很多的维生素,并且它的口感很是清脆。两者相搭配很是清淡爽口,易于消化,且老少皆宜。下面就为大家介绍虾仁炒黄瓜。[详细]

    2016-09-28 12:40 分类:营养饮食

  • 骨头汤的熬制方法 家中必备的健康饮食

    骨头汤是很多人家中必备的一款健康饮食,因为鲜美的骨头汤不仅可以提升食物的口干,而且骨头汤的营养价值很高,不管是对于老人还是小孩等,都很有营养价值。下面就让小编带着大家一起来看看骨头汤的做法吧。[详细]

    2016-09-28 12:45 分类:营养饮食

  • 土豆烧茄子 教您做出美味的土豆烧茄子

    土豆烧茄子是我们日常生活中非常常见的一道家常菜了,不用翻炒,不用加油,用五花肉本身的油脂浸透茄子跟土豆,味道又香浓,对身体也健康。土豆烧茄子色黄油亮,质地软嫩,清鲜醇香,深受大家的喜爱,那么土豆烧茄子怎么做呢?下面就和小编一起看看吧。[详细]

    2016-09-28 12:47 分类:营养饮食

  • 土豆烧鸡 怎样做出美味的土豆烧鸡

    土豆烧鸡是一种川味农家风味菜,土豆和鸡是个经典组合,选材简单方便,风味独特,色香味俱全,很受南方人喜欢。土豆烧鸡是一道很家常的下饭菜,鸡肉香嫩,土豆粉烂入味。土豆性平,有和胃、调中、健脾、益气之功效;能改善肠胃功能。那么土豆烧鸡怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

    2016-09-28 12:47 分类:营养饮食

  • 高压锅炖牛肉多长时间 美味牛肉轻松做出来

    炖牛肉是我们日常生活中非常常见的一款家常汤品。主料就是牛肉,主要烹饪工艺是炖。牛肉除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可作为食补良品。人们都知道炖牛肉,电压锅炖牛肉既节约时间有可以把牛肉炖烂,那么电压锅炖牛肉需要多长时间呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

    2016-09-28 12:48 分类:营养饮食

  • 西红柿鸡蛋汤面 做出美味西红柿鸡蛋汤面

    西红柿鸡蛋汤面是一种非常常见的面条做法。所需的材料较为简单,最主要的材料就是西红柿、鸡蛋和面条,三者皆是日常可见、且容易寻得的食材。面品色泽鲜艳、味道鲜美、含大量蛋磷质、维生素C等丰富营养。那么西红柿鸡蛋汤面怎么做呢?下面就一起去看看吧。[详细]

    2016-09-28 12:49 分类:营养饮食

  • 清蒸黄花鱼 怎样做出鲜嫩清蒸黄花鱼

    黄花鱼又名黄鱼。黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果,作为名贵经济鱼类,大黄鱼长期来深受消费者青睐。黄花鱼的做法多种多样,其中清蒸黄花鱼是最经典的一道了,那么清蒸黄花鱼怎么做呢?下面一起去看看吧。[详细]

    2016-09-28 12:50 分类:营养饮食

  • 泥鳅汤 怎样做出美味健康泥鳅汤

    泥鳅是我们日常生活中非常常见的食材了,泥鳅,属鳅科,泥鳅被称为“水中之参”,在中国南方各地均有分布北方不常见但也分布各地。全年都可采收,夏季最多,泥鳅捕捉后,可鲜用或烘干用。其中泥鳅汤是一道美味的做法了,那么泥鳅汤怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

    2016-09-28 12:49 分类:营养饮食

  • 药膳汤煲 怎样做出滋补美味药膳汤煲

    药膳汤煲,简而言之就是药材与食材相配伍而做成的美食。现在的社会,人们越来越注重养生,所以药膳汤煲也越来越受到大家的喜爱。在中国人的膳食中,许多食物既是食品,也是药物,故古人早就有“医食同源、药食同根”之说。药膳汤煲有治疗疾病、养生保健的作用,同时也可以用于美容减肥等。那么药膳汤煲怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

    2016-09-28 12:49 分类:营养饮食

  • 银鱼炒蛋 怎样做出美味的银鱼炒蛋

    银鱼又称为冰鱼、玻璃鱼、脍残鱼,俗称“面条鱼”或“面杖鱼”。银鱼是一种淡水鱼。银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,基本没有大鱼刺,适宜小孩子和老人食用。银鱼的做法是比较多的,其中银鱼炒蛋就是一道,那么银鱼炒蛋怎么做呢?就行了就一起去看看吧。[详细]

    2016-09-28 12:51 分类:营养饮食

  • 清蒸鲶鱼 怎样做出美味的清蒸鲶鱼

    鲶鱼是我们日常生活中非常常见的鱼类了,鲶鱼的肉质细嫩,味道鲜美,一直以来深受大家的喜爱。而且鲶鱼的做法也是多种多样的,其中清蒸是鱼类最常见的做法了,清蒸可以很好的保留鱼本来的鲜味。那么清蒸鲶鱼怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

    2016-09-28 12:50 分类:营养饮食

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