黑香米的功效与作用 黑香米的营养价值

黑香米是紫米的一种，它的外观为深紫色，用清水浸泡时会让水很快变成紫色。这种米还含有一些天然的芳香类物质，在煮制时会有浓郁的香味出现，所以人们把它叫做黑香米。黑香米不但味道香，口感也特别细嫩，营养价值极高，人们食用以后能补血也能抗衰老，对维[详细]

2019-05-05 03:54 分类：食材百科

紫薯薏仁营养粥

一听紫薯薏仁营养 粥 这名字就知道该粥是多少有营养的，下面让我来给大家具体介绍一下，希望大家喜欢。 紫薯薏仁营养粥 紫薯薏仁营养粥--我的早餐好好吃周末啦!心情大好，特地为自己精心做了一顿营养早餐。做法非常简单方便，主要是这个粥很有营养，也很好吃[详细]

2018-07-27 16:36 分类：食材百科

进口燕麦壳的营养价值 吃进口燕麦壳的好处

进口燕麦壳是一种营养丰富的养生食材，它能满足人体对多种不同营养成分的需要，也能促进身体代谢，对提高人体健康有很大的好处，那么进口燕麦壳的营养价值有哪些呢？平时人们食用进口燕麦壳都有哪些好处呢？ 进口燕麦壳的营养价值 1、进口燕麦壳能降胆固醇[详细]

2018-07-27 16:38 分类：食材百科

淘米水的主要成分 淘米水的营养成分

平时人们都说淘米水的用途有很多，不单可以用来浇花，还能用来洗衣服，更能用来滋养肌肤，那么淘米水的主要成分是什么呢？淘米水中又含有哪些营养物质呢？下面我就带大家一起去了解。 淘米水的主要成分 淘米水的营养成分 1、淘米水中微量元素钾含量高 淘米水[详细]

2018-07-27 16:38 分类：食材百科

黄米与小米的区别 黄米的营养价值

小米和黄米都是常见的米类食材，而且它们的外观很相似，很多人都分不清，想了解黄米与小米到底有什么区别，一会我就对此做一个专门的介绍，同时也会告诉大家黄米的营养价值有多高。 黄米与小米的区别 黄米的营养价值 1、黄米与小米的区别 黄米与小米在外观上[详细]

2018-07-27 16:37 分类：食材百科

莜面是什么 莜面的营养价值与功效

莜面大家吃过吗？知道它是什么吗？莜面是一种可以食用面粉，是以莜麦为主原料加工成的粉末状物质，它有自然的香气，营养丰富，保健功效出色，人们食用以后对身体有诸多好处。下面我会对莜面做一个具体的介绍，不但会让大家知道莜面是什么，同时也会告诉大家[详细]

2018-07-27 16:37 分类：食材百科

小米面的营养价值与常见吃法

小米面是用小米磨成一种淡黄色粉末状物质，有淡淡的清香，它营养丰富，易于消化与吸收，可以缓解人体虚弱，也能调理脾胃，那么小米面的营养价值到底有多高呢？平时它又应该怎么食用呢？下面我会对此做一个具体介绍，想吃小米面的你们可以重点了解一下。 小米[详细]

2018-07-27 16:37 分类：食材百科

黑米营养价值 吃黑米的好处有哪些

黑米是生活中一种常见的米类食材，它外观与大米相似，但是外表的颜色却是深黑色，平时可以用来煮粥，也可以蒸制以后食用，能为人体提供大量有益的营养成分。那么黑米的营养价值有多高呢？平时食用黑米又有哪些好处呢？下面小编就来具体告诉大家。 黑米营养价[详细]

2019-03-06 17:12 分类：食材百科

糯米的营养价值与功效 糯米能抗癌吗

糯米也叫江米，是一种比较常见的米类食材，它平时能用来煮粥，也能用来做粽子或者切糕等食品，糯米的粘性比较大，营养价值也很高。想具体了解糯米的营养价值有多高，可以看看下面我对糯米做的具体介绍，同时我也会告诉大家糯米的功效有哪些。 糯米的营养价值[详细]

2019-03-07 02:01 分类：食材百科

八宝粥的热量高吗 八宝粥的营养价值

很多人对八宝粥的印象都很深，其实八宝粥好吃又营养。那么八宝粥的热量高吗？八宝粥的热量和营养价值到底是怎样的呢？下面我们就具体分析下。 八宝粥的热量高吗 八宝粥的营养价值 一 、八宝粥的做法 第一步：提前一晚将绿豆，红豆和银耳泡开。 第二步：先将[详细]

2018-07-28 12:28 分类：食材百科

小米的营养价值 吃小米的好处有哪些

小米是生活中的常见食材，很多人都知道它是一种滋补功效很出色的食材，平时也喜欢用它来煮粥喝，但是你们对小米的营养价值真的了解吗？知道吃小米的好处有哪些吗？如果不知道就让小编来告诉你们吧。 小米的营养价值 吃小米的好处有哪些 1、小米能促进消化 小[详细]

2018-07-28 12:27 分类：食材百科

炒麦芽的功效与作用 炒麦芽的营养价值

炒麦芽 是一种发芽产物，是古时候记录的可以开胃消食的食材。下面就来看看 炒麦芽 的功效与作用吧。 炒麦芽的功效与作用 一、炒麦芽 的营养价值 炒麦芽 中有卵磷脂有特有的乳化能力，阻止胆固醇堆积在血管中，消除掉本来的血管脂肪，调理脂肪。还有维生素E，[详细]

2018-07-27 16:39 分类：食材百科