田螺的营养价值有哪些呢？

导语：田螺的营养价值有哪些呢?田螺为软体动物。田螺的血液颜色较为特殊，为白色。田螺可以食用，可食部分主要是它的肉质足。田螺在全国大部地区均有分布。可在夏、秋季节捕取。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

高考前补充营养素注意事项

一年一度的高考又临近了。不少考生的家长真成了热锅上的蚂蚁，不知道该让孩子吃啥才好。如何科学地安排好孩子临考期间的一日三餐，孩子怎样吃才能保证有一个最佳的身体状况呢?[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

高考营养食谱要避免四大误区

一年一度的高考即将到来。考生家长在安排高考“营养食谱”时要避免四大误区。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

高考学生一日营养攻略

高考与中考一天天逼近，如何科学安排孩子考前的饮食已成为广大考生家长共同关心的话题。很多家长或许抱怨自己不是营养师，其实只要科学用餐，家常菜也是完全可以满足考生的营养需要的。下面就来仔细学习一下我们特别奉上的考生一日营养食谱全攻略吧![详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

高考前营养补充七大要素

一年一度的高考又临近了。不少考生的家长真成了热锅上的蚂蚁，不知道该让孩子吃啥才好。如何科学地安排好孩子临考期间的一日三餐，孩子怎样吃才能保证有一个最佳的身体状况呢?[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

蔬菜保鲜技巧留住营养与美味

蘑菇 如何保存鲜蘑菇： 盐水浸泡：将鲜蘑菇根部的杂物除净，放入1%的盐水中浸泡10-15分钟，捞出后沥干水分，装入塑料袋中，可保鲜3-5天。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

缓解眼疲劳的六大营养素

经常上网、看书，眼部疲劳，有时候甚至会出现眼睛发干，干涩，痛疼等问题。很多人通常会让自己的眼睛好好地休息，不过这其实还不够，你需要为自己的眼睛补充更多的营养，不仅可以缓解眼疲劳，还能减少眼疾病的患病率。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健