茼蒿的营养价值及功效

茼蒿叫蒿子杆，菊花菜，春菊，打妻菜，艾菜，花冠菊等名字，是一种秋冬上市场的一种蔬菜，你有了解过茼蒿的营养价值及功效吗？现在就一起来了解一下吧。 茼蒿的营养价值及功效 1.茼蒿的营养 茼蒿是一种蔬菜，含有大量的 维生素B1、硫胺素，还含有大量的维生[详细]

2018-07-28 15:51 分类：食材百科

笋干的营养价值有哪些

笋干是一种用竹笋为原类制作成的，经过去壳、蒸煮、压片、烘干、整形后才形成的一种营养价值特别不错的食物。 笋干的营养价值 1.笋干的营养价值 1）笋干的营养一 笋干所含的蛋白质是特别的丰富，还含有多种氨基酸和脂肪和糖类物质，笋干所含的矿特质微量元素[详细]

2018-07-28 15:50 分类：食材百科

猪肝的营养价值

猪肝是生活中的一种常见食材，它是猪的肝脏，洗净以后食用方法很多，营养丰富，味道诱人。是人们餐桌上的常见菜品，经常食用猪肝对人类身体有诸多好处，具有出色的滋补功效。想对猪肝有更多了解，可以看看小编对猪肝营养价值的全面介绍。 猪肝的营养价值 1、[详细]

2018-07-28 15:50 分类：食材百科

香椿的营养介值

香椿是一种很不错的一种食的，你有没有吃过香椿？现在我们就一起来了解一下香椿的营养价值吧。 香椿的营养介值 1.很多人吃香椿的时候是习惯这样的吃香椿鸡蛋，或者是用香椿拌豆腐这样吃法都是特别的有营养的，人们对于香椿称为树上蔬菜，哪是因为香椿是一种[详细]

2018-07-28 12:32 分类：食材百科

猪心有哪些营养介值

猪心是一种特别不错的一种食物，是很不错的进补类的食物，现在我们就一起来了解一下猪心的营养价值吧。 猪心的营养介值 1.猪心的营养一 猪心是猪的心脏是一种很不错的一中补益食品。营养很丰富，有大量的蛋白质，有脂肪，还有钙、磷、铁等等食物，同时还含有[详细]

2018-07-28 12:31 分类：食材百科

空心菜的营养价值

空心菜是一种很常见的一种营养物质，我们在夏天的时候是常吃空心菜的，可是现在我们却不知道空心菜的营养价值，现在我们就一起来了解一下吧。 空心菜的营养价值 1.空心菜的营养价值一：空心菜的清热解毒作用 空心菜中含有大量的粗纤维，还含有纤维素、木质素[详细]

2018-07-28 12:31 分类：食材百科

干竹笋的吃法和营养

干竹笋是生活中最常见的一种干货菜品，它是新鲜竹笋脱水以后加工而成的，是人们冬季餐桌上的常见菜品。它营养丰富，食疗功效出色，人们食用以后有多种好处。今天我主要为大家说一些干竹笋的吃法，以及它的营养价值，希望看过以后能在以后的生活中，更多的合[详细]

2018-07-28 12:31 分类：食材百科

姜撞奶的营养价值

姜撞奶大家吃过吗？它是珠江三角洲地区最有名的一道传统美食，是生姜和牛奶为主要原料制作而的，人们食用以后对身体有诸多好处。姜撞奶的营养价值很高，是生姜与牛奶的结合，但是想知道姜撞奶的营养价值到底有多高，还需要做进一步的了解。 姜撞奶的营养价值[详细]

2018-07-28 12:31 分类：食材百科

皇帝菜的营养价值和功效

什么是皇帝菜呢?这是一种营养价值颇高的蔬菜，传说古时候只有皇帝才有资格享有的蔬菜，可见其珍贵之处。皇帝菜又名茼蒿。到底这种菜的价值所在是什么呢? 皇帝菜的营养价值和功效 1、皇帝菜有助于肠胃蠕动 皇帝菜中含有丰富的粗纤维，可以增强肠胃蠕动，可以[详细]

2018-07-27 16:32 分类：食材百科

地皮菜做法和营养价值

现在有很多人都很注重个人的养生的，个人养生的时候应该选择一些天然的食物，现在我们就一起来了解一下地皮菜做法和营养价值吧。 地皮菜做法和营养价值 1.地皮菜做法和营养价值 地皮菜外表看起来就有点像黑木耳，同时地皮菜也富含大量的蛋白质和多种维生素，[详细]

2019-03-05 03:12 分类：食材百科

早餐吃什么最有营养

作为一个注重吃的民族，中国人总是在一日三餐上下了大工夫，美食总是那么诱人。而在现代社会，健康观念的深入人心，人们不仅是在生活习惯上做出了一定的改变，更是在饮食方面更加注重。但是因为作息等原因，早餐往往是在人们匆忙中完成的，但是其实三餐之中[详细]

2018-07-28 12:30 分类：食材百科

空心菜的营养成分和食用功效

【别名】 蕹菜、竹叶菜、无心菜、通心菜。 【注解】 空心菜为旋花科番薯属一年生或多年生草本植物，开白色喇叭状花，因为茎中空，故名空心菜。原产东亚，主要分布于亚洲温热带地区，对土壤要求不严，适应性广，无论旱地水田，沟边地角都可栽植，夏季火热高温[详细]

2018-07-27 16:34 分类：食材百科