菠萝蜜的营养价值及功效

菠萝蜜可以说是水果家族的庞然大物，它的个头特别大，每个成熟的菠萝蜜重量都能高达几千克甚至达到几十千克。它出产在热带，平时购买以后可食用里面的果肉，它味道甘甜含糖量特别高，有自然的香气。那么菠萝蜜中有哪些人体必须的营养成分呢？它的食用功效又[详细]

2018-07-27 15:04 分类：食材百科

雪莲果怎么吃最好 雪莲果如何吃最有营养

雪莲果是水果家族中最为独特的存在，因为这种水果长在地下，它的外观与平时人们吃的红薯十分相似，但它果肉粘稠，果汁量大，味道在美而甘甜，在市场上特别热销。雪莲果不但味道诱人，还能清热解毒也能缓解体虚更能为人体补充丰富的营养。可是雪莲果这种长在[详细]

2018-07-27 15:05 分类：食材百科

余甘果的副作用 余甘果的营养价值

余甘果是一种十分独特的水果，人们在开始吃的时候感觉它的味道特别苦，但是过一会就会发现它的味道发生了改变，变得甜丝丝的，它的名字也是因此而来，不过这种水果在生活中并不常见，很多怕吃了以后有副作用，今天我就专门为大家说说这个问题，同时也会让大[详细]

2018-07-28 16:09 分类：食材百科

开心果功效和作用 开心果的营养价值

开心果听起来很乐观的一种水果，的确吃了会让你开开“心心”，可以保护你的心脏哦。 开心果的功效： 1、心脏“保镖” 富含精氨酸，它不仅可以缓解动脉硬化的发生，有助于降低血脂，还能降低心脏病发作危险，降低胆固醇，缓解急性精神压力反应等。 2、保护视[详细]

2018-07-28 13:12 分类：食材百科

荸荠的功效与作用 荸荠的营养价值

荸荠属于多年生草本植物，它原产于印度，后来引入我国，这种植物多生长在水田中，它的根茎为椭圆状，可以直接生吃，也可以与其他食材一起煮制后食用，味道甘甜，口感脆嫩，营养价值极高。但直到现在很多对荸荠的了解还不全面，不知道它的具体功效是什么，今[详细]

2018-07-27 15:09 分类：食材百科

麒麟果的营养价值与功效作用

麒麟果是仙人掌科植物的果实，它成熟以后外表鲜黄，肉质细嫩，味道甘甜，原来他只出产业，墨西哥和巴西等中美洲地区的热带沙漠之中，后来引入到世界各地，现在国内南方少数地区也有出产。那么麒麟果含有哪些营养成分呢？它的营养价值有多高呢？一会儿小编就[详细]

2018-07-27 15:09 分类：食材百科

雪莲果怎么吃最好 雪莲果最有营养的吃法

雪莲果是一种生长在高寒地区地下的特色水果，它的外表与红薯十分相似，这种水果在采收以后，可以洗净表面的泥沙，去掉外皮，直接啃食里面的果肉，味道甘甜滋味诱人。 但除了直接吃以外，雪莲果还有多种不同的吃法，今天我就把它最有营养的吃法写出来，告诉大[详细]

2018-07-27 15:09 分类：食材百科

咖喱果的营养价值与功效

咖喱果是苹果的一种，它又叫红嘎啦，据说它原产于新西兰是由桔苹和元帅杂交而成。我，这种咖喱果成熟以后，个头较大，色泽红润，品质出众，在国内水果市场上十分热销，而且是苹果家族的早熟品种，多出产于中国的山东和陕西。咖喱果不单味道诱人，营养价值也[详细]

2018-07-27 15:08 分类：食材百科

姑鸟果的营养价值与功效作用

姑鸟果很多人都不熟悉，但人们也只是对这个名字陌生，因为这种水果在生活中比较常见，它有多个不同名字，除了姑鸟果以久，它还叫灯笼果或者美国珍珠果以及菠萝果，学名叫酸浆，它是一种出产于中国东北地区的野生水果，外层有灯笼状的外皮，而且果实成熟以后[详细]

2018-07-27 15:08 分类：食材百科

嘉宝果的营养价值 吃嘉宝果的好处

嘉宝果是一种出产在南美热带地区的特有水果，它属于桃金娘科植物的一种，是一种四季常绿的灌木，这种水果成熟以后，外表为深紫色，柔软多汁，甜度特别高。，这种植物一年中可以多次开花多次，结果产量特别高。嘉宝果可以直接鲜食，也能做成果酱，供人们食用[详细]

2018-07-27 15:08 分类：食材百科

蓝靛果的营养价值与功效作用

蓝靛果是出产于中国东北长白山地区的一种野生水果，它也叫狗奶子，是忍冬科植物蓝果忍冬的果实，成熟以后为深蓝色，能直接鲜食，也能用来做果酱或者果酒，食用方法多变，口感诱人，营养价值也很高，只是很多人对蓝靓果并不了解，不知道它的营养价值有多高，[详细]

2018-07-27 15:08 分类：食材百科

含羞果的营养价值与功效

含羞果是一种野生水果，它也叫酸浆，，主要出产在中国东北地区的原始森林中，它味道酸甜爽口，成熟以后，外表为橘红色，它在的表面有一层淡薄薄的外衣，食用时需要把它去掉。含羞果不但营养丰富，还具有一定的保健功效，一会儿小编就带大家了解它的保健功效[详细]

2018-07-27 15:08 分类：食材百科