李子、杏、桃、油桃营养价值比较

李子，杏，桃，油桃都是我们日常生活中常吃的水果，他们的营养你了解吗？ 人们都知道多吃水果有助于身体健康，可以改善皮肤等好处，但对各种水果的营养含量却知之甚少。近日，美国 “巴克利食品百科全书”公布了4种常见水果的营养含量，具体如下。 热量： 李[详细]

2018-06-20 12:51 分类：食材百科

油桃的营养价值

油桃是普通桃的变种，在我国的西北地区有野生的油桃，当地称为李光桃。古方中医专家介绍：油桃含多种维生素，营养丰富，有止咳化痰、补气健肾之功能，能降血压，可延年益寿，少儿食用能促进发育，提高智力的作用。油桃营养丰富，含糖13%、有机酸1.5%、果胶1%[详细]

2018-06-20 12:54 分类：食材百科

油桃的营养价值和功效

关于 油桃 的营养价值和功效大家了解多少呢？下面就让我为大家介绍下这个问题。 油桃的营养价值 油桃成熟期在5月前，油桃品种中的珍品，果个大，果核小，果面光滑，果色鲜艳，果肉脆甜，黄肉，外表美观、诱人，口感甜脆爽口。 油桃营养丰富 含糖13%、有机酸1[详细]

2018-06-20 12:57 分类：食材百科

牛油果的营养价值

牛油果也叫油梨，是一种常绿乔木的果实，同时也热带地区的特产水果之一。牛油果的果肉肥肉，中间有核，味道以甜为主，吃起来口感诱人。小编在这里告诉大家，牛油果不但口感诱人，更是一种营养价值很高的水果品种，人们食用之后对身体大有好处，如果你也想了[详细]

2018-06-20 12:58 分类：食材百科

奶油生菜的营养功效和做法

奶油生菜你们吃过吗？它味道清爽，吃起来清脆爽口，特别诱人，这种奶油生菜是生菜中的一个特殊品种，营养价值特别高。为了让大家能对奶油生菜多一些了解，一会我就把它的营养及做法做一个详细的介绍，喜欢吃生菜的朋友可以认真看一看。 奶油生菜的营养和做法[详细]

2018-06-20 17:07 分类：食材百科

奶油生菜的营养价值和功效

奶油生菜，其实是生菜的一种。因为它的口感比较滑嫩而且味道有点点甜，所以被人们亲切的称作奶油生菜。奶油生菜的叶子呈现圆形，但是又不是正圆，而是椭圆。奶油生菜的颜色并不奶油，而是嫩绿的颜色。而且叶面平整，在生菜中，奶油生菜的市场前途很好，而且[详细]

2018-06-20 00:55 分类：食材百科

油焖茄子做法和营养价值

今天给大家说说油焖茄子的做法，很好做的啊，大家没事在家可以做做看看： 食材准备 茄子400克，植物油500克(实耗60克)，酱油30克、料酒10克、白糖13克、精盐3克、味精2克、葱花2克、姜末2克、清水100克。 制作步骤 1、将茄子切去柄，蒂洗净、切成大旆刀块、[详细]

2018-06-20 13:24 分类：食材百科

大豆油的营养价值

大豆油有哪些营养价值呢？下面让小编来给您总结下 这个知识吧。 大豆油 据食用油市场最新消息报道，人们日常生活火中所常用的食用油大豆油，被爆出其所含营养成分不利于人体健康。并且由于日常商贩弄虚作假，使食用油大豆油质量严重受到威胁。 国家质检总局1[详细]

2018-06-20 01:25 分类：食材百科

油菜营养价值和功效作用

油菜是人们爱吃的最普通的一种绿叶菜蔬菜，我们天天都爱吃，一起来了解一下他们的营养价值吧。 介绍 油菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶，原产我国，颜色深绿，帮如白菜，属十字花科白菜变种。南北广为栽培，四季均有供产。 油菜按其叶柄颜色不同有白梗菜和青梗[详细]

2018-06-20 01:25 分类：食材百科

菜籽油的营养价值

菜籽油就是我们俗称的菜油，又叫香菜油，是以十字花科植物芸苔(即油菜)的种子榨制所得的透明或半透明状的液体。菜籽油色泽金黄或棕黄，有一定的刺激气味，民间叫作青气味。这种气体是其中含有一定量的芥子甙所致，但特优品种的油菜子则不含这种物质。 菜籽油[详细]

2018-06-20 01:25 分类：食材百科

油辣菇的营养价值

油辣菇是一种菌类蔬菜，做法很多哦，有油辣菇炖肉 ，油辣菇炒鸡丝 等， 油辣菇 为真菌植物门真菌真红菇(真黄菇)Russukahetens(Pers。)Fr.的子实体。 油辣菇的营养 油辣菇干品每百克含蛋白质 17.4 克、脂肪 2.3 克、碳水化合物 56.8 克、磷 300 毫克、铁 50[详细]

2018-06-20 16:14 分类：食材百科

玉米胚芽油功效和营养价值

今天给大家介绍介绍玉米胚芽油 ，很不错的哦，大家好好看看： 价值 心脑血管保健作用 中国是玉米的生产和消费大国，然而玉米油产业在我国食用油家族中却处于弱势地位，专家称，玉米油含有的特殊营养成分，可对心脑血管病患者起到保健作玉米胚芽油用。 玉米胚[详细]

2018-06-20 13:32 分类：食材百科