榴莲壳怎么吃最有营养 榴莲壳的功效与作用
榴莲壳就是榴莲的外壳,很多人都是每次打开榴莲之后,榴莲壳都是直接扔掉了,其实榴莲壳也是具有很高的价值,可以拿来食用的。[详细]
2018-07-28 11:17 分类:饮食养生
大芒果和小芒果的区别 哪种营养些
大芒果和小芒果的品种不一样,大芒果的味道偏清淡些,小芒果鲜香些,个人认为在口感上面小芒果要略胜一筹。[详细]
2018-07-28 15:14 分类:饮食养生
红心火龙果和白心火龙果哪个更营养 红白心怎么区别
红心火龙果价格要比白心火龙果价格贵,现在市面上的红心火龙果一般都从越南进口,成本高。[详细]
黄西瓜和红西瓜哪个好 黄西瓜有什么营养
黄西瓜和红西瓜营养方面,黄瓤西瓜和红瓤西瓜基本是一样的,连营养素也差不多,不过黄瓤西瓜的味道会稍微甜一些。[详细]
红色的萝卜怎么吃 樱桃萝卜的营养价值
小红萝卜可以和一些肉片一起炒着吃,混素结合,是很美味的。[详细]
生鸡蛋和熟鸡蛋哪个更有营养 怎样吃鸡蛋最健康
各种烹调方法的健康排名如下,A级:蒸煮鸡蛋,B级:煮荷包蛋、蛋花汤,C级:炒鸡蛋、鸡蛋煎饼,D级:焗蛋黄。[详细]
2018-07-04 17:16 分类:饮食养生
用肉汤喂宝宝科学吗 肉经水煮后营养留在肉渣中
专家认为,肉类经水煮后,只有一小部分氨基酸从蛋白质内解离出来而溶于汤中,95%的营养成分仍然留在“肉渣”中。[详细]
2018-07-27 19:01 分类:饮食养生
大白菜对人体的好处 冬天怎么吃大白菜最有营养
号称“百菜之王”的大白菜,营养价值十分丰富,也是在冬天每家每户餐桌上的常见菜。正因为它普遍,所以大白菜的做法也各种各样,但是冬季怎样吃才最营养呢?接下来看看这篇文章,你对养生又会有一些了解。[详细]
2018-07-28 15:12 分类:饮食养生
胎盘能吃吗 人体胎盘有营养吗
胎盘中其实也会携带细菌 ,当母体被感染时,麻疹、乙肝、艾滋病、梅毒等病原体也可进入胎盘,它们都会带来安全隐患。[详细]
2018-07-28 15:11 分类:饮食养生
养生:男女各需8大营养
要健康,就要多补充营养。然而,食物里所含的营养素五花八门,我们最需要哪几种?男性与女性对营养素的需求一样吗?《生命时报》记者最近采访了国内著名营养学家,为读者总结出男女最需要的8大营养素。[详细]
2016-10-24 21:26 分类:养生保健
夏季饮食需注意 健康营养是关键
导读:饮食一直是人们所关注的话题,炎热的夏季吃什么怎么吃更是变得十分重要了。针对夏季胃口差,担心营养跟不上的情况,养生人群应注意的五点。养生原则一:吃饭要定时夏季随着温度的升高人的胃口反而变小了,因此很多人就懒得吃饭,不饿不吃,没心情不吃,热的不想吃等等。其实这样会容易导致脾胃受到伤害,因此夏季饮食要定时要规律。 养生原则二:吃饭要清淡夏季[详细]
2016-11-06 15:27 分类:营养饮食
有些饮食要慎吃 注意鲜花宴
很多人以为,“吃鲜花”不仅可以美容,而且有益健康,不少餐厅还挖空心思推出各类“鲜花菜肴”,如菊花西芹百合、桂花干贝等,一些餐厅还标榜鲜花菜肴是正宗的绿色食品。 据花卉专家介绍,鲜花除色、香、味俱佳外,具有丰富的营养。花卉中含有丰富的蛋白质、淀粉、氨基酸和多种维生素以及一些人体所必需的微量元素。这些营养物质不仅能补充人体所缺乏的物质,而且还能强身健体、养颜美...[详细]
2016-11-06 15:40 分类:营养饮食
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
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