西葫芦和西红柿能一起吃吗 西葫芦和土豆能一起炒吗

西葫芦是非常好吃的蔬菜，味道可口，有润肺清热的效果。西葫芦可以和许多食物搭配，下面和小编一起看看西葫芦最佳搭配吧！[详细]

2018-07-03 07:05 分类：饮食养生

土鸡蛋和普通鸡蛋的营养价值一样吗 土鸡蛋和普通鸡蛋的区别

在日常生活中，很多人都会经常吃鸡蛋，鸡蛋是很常见的一种食品，它的营养丰富，做法多样，深受人们的喜欢。那么土鸡蛋和普通鸡蛋营养价值一样吗？[详细]

2018-07-03 07:24 分类：饮食养生

土鸡蛋并非“越土越好” 营养成分差别不大

鸡蛋除了土洋之分外，连土鸡蛋的阵营也分裂了，出现了鲜土鸡蛋、农家土鸡蛋、山鸡蛋以及散养土鸡蛋等，价格上也有区别。有市民就奇怪，有什么区别呢?[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

土豆的营养价值有哪些

中国在2010年的时候是土豆的世界第一产量大国，主要的产区是在东北，内蒙古，西南，甘肃省定西市，宁夏省固原市等地区，而其中甘肃省的定西市已经成为了土豆的三大产区之一，并且还是最大的脱毒种薯防御基地和薯制品[详细]

2018-07-28 13:43 分类：饮食常识

凉拌土豆丝热量是多少？

现在的人几乎每个人都说要减肥，所以在吃饭方面很注重吃的食物的热量是多少。都说减肥吃土豆和地瓜是比较好的减肥方式，土豆的热量并不高，热量：296.4大卡，土豆很适合在减肥的时候吃。[详细]

2017-08-25 20:49 分类：营养饮食

家庭厨房 土豆丝这样炒才营养

土豆丝是很多人心中的美味，但土豆跟所有的食物原料一样，刀工越细、刀口越多，营养素损失就越大。如何在确保美味的同时留住更多的营养呢?第一，应该把土豆清洗干净后再去皮，直接切丝后不要浸泡，就算不马上烹炒也可以用保鲜膜封住后放于冷藏柜中，这样可以尽可能地防止土豆中的一些营养物质氧化、发生褐变。第二，尽量缩短切配和烹制的间隔。土豆丝焯水是可以的，虽然会损失一些营养素，...[详细]

2016-11-06 16:10 分类：营养饮食

景天三七 景天三七的营养价值有哪些

景天三七是一种植物，很多人都知道三七的存在，却似乎很少听说景天三七。其实景天三七和三七的一些特征是十分的相像的，因此很多人都会将二者混淆。景天三七的营养价值有很多，值得我们尝试着食用。[详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生

咖喱土豆鸡块的做法 自制咖喱鸡营养丰富

咖喱鸡肉是很出名的一道佳肴，味道鲜美营养丰富，鸡肉中有人体生长必须的营养物质，所以想长高高的小朋友可以多吃点鸡肉，咖喱鸡肉的做法很简单，那么大家知道咖喱鸡肉的做法吗?咖喱鸡肉怎么做会比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下咖喱鸡肉的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

茄子炖土豆 怎样做茄子烧土豆最好吃

茄子烧土豆是一道营养美味，鲜咸可口的美食，一般是以茄子和土豆作为主要食材。茄子烧土豆营养丰富，含有充足的蛋白质，维生素，氨基酸，多种矿物质与微量元素。具有消毒杀菌，强身健体，排毒养颜的功效。下面小编就为大家介绍几款茄子烧土豆的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

牛腩炖土豆 出镜率高的美食

土豆是我们都爱吃的食物，土豆不管在一年四季都有得卖，所以也就成了出镜率最高的食物，牛腩也是大家比较喜爱的食物，营养价值很高，下面就让小编带着大家一起来看看牛腩的吃法吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

排骨炖土豆 美味排骨炖土豆给您健康

排骨炖土豆是一道我们生活中常见的家常菜品，排骨炖土豆营养丰富，含有丰富的维生素B1，B2，B6，泛酸，优质纤维素，微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。下面小编就为大家介绍几款排骨炖土豆的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食