原汤化原食的营养价值意义在哪里

原汤化原食源于西北的一个小面馆，原汤化原食最好是在吃“原食”前喝才好，能够更好的保护食物的营养。[详细]

2018-07-04 17:14 分类：饮食养生

黑豆和黑芸豆有什么区别 黑豆煲汤怎么吃最好

我们的饮食越来越丰富，黑豆是日常生活中很常见的营养丰富的豆类植物之一，受到很多人的喜欢，那黑豆怎么吃最好呢？[详细]

2018-07-27 19:00 分类：饮食养生

豆制品对胎儿有什么好处 推荐食谱鱼头豆腐汤

豆制品中，首先值得提倡的是发酵大豆，也叫豆豉，含维生素B非常丰富，比一般大豆约高一倍。[详细]

2018-07-27 19:00 分类：饮食养生

黄豆猪蹄汤 美味药膳为您滋补养生

黄豆猪蹄汤是一道著名的汉族药膳，一般是以黄豆与猪蹄为主要原料制作而成。黄豆炖猪蹄营养丰富，含有充足的蛋白质，氨基酸，胶原蛋白，维生素以及多种矿物质与微量元素。具有益气补血，补虚养身等功效。下面小编就为大家介绍几款黄豆猪蹄汤的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

冬季护胃营养热汤

目录： 第一章：5款热汤暖胃驱寒 第二章：肠胃健康小自测4妙招提高胃机能 第三章：4个妙招护胃醒酒[详细]

2016-09-28 13:23 分类：营养饮食

营养“爸爸汤” 健康去“啤酒肚”

目录： 第一章：“啤酒肚”克星“爸爸汤” 第二章：“啤酒肚”危害多多 第三章：消除啤酒肚日常保健方法[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

冬季煲汤注意六点营养不流失

寒冷的冬日里喝一碗热汤，不仅有助驱走严寒，还能补充多种营养。但要想煲出一锅美味的汤可不是一件容易事儿。[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

鸡肉和鸡汤哪个更营养？

 鸡肉和鸡汤哪个更营养 在煲制鸡汤的过程中，脂肪很容易溶到汤中 脂溶性维生素，骨头中的钙在温度和水的条件下，很容易溶解在脂肪里，并随着脂肪一起溶入汤中。水溶性成分自然也很容易进入汤中。而这些融入到汤中的成分很多都属于香味物质。这就是为什么汤又鲜又香如此美味的原因。[详细]

2016-09-04 23:58 分类：养生保健

鸡肉和鸡汤哪个更营养

 在煲制鸡汤的过程中，脂肪很容易溶到汤中 脂溶性维生素，骨头中的钙在温度和水的条件下，很容易溶解在脂肪里，并随着脂肪一起溶入汤中。水溶性成分自然也很容易进入汤中。而这些融入到汤中的成分很多都属于香味物质。这就是为什么汤又鲜又香如此美味的原因。[详细]

2016-09-04 23:58 分类：养生保健

喝面汤的营养价值有哪些

在中国的饮食传统中，就一直有“原汤化原食”的说法。人们吃完面，都要喝点原汤。这从营养学角度来说是有一定道理的。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健