鲫鱼汤怎么做即有营养又好喝 健康等着你

鲫鱼汤怎么做即有营养又好喝?鲫鱼是生活中常见的一种高营养高蛋白的鱼，他不仅营养丰富而且价格便宜，深受人们的喜爱。鲫鱼汤非常适合用来煲汤，来补充人体流失的营养元素。想知道鲫鱼汤的功效和鲫鱼汤的做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

手术后喝什么汤 教你制作高营养的汤

手术后，人通常都体虚、胃口不好,但是人体又急需要适当补充能量，皮肤也需要丰富的营养成分来加快愈合伤口，在这样的情况下，家人都会熬制各种营养汤给患者。下面就为大家介绍几种营养丰富适合手术后服用的汤。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

营养瘦身汤 秋季瘦身营养一把抓

导语：减肥作为女性的终身事业，不会因为天气的变凉而停止。秋季人体的新陈代谢也开始变得缓慢，那既想减肥，又想暖身该怎么办呢?今天向大家介绍三款营养减肥汤，让你轻轻松松瘦下来，开开心心补营养。一、白薯番茄豆腐减肥汤材料：白薯一个、内酯豆腐20克(约一条)、番茄沙司50克、大葱一根、盐5克、胡椒粉3克、水1500克。做法：1.把白薯块、大葱段、清水一起放入汤煲，上火煮开。2.水开后...[详细]

2016-11-06 15:28 分类：营养饮食

菌汤营养价值 时尚健康养生菜肴

导语：菌汤营养价值。菌汤是养生的首选，在微带寒意的初春或是寒风凛冽的隆冬喝一碗菌汤，既暖了身体，又可以保养容颜。而且菌汤极易制作，是各位“懒散宅人”在嘴馋时的首选。今天四季养生网小编向大家介绍，菌汤营养价值。菌汤营养价值：“山珍”即是野生菌的代名词，含有多种氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质，在春夏之季阳气上升时能调节人体机能、增强免疫力，有极高的食用和药用价值...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

老鸭汤的营养价值 补血行水养胃生津

导语：老鸭汤的营养价值。老鸭汤，重庆菜的一种，是一种集美食养生，传统滋补，民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。老鸭汤汤鲜味美、皮糯肉耙，具有独特的风味，令人常食不腻。不管是男女老少、天南地北、春夏秋冬、一年四季都能食用。今天四季养生网小编向大家介绍，老鸭汤的营养价值。老鸭汤的营养价值：我国古代医学对鸭作为滋补品有所论述，《名医别录》中称鸭肉为“妙药”和滋补上...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

猪肝鸡蛋汤怎么做 猪肝的营养价值有哪些

  在日常饮食中，我们可能会为了补充人体所需的一些物质去吃一些动物的肝脏，那么我们吃的对吗？例如猪肝鸡蛋汤怎么做？猪肝又有哪些我们不知道的价值呢？下面就让我们来看一下。[详细]

2017-08-19 23:50 分类：营养饮食

甲鱼汤的做法 营养价值高

导语：很多人都喜欢吃甲鱼，因为甲鱼是一种具有高蛋白，却脂肪含量很低的滋补品。且甲鱼肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪五种肉的美味，所以还有着“美味五味肉”的美称。下面就向大家介绍几种甲鱼汤的做法。1、黄芪枸杞甲鱼汤备好50克黄芪，30克枸杞，500克甲鱼，10克生姜，醋、食盐、酱油、葱段、味精备适量。将黄芪用清水浸润切片后用布包包起来，与枸杞子、甲鱼、生姜洗净一同放在砂锅中，加...[详细]

2016-11-06 15:45 分类：营养饮食

菇类煲汤营养好 教你如何煲汤

吃菇类营养好，煲汤更美味，今天来尝尝茶树菇老鸭汤主题：茶树菇老鸭汤食材：鸭子半只、干茶树菇一把、生姜数片、食盐适量做法：1、干茶树菇用清水泡发、泡软后彻底冲洗干净;鸭子切块，飞水待用;2、砂锅内放冷水，加入鸭块、茶树菇、姜片，大火烧开后，用小火煲2小时，加食盐调味后食用。四季养生提醒：一、茶树菇的好处茶树菇又名茶薪菇，柱壮田头菇，杨树菇，柳松菇，欧洲人称杨鳞耳，日...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

菠菜汤的家常做法 营养丰富的菠菜汤

菠菜是一种很常见的蔬菜，菠菜的营养价值极高，其中含有很丰富的胡萝卜素和维生素及矿物质，因此多吃菠菜对人体有很多的好处。菠菜的做法也有很多，可以炒、凉拌，也可以和别的食物搭配烧着吃，下面给各位介绍的是菠菜汤的做法。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

甲鱼汤的做法大全 营养很全面

甲鱼含有丰富的蛋白质，汤品营养丰富，是食补良品。甲鱼的营养价值很高，甲鱼汤是最经典的吃法了，非常的滋补。那么，你们知道怎么做出鲜美的甲鱼汤么?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:46 分类：营养饮食

鸽子的营养价值 教你怎么做美容汤煲

鸽子是一种大家耳熟能详的滋补身体的良品，它包含着许多的人体所需的营养，无论对小孩还是老人都有着一定的滋补功效，大家对于鸽子的营养价值知道多少呢?鸽子的功效与作用呢?接下来就让小编和大家一起去了解一下吧。[详细]

2016-09-28 12:50 分类：营养饮食

紫菜鸡蛋汤 速食汤品也有丰富营养

紫菜鸡蛋汤是一款制作非常简单而且营养有很丰富的速食汤品。紫菜鸡蛋汤营养丰富，含有蛋白质，铁，磷，钙，核黄素，胡萝卜素，氨基酸等多种营养元素。具有滋补身体，防止甲状腺疾病的功效。下面小编就为大家介绍几款紫菜鸡蛋汤的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食