让鸡汤营养 教你怎么吃

老人经常说，老母鸡汤炖得时间越长，鸡汤中的营养也就越大，因为鸡肉中的营养基本上都溶解在汤里了。但是，也有不同的声音，认为鸡肉的营养都差不多，鸡汤的补进功效并没有那么有效。那么，着两种说法哪种更有道理呢?就营养而言，老母鸡的营养并不比其他鸡肉高很多，只不过是炖汤食用味道更浓厚鲜美。这是因为，蛋白质和脂肪等是鸡肉的主要营养成为，而老母鸡和仔鸡当中含有的这些营养成分...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

乌鸡汤的功效与作用 营养又滋补的乌鸡汤

乌鸡汤是广东省传统的汉族名菜，以乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞等食材制作而成。乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，对人体白血球和血色素有增强的作用。有着悠久的历史，以特有的菜式和韵味，独树一帜，粤菜是中国著名八大菜系之一，在国内外享有盛誉。那么乌鸡汤到底怎么做呢？接下来一起看看吧。[详细]

2016-09-28 12:53 分类：营养饮食

炖排骨汤的家常做法 营养大补汤教大家

排骨汤是最有营养的汤类，排骨汤营养丰富，其中所含钙元素比较多，是强健骨骼的最好选择。排骨汤味道也非常的鲜美，浓郁。让人喝了之后回味无穷。那么你知道排骨汤怎么做比较好喝呢?下面小编就为大家推荐几款不错的排骨汤食谱，希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 12:58 分类：营养饮食

牛尾汤的做法大全 如何做营养牛尾汤

牛尾汤是一道著名的滋补汤品，一般是以牛尾为主要食材，再配以萝卜，番茄等辅料制作而成。牛尾汤营养丰富，含有充足的蛋白质，脂肪，氨基酸，维生素以及多种矿物质。具有润肺补肾，泽肌悦面等功效。下面小编就为大家介绍几款牛尾汤的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食

排骨汤怎么做有营养 几种排骨汤帮你补钙

有很多的人都爱喝排骨汤吧，大家都知道排骨汤是很有营养的，而且对补钙尤其有好处，也很有效果，但是你知道排骨汤要怎么做才最有营养吗?排骨汤的做法有哪些呢?下面，小编就给大家介绍一下排骨汤最营养的做法吧。[详细]

2016-09-28 13:05 分类：营养饮食

鸡汤的功效 它的营养价值你知道吗

  大家应该都知道鸡汤是一种比较有营养的食物，很多人在身体比较虚弱的时候都会喝鸡汤，鸡汤的功效是什么?鸡汤是比较有营养的食物，那么鸡汤的营养价值是什么?其实鸡汤的做法有很多种，鸡汤怎么做好吃?想知道一定要[详细]

2020-07-14 06:55 分类：营养饮食

鱼汤的营养价值 鱼汤煮多长时间营养价值高

鱼汤是生活中最常见的养生汤品，它能缓解身体虚弱，也能促进身体代谢，而且口感清淡，特别好喝，那么鱼汤的营养价值到底有多高呢？平时煮制鱼汤时，它煮多长时间营养价值最高叫？下面小编就带大家去具体了解一下。 鱼汤的营养价值 鱼汤煮多长时间营养价值高[详细]

2018-07-28 12:50 分类：食材百科

鱼汤的营养价值 鱼汤煮多长时间营养价值高

鱼汤是生活中最常见的养生汤品，它能缓解身体虚弱，也能促进身体代谢，而且口感清淡，特别好喝，那么鱼汤的营养价值到底有多高呢？平时煮制鱼汤时，它煮多长时间营养价值最高叫？下面小编就带大家去具体了解一下。 鱼汤的营养价值 鱼汤煮多长时间营养价值高[详细]

2017-04-23 23:39 分类：食材百科

怎么炖鸡汤好喝 这样做的鸡汤营养更高

鸡汤的营养价值相信大家都知道，但是大家知道怎么炖鸡汤好喝吗?想要做好鸡汤其实并不是那么简答的，尤其是将鸡汤炖的好吃又营养。今天小编就为大家介绍一些炖鸡汤的做法，来教大家鸡怎么炖好吃又营养，如果你不知道如何炖鸡汤，也可以来参考一下哦。[详细]

2016-09-28 12:12 分类：营养饮食

海带汤的家常做法 这种汤鲜味十足营养高

海带的功效有很多，常食可以预防大脖子病。用它跟其他素材是很好的搭配，这样海带可以吸其他食材的香味，它的营养价值还很高。下面就为大家介绍几种海带汤的家常做法。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

牛骨头汤的营养 产后恢复效果佳

牛骨头汤比起其他的汤，明显更有营养。一般产妇或术后恢复的人喝牛骨头汤是最好，能及时补充流失掉的营养元素，愈合伤口。想知道牛骨头汤的做法以及煲汤食谱大全及做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

排骨汤的做法最正宗的做法 好吃又营养

一说到排骨，大人小孩都很爱吃，排骨肉香嫩滑，不仅很美味，而且还有很高的营养价值。那么排骨汤到底怎么做才正宗呢，排骨该怎么做才最好吃呢，让我们一起来看看下面介绍的排骨汤的最正宗做法。[详细]

2016-09-28 12:48 分类：营养饮食