胡萝卜玉米排骨汤 荤素结合营养且美味

胡萝卜含有的维生素B对我们眼睛很好，玉米则是降血压的好帮手，这两种食材与排骨搭配，荤素结合，营养均衡。这道汤功效很多，很适合所有人群，特别是孩子和老年人可以多食用些。下面就为大家介绍几种胡萝卜玉米排骨汤的做法。[详细]

2016-09-28 12:46 分类：营养饮食

骨头汤的熬制方法 家中必备的健康饮食

骨头汤是很多人家中必备的一款健康饮食，因为鲜美的骨头汤不仅可以提升食物的口干，而且骨头汤的营养价值很高，不管是对于老人还是小孩等，都很有营养价值。下面就让小编带着大家一起来看看骨头汤的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

老鸭汤的做法大全 三种老鸭汤教您清补

著名的老鸭汤以清淡为主，鸭子经常在水中生活，所以鸭肉的营养价值也很好，对人有补血、清虚劳之热的功效，那么老鸭汤的做法是什么呢，我们一起来看看，以下就是小编给各位介绍的老鸭汤的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:46 分类：营养饮食

母鸡汤怎么炖 简单快捷好营养

鸡汤是一种高营养的美味养生汤，尤其是到了春秋这两个季节。因为天气干燥，身体不适应之后便会出现许多不良反应，这时候来碗鸡汤那是极好的。想知道怎么炖鸡汤或怎么炖鸡汤好喝吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:47 分类：营养饮食

土豆炖鸡汤 美味营养强搭配

土豆的营养价值很高，跟鸡肉一起炖汤，可谓是营养均衡，是滋补身体的好汤品。身体虚弱的人可以多喝些，味道好且功效大。下面就为大家介绍土豆炖鸡汤的几种做法。[详细]

2016-09-28 12:47 分类：营养饮食

紫菜蛋汤的做法 教你做家常美味紫菜蛋汤

鸡蛋和紫菜是我们很常见的食材，紫菜和鸡蛋的营养价值很高这两种食材搭配做汤，鲜香可口且做法简单省时。它的营养也很均衡，朋友们是不是很感兴趣呢。下面就为大家介绍几种家常简单美味的紫菜蛋汤。[详细]

2016-09-28 12:47 分类：营养饮食

煲鸡汤的家常做法 简单快捷营养高

鸡汤的营养价值很高，含有丰富的人体所需的微量元素。一般给老人或小孩补充营养所煲，煲鸡汤过程漫长，需要足够的耐心与细心，不能急于就成。想知道怎么煲鸡汤或鸡汤怎样煲好喝吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:48 分类：营养饮食

炖排骨汤的做法 营养美味补钙小能手

我们都知道常喝排骨汤是可以补钙的，排骨的营养成分很高，在炖排骨汤的同时，我们也可以加入其它食材，这样排骨汤就营养均衡了。但是加什么食材好，有些人可能会不知道。下面就为大家介绍炖排骨汤的做法。[详细]

2016-09-28 12:48 分类：营养饮食

乌鸡汤的做法补血 女性朋友的滋补佳品

女性朋友受苦受难的时候，手脚冰冷，四肢乏力，经期尤其严重。这个汤是补血益气，滋阴补肾的。乌鸡汤的营养价值很高，多喝有益。那么，乌鸡汤的做法是怎样的呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

鲫鱼汤的做法下奶 产后滋补效果好

鲫鱼的营养价值是很高的，对我们的身体是很好的，平时压力很大的，睡眠质量不好的，可以多吃一些鲫鱼，同时鲫鱼的美容的效果也是不错的，能够很好的缓解精神上的压力，同时大家还知道鲫鱼汤能够很好的下奶，鲫鱼汤的做法是怎样的呢?下面我们看看下奶鲫鱼汤的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

鲫鱼豆腐汤 利水补虚鲫鱼豆腐滋补汤

鲫鱼的肉鲜嫩软滑且营养成分多。搭配豆腐一起炖汤更是滋补的好汤品，身体虚弱或者急需要补充营养的人可以经常炖鲫鱼豆腐汤来喝，下面就为大家介绍几种鲫鱼豆腐汤的家常做法。[详细]

2016-09-28 12:50 分类：营养饮食

猪肺汤的做法大全 老少皆宜的滋补汤

猪肺，即猪肺部肉。猪肺营养价值很高，含有大量人体所必需的营养成分。猪肺做法也很多，其中猪肺汤就是一种比较受欢迎的做法。那么猪肺汤怎么做好吃呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食