鸽子汤的做法 自制鸽子汤给您健康滋补

鸽子是一种营养丰富的食材，鸽子含有丰富的蛋白质，维生素以及矿物质等营养元素。具有壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压等功效。鸽子做法很多，其中鸽子汤是最滋补的方法。下面小编就为大家介绍几款鸽子汤的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

红枣莲子银耳汤 甜美银耳汤给您好心情

红枣莲子银耳汤是一道我国的传统药膳，一般是以红枣，莲子以及银耳作为主要原料自制而成，红枣莲子银耳汤营养丰富，含有充足的淀粉，维生素，膳食纤维，氨基酸，以及多种矿物质以及微量元素。下面小编就为大家介绍几款红枣莲子银耳汤的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

鸭血粉丝汤 著名风味小吃的做法

鸭血粉丝汤是南京著名的风味小吃，由鸭血、鸭肠、鸭肝等加入鸭汤和粉丝制成。口感鲜香，爽口宜人。鸭肉蛋白质含量高，脂肪含量低，特别适合老年人食用。鸭血的营养价值很高，下面就让小编带着大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

薏米红豆汤 滋补美容好的好选择

红豆薏仁汤是一道具有养生功效的美食，对食欲不振有一定的治疗作用，并且做法简便易上手，深受大众喜爱。薏米的营养价值很高，红豆的营养价值很高，所以二者兼具，薏米红豆汤就是一款很有滋补效果的汤，下面就让小编介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食

冬季养生汤 3款营养美味的西式汤品

汤是人们日常生活中经常吃的一种食物，汤的种类各式各样，而且营养美味。那么你知道冬季养生汤有哪些吗？你知道养生食谱的做法吗？今天小编推荐给大家3款营养美味的西式汤品，一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 13:10 分类：营养饮食

养肝汤的做法 4汤品简单又营养

秋季是养肝护肝的最好时节，秋季大家可以喝一些养肝汤来养护自己的肝脏，你知道养肝汤的做法有哪些吗?今天小编就为大家推荐几款简单又营养的养肝汤，赶紧去学学吧![详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

白萝卜汤的做法 白萝卜汤的营养价值

导语：白萝卜汤是一款家常汤品，主要食材是白萝卜，主要烹饪工艺是煮。白萝卜有消积化痰，消食利膈的作用，是慢性气管炎、咳喘多痰、胸闷气喘、食积饱胀病人的理想食品。白萝卜汤的做法：材料：白萝卜、豌豆苗、料酒、盐、味精、香菇做法：1、将白萝卜削皮洗净切丝，下开水煮至八成熟捞出放入大碗;2、将豌豆苗洗净下开水稍焯捞出。3、将锅烧热，倒入黄豆芽，加入料酒、盐、味精烧开后下入...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食

秋季养生多喝汤 营养又美味

导语：秋天虽然比较短暂，但是却很干燥。如皮肤干燥皲裂、毛发不荣，口干、鼻干、咽干，舌干少津、少汗，干咳无痰或少痰，甚或咽喉肿痛、痰中带血、大便秘结等等。秋季减轻或防止秋燥的发生，除了要多补充一些水分之外，还可以多喝一些汤水。适合秋季喝得汤：1、海带莲藕南瓜炖排骨海带中含有海藻胶，抗污染功效很强，还可以与食品中的致癌物质相结合，将它们带出体外。同时，海带也是首屈...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食

煲鸡汤加一物或会要你命

汤品是日常生活中最为滋补的食物之一，最为常见的莫过于鸡汤，鸡肉比较便宜，但是营养价值却非常的高，就是这一美味的汤品，我们在制作的时候也莫不可盲目的添加食材，不然将适得其反，伤害身体，那么大家知道鸡汤的禁忌是什么吗?鸡汤的营养价值是什么呢?下面小编就为大家介绍一下鸡汤的功效与作用吧。[详细]

2016-09-28 11:32 分类：饮食养生

鸡汤虽好 这些人吃多却会伤身

冬天保暖身体的时候，你是不是想着喝一碗鸡汤也是极好的;刚刚生完孩子，不少婆婆会给儿媳熬上一碗鸡汤，好好补一下身子;大病初愈，家人会为你端上一碗鸡汤，滋补身体就从这碗鸡汤开始;爱美的你，想要得到苗条身材，对于鸡汤肯定是不会拒绝，通过喝鸡汤能够很好的达到美容的功效。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

番茄牛尾汤的做法 色香味美营养丰富

番茄牛尾汤是一道经典的家常菜肴，制作好的番茄牛尾汤不仅色香味美，而且营养非常的丰富，对人体有很大的好处，那么大家知道番茄牛尾汤的做法吗?番茄牛尾汤怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下番茄牛尾汤的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:22 分类：营养饮食

鸡汤这种做法可以既暖身又补虚

进入冬季之后你是不是感觉越来越冷呢?而一般在夏季的时候是不是又十分怕热呢?其实这都和身体的虚弱有关，身体越是虚弱越容易怕冷和热。所以，在冬季一定记得进补，只有在冬天养好身体，才能少生病，并且来年不再畏惧酷暑。[详细]

2016-09-28 12:23 分类：营养饮食