核桃的营养价值 吃核桃的好处

提起核桃，不少人还能回忆起小时侯，每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实，小小的核桃不但能健脑、美容，最新研究还发现，常吃核桃可以降低人体胆固醇，保护心血管。 核桃的营养价值 据专家介绍核桃的营养价值很高，据分析，每百克含蛋白质14.9克，脂肪58.[详细]

2018-06-20 00:12 分类：食材百科

核桃的营养价值和功效作用

核桃可是一种很有营养的食品哦，特别可以补脑，如果你睡眠不好可以多吃核桃哦。 功效作用： 核桃 核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素[详细]

2018-06-20 00:12 分类：食材百科

西瓜的选购方法与营养价值

今天来给大家说说西瓜的选购方法与营养价值，非常有用的，大家在购买的西瓜的话就不用担心会买到不熟的西瓜： 西瓜的选购 在购买西瓜时，好多人关心的是这个西瓜是不是“激素”西瓜，下面告诉大家要用三步法，“一看、二闻、三品尝。”来鉴别。 首先看外形。[详细]

2018-06-20 00:11 分类：食材百科

甜瓜的营养价值和保健功效

在夏季家里的水果都不能缺少，甜瓜就是其中之一，夏季是吃甜瓜的好时候，很多人都认为吃甜瓜只是吃甜瓜的香甜味道并没有什么营养，专家表示甜瓜其实营养价值还是很高的。 甜瓜别名番瓜、梨瓜、甘瓜、熟瓜、香瓜、果瓜，为葫芦科攀援或匍匐草本植物甜瓜的果实[详细]

2018-06-20 15:55 分类：食材百科

西瓜营养价值有哪些

西瓜是夏季人们都非常喜欢吃的水果，而且还含有一定的营养价值，那么今天来给大家说说西瓜的营养价值： 夏日天然“白虎汤” 西瓜，中医称为天生“白虎汤”，有很好的生津止渴、清热解暑的作用，特别适合夏季食用。 西瓜不仅长于解暑止渴，而且营养十分丰富，[详细]

2018-06-20 15:55 分类：食材百科

西瓜籽的营养价值

西瓜我们一般是吃西瓜肉，但是你不知道吧？西瓜籽也是很有营养的一种东西哦。 介绍 西瓜子也是深受人们欢迎的休闲食品之一，是日常零食的代表。西瓜子经过加工可制成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等。 营养价值 1. 西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素[详细]

2018-06-20 12:54 分类：食材百科

西瓜的营养价值和食疗作用

西瓜相信所有的人都吃过,不过知道 西瓜的营养价值 的人可能不是很多哦,大家都知道西瓜好吃.那么到底西瓜的营养价值有哪些呢?下面来给大家介绍下. 西瓜的营养价值： 西瓜皮又称为西瓜翠衣，性味甘寒，能解暑清热，止烦渴，化湿利尿，在气候干燥季节中，对咽喉[详细]

2018-06-20 12:54 分类：食材百科

甜瓜的营养价值与功效

大家都知道甜瓜是种好吃的水果，但是大家了解 甜瓜的作用与功效 吗？下面我给大家介绍一下 营养价值 1. 甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦； 2. 甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸[详细]

2018-06-20 12:53 分类：食材百科

甜瓜有什么功效和营养价值

甜瓜有什么营养价值呢？相信很多朋友还不知吧，下面就让小编来给大家具体介绍一下该水果的营养价值。 甜瓜有什么营养价值呢 甜瓜又称甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名，由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。据测定，甜瓜除了[详细]

2018-06-20 12:53 分类：食材百科

甜瓜营养价值和食疗作用

关于甜瓜食疗作用相信很多朋友早有耳闻了吧，下面让小编来给您总结一下，希望您喜欢。 甜瓜食疗作用 甜瓜味甘，性寒，无毒，归心、胃经; 具有清热解暑，除烦止渴、利尿的功效; 用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴，热结膀胱、小便不利等症。 甜[详细]

2018-06-20 12:53 分类：食材百科

木瓜的营养分析

木瓜有什么营养呢？相信很多人并不是很清楚吧，下面就让小编来给大家分析一下木瓜的营养。 木瓜的营养 1、富含维生素C 木瓜维生素含量是苹果的48倍。维生素 木瓜 C具有多种生理功能，能够增加肝细胞的抵抗力，稳定肝细胞膜，促进肝细胞再生和肝糖原合成，促[详细]

2018-06-20 12:53 分类：食材百科

哈密瓜布丁做法步骤和营养分析

哈密瓜 布丁是很多情侣约会时必喝的一种冷饮，下面让我们一起来学习一下该冷饮的有关知识，希望大家喜欢。 哈密瓜布丁 哈密瓜布丁 材料 哈蜜瓜果肉300公克，吉利丁片8片，蛋白2个，蛋黄2个，细砂糖50公克，柠檬汁30公克 哈密瓜布丁的做法 1.哈密瓜果肉留一部[详细]

2018-06-20 12:53 分类：食材百科