肾病饮食 哪些水果可以吃

水果的营养是很丰富的，但是很多人却是对水果有饮食禁忌，有些水果他们是碰都不能碰的。那么对于肾病患者来说可以吃水果吗?可以吃的水果有哪些呢?肾病患者的饮食要注意哪些呢?下面就让小编为您讲解一下吧![详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

饮食误区 避开吃水果的10个误区

水果的营养价值非常丰富，而且它们的种类有很多，味道可口，所以是人们平时经常吃的一种食物。那么你知道冬天吃什么水果好吗？你知道吃水果的饮食误区有哪些吗？今天小编告诉大家要避开吃水果的10个误区，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

水果布丁的做法 自制美味营养的水果布丁

布丁的做法其实很简单，但是如何将它布丁做的好吃就就是技术问题了。那么布丁怎么做好吃呢？今天我们就以水果布丁为例，教大家水果布丁的做法，让大家看看怎么做布丁会好吃。[详细]

2016-09-28 12:14 分类：营养饮食

必知！果酱的营养永远比不上水果！

果酱是很多小朋友甚至是成年人都喜欢的食物，有人认为，果酱是水果制作成的，所以营养价值跟水果一样，但是专家表示，果酱的营养永远比不上水果，这到底是为什么呢？[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

晚上吃水果好吗？吃错这水果医生都难救！

我们都知道吃水果对身体是很有好处的，但也并不是任何时间段吃水果都好。有些水果晚上吃的话，对一些高血压、高血糖患者是很不好的。那么朋友们想知道晚上吃水果好吗?想知道什么水果晚上吃好吗?下面就为大家介绍。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

吃无籽芭乐果的好处 无籽芭乐果的营养价值

无籽芭乐果大家吃过吗？它是水果芭乐的一种，它的果肉细嫩几乎没有籽存在，是芭乐中的精品，口感比普通芭要好很多。那么无籽芭乐果的营养价值有多高呢？它含有哪些人体必需的营养成分呢？下面小编就带大家一起去了解。 无籽芭乐果的营养价值 1、无籽芭乐维生[详细]

2018-07-28 16:08 分类：食材百科

吃什么水果补铁效果最好 最补铁的水果有哪些

铁元素作为人体非常重要的元素之一，目前很多人都容易出现铁元素缺失，所以在平时生活中一定要注意有效补充铁元素。补铁最好的方式还是食补，水果就是其中一种。[详细]

2018-07-28 15:13 分类：饮食养生

吃无籽芭乐果的好处 无籽芭乐果的营养价值

无籽芭乐果大家吃过吗？它是水果芭乐的一种，它的果肉细嫩几乎没有籽存在，是芭乐中的精品，口感比普通芭要好很多。那么无籽芭乐果的营养价值有多高呢？它含有哪些人体必需的营养成分呢？下面小编就带大家一起去了解。 无籽芭乐果的营养价值 1、无籽芭乐维生[详细]

2017-05-16 10:59 分类：食材百科

梨营养价值和食用效果

梨水份很多，还有药用价值，还能煲糖水吃，很不错的，对皮肤特别好。 介绍 梨为蔷薇科植物白梨、沙梨、秋子梨、西洋梨等的果实，多分布在华北、东北、西北及长江流域各[详细]

2018-06-20 15:54 分类：食材百科

猕猴桃的营养价值和食用效果

猕猴桃外表看起来很不起眼，一身毛毛的，但是营养价值却很高，特别是维C。 介绍 猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因猕猴桃是猕猴最爱的一种野生水果，故名猕猴桃。因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被[详细]

2018-06-20 00:18 分类：食材百科

枣仁的营养价值和食用效果

枣相信大家都不陌生了。枣有补血补气的功效，我们一起了解一下枣仁的营养价值吧。 介绍 为鼠李科植物酸枣的成熟种子。酸枣种子扁圆形或扁椭圆形，长5至9毫米，宽5至7毫米，厚约3毫米。表面紫红色或紫褐色，平滑有光泽，有的具纵裂纹。一面较平坦，中间有1纵[详细]

2018-06-20 00:17 分类：食材百科

李子的营养价值和李子食用效果

李子一般是春夏上市，鲜吃超好，有酸的，有甜的，有酸甜一起的，看个人喜好来选购吧。 介绍 李子是蔷薇科植物李的果实。我国大部分地区均产。7～8月间采收成熟果实，洗净，去核鲜用，或晒干用。饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们喜食的传统果[详细]

2018-06-20 00:17 分类：食材百科