有56万人每年因不吃它而丧命

相信大家对于吃水果的好处都有所了解，但是有些人虽然明白吃水果有益健康，但他们并不知道不吃水果有什么危害，所以会导致很多不爱吃水果的就不吃水果了。很多人都不知道的是，有56万人每年因不吃水果而丧命。想知道水果的营养价值以及吃水果的最佳时间吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:31 分类：饮食养生

口水鸡丝面的做法步骤 口水鸡丝面的营养价值

口水鸡面是一种知名的凉拌面，营养丰富口感辣中带香，鸡肉嫩滑美味，如果两者用特制的调味料一拌，更是美味的不得了。口水鸡丝面的做法很多，下面给大家分享些。 口水鸡丝面的做法 一、 口水鸡丝面的做法 第一步：将鸡胸脯肉切丝，用盐，淀粉和入水后搅拌下[详细]

2018-07-27 16:39 分类：食材百科

冻干水果有营养吗 冻干水果可以自制吗

如今冻干水果越来越受欢迎，经常可以看到卖这个的人，那么冻干水果有营养吗？冻干水果可以自制吗？[详细]

2018-07-03 00:41 分类：养生保健

冬天宝宝吃水果太凉怎么办 水果加热后营养会破坏吗

水果一般都是可以直接生吃的，也有很多人喜欢将水果榨汁喝，或是蒸着吃。那么水果加热后营养会破坏吗？跟着小编一起了解。[详细]

2018-07-04 12:26 分类：养生保健

柚子没水分还有营养吗 柚子没水分是什么原因

在秋季柚子是我们最常见和常吃的水果，它的营养价值很高，那么柚子没水分还有营养吗？柚子没水分是什么原因？[详细]

2018-07-26 21:23 分类：养生保健

哪些水果适合榨汁喝 什么水果搭配榨汁最营养

新鲜水果吃了生吃，用来榨汁喝也是非常营养健康的。哪些水果适合榨汁喝？什么水果搭配榨汁最营养？下文详细介绍。[详细]

2018-11-12 09:06 分类：养生保健

茶叶水可以浇花吗 用什么水浇花最有营养

茶叶水就是我们泡茶喝的水，很多人喜欢将没喝完的茶水用来浇花，那么茶叶水可以浇花吗？用什么水浇花最有营养？[详细]

2018-07-03 02:10 分类：养生保健

这些水果可以煮着吃 水果煮着吃有营养吗

水果是很有营养的食物，很多人没事就喜欢吃水果，水果不但可以生吃，还可以煮着吃哦！下面看看这些水果可以煮着吃，水果煮着吃有营养吗？[详细]

2018-07-03 02:29 分类：养生保健

水晶梨的功效与作用 水晶梨的营养价值及禁忌

水晶梨是国外引进的一个品种，营养价值也很丰富，它的果肉白色，有浓郁的甜瓜或草莓香气，下面看看水晶梨的功效与作用，水晶梨的营养价值及禁忌。[详细]

2018-07-03 02:38 分类：养生保健

血糖高吃什么水果最好 六水果补充营养降血糖

血糖高吃什么水果最好？高血糖作为一种越来越常见的疾病，需要引起我们更多的重视。血糖偏高的人，在日常生活中需要控制糖分的摄入。但是水果除了糖分还可以补充维生素、微量元素等多种其他营养素，那么今天我们就来了解下血糖偏高适合吃什么水果吧。[详细]

2017-01-12 18:29 分类：养生保健

口水鸡丝面的做法步骤 口水鸡丝面的营养价值

口水鸡面是一种知名的凉拌面，营养丰富口感辣中带香，鸡肉嫩滑美味，如果两者用特制的调味料一拌，更是美味的不得了。口水鸡丝面的做法很多，下面给大家分享些。 口水鸡丝面的做法 一、 口水鸡丝面的做法 第一步：将鸡胸脯肉切丝，用盐，淀粉和入水后搅拌下[详细]

2018-06-20 13:38 分类：食材百科

虾仁水饺 美味营养的虾仁水饺

虾仁是基围虾尾巴上的肉，基围虾的肉很鲜美，虾仁的做法有很多，有爆炒虾仁、虾仁炒蛋，还可以搭配其他食物一起翻炒食用，下面要介绍的是虾仁水饺的做法，我们跟着小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:39 分类：营养饮食