橄榄菜是什么 橄榄菜的营养价值有哪些

橄榄 菜什么呢？是怎么做成的呢？好多人应该都有这样的问题吧？下面告诉大家。 什么是橄榄菜 菜 名 橄榄菜 主 料 芥菜、橄榄、食用油 配 料 酱油、盐 做 法 将原料冲洗干净，在大锅中煎煮大约10小时，然后加入配料，即成橄榄菜。 特 点 味香质醇、可口 橄榄[详细]

2018-06-20 12:57 分类：食材百科

杨梅和营养价值和药用价值

杨梅 有什么营养价值呢？相信很多人会这样问，下面让我给大家具体介绍一下这个问题。 杨梅的营养价值 据测定：优质杨梅果肉的含糖量为12%～13%，含酸量为0.5%～1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其[详细]

2018-06-20 12:57 分类：食材百科

李子功效和作用 李子的营养分析

李子 有哪些营养价值呢？相信很多人对于这个问题都很感兴趣吧？下面让我告诉大家。 李子的功效与作用有哪些 李子的功效与作用：性平、味甘、酸;入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效，主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不[详细]

2018-06-20 12:56 分类：食材百科

蜜枣的介绍 蜜枣的营养价值

关于 蜜枣 不知大家了解多少，不了解的朋友请看下面小编给您介绍的内容就会清楚的。 蜜枣的资料 蜜枣属于干果类，用割枣机，把大青枣周身割一次，使得容易吸糖，然后放入锅中用白糖煮，晒干，就成了平时吃的蜜枣。也可用于泡茶，有一股枣的清香，一般只喝茶[详细]

2018-06-20 12:56 分类：食材百科

枣子的营养价值和食疗功效药效

枣子，自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣子)之一，历史悠久。大枣子最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究提示：连续吃枣子的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣子有“天然维生素丸”的美誉。 枣子的营养价值 枣[详细]

2018-06-20 12:56 分类：食材百科

枣的营养价值和食用效果

枣是最好的进补佳品，特别是女性朋友，吃过枣之后就可以补血补气。 介绍 枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽培枣树范围极广，北边达到辽宁的锦州、北镇一带，以山东、河北、山西、陕西、甘肃、安徽、浙江产量最多。 著名品种有金丝小枣，[详细]

2018-06-20 12:56 分类：食材百科

芦荟猕猴桃冰沙做法和营养

大家都知道 猕猴桃 是种好吃的水果，但是大家了解怎么去制作 芦荟猕猴桃冰沙 吗？下面我给大家介绍一下 营养分析 猕猴桃 是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“水果之王[详细]

2018-06-20 12:56 分类：食材百科

葡萄的营养价值

葡萄原产西亚，据说是汉朝张骞出使西域时由中亚经丝绸之路带入我国的，历史已有两千年之久。葡萄含糖量达8%-10%。此外它含有多种无机盐、维生素以及多种具有生理功能的物质。葡萄含钾量也相当丰富，葡萄的营养价值很高。 葡萄，又称草龙珠，山葫芦，古称蒲陶[详细]

2018-06-20 12:56 分类：食材百科

苹果主要营养成分

苹果很多人都爱吃，也不是寒性水果，主要营养成分你了解吗？ 苹果 属蔷薇科植物，性味：甘、酸、平、无毒。为营养丰富的果类食物。药用可以调理肠胃止泻、通便。并可用于治疗高血压，有预防和恢复疲劳的功效。苹果还有降低血中胆固醇的作用。 苹果的成份 苹[详细]

2018-06-20 00:21 分类：食材百科

龙眼的营养价值和药用价值 龙眼的多种吃法

龙眼 的营养价值和药用价值大家都清楚吗？不清楚的朋友请看下面小编给您的介绍。 龙眼的营养价值 龙眼是岭南四大佳果之一，具有甚高的药用价值。李时珍就说过：食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良。龙眼鲜食，味甜美爽口，且营养价值甚高，富含高碳水化合物、[详细]

2018-06-20 00:21 分类：食材百科

葡萄干的营养价值

葡萄干是在日光下晒干或在阴干的葡萄的果实。葡萄干内的含水量只有15-25%，其果糖的含量高达60%，可以较长时间保存。其营养价值以葡萄糖为主，所含果酸有助于消化，具能健脾和胃之功效。另外葡萄中还含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6等，还[详细]

2018-06-20 00:21 分类：食材百科

葡萄干的功效与作用,葡萄干的营养分析

葡萄干是一种很好吃的干货，是人们喜欢的一种休闲食品，特别是春节期间人们都喜欢用葡萄干做年货哦，你知道葡萄的功效和作用吗？进来看看吧。 葡萄干的功效与作用 葡萄干的功效： 性由于每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血，脸色苍白、面颊缺少红色，看起[详细]

2018-06-20 00:20 分类：食材百科