海带的营养价值,食疗功效和常用吃法
夏天我最喜欢吃海带绿豆汤了，听说海带含典量很高，也含有很多的锌，真不错。 营养价值 海带 海带，又名昆布，叶片似宽带，梢部渐窄，一般长2～4米，宽20～30厘米(在海底生长的海带较小，长1～2米，宽15～20厘米)。海带通体呈橄榄褐色，干燥后变为深褐色、黑[详细]
2018-06-21 09:17 分类：食材百科
黑姑鱼的营养价值与功效 吃黑姑鱼的好处
黑姑鱼也叫海口，是海洋鱼类的一种，属于鲈形目石首鱼科，这种鱼类多出产于中国的黄海南部以及南海地区，出产量不大，肉质十分鲜嫩，营养价值特别高，为了让大家更好的了解黑姑鱼，下面我会对黑姑鱼的营养价值与功效做一个全面的介绍。 黑姑鱼的营养价值与功[详细]
2018-06-20 02:58 分类：食材百科
三文鱼的营养价值有哪些 吃三文鱼的好处
三文鱼是一种很有名的水产食材，它肉质鲜嫩，营养价值特别高，是西方国家餐桌上的常客，近几年国内食用三文鱼的人也越来越多，不过你们在吃三文鱼时，对它的营养价值了解吗？知道吃三文鱼的好处是什么吗？如果不知道可以随小编一起去看看。 三文鱼的营养价值[详细]
2018-06-20 18:44 分类：食材百科
豆角的营养成分
食物类别： 食物名称： 豆角，每100克含可食用部分100克 热量(千卡)： 30 B1硫胺素(毫克)：[详细]
2016-11-05 09:00 分类：饮食常识
茼蒿的营养成分
食物类别： 食物名称： 茼蒿[蓬蒿菜，艾菜]，每100克含可食用部分97克 热量(千卡)：[详细]
丝瓜的营养价值
食物类别： 食物名称： 丝瓜，每100克含可食用部分97克 热量(千卡)： 20 B1硫胺素(毫克)：[详细]
黄瓜的营养成分
黄瓜的营养成分 食物类别： 食物名称： 黄瓜[胡瓜]，每100克含可食用部分87克[详细]
蛇瓜的营养价值
食物类别： 食物名称： 蛇瓜[蛇豆，大豆角]，每100克含可食用部分79克 热量(千卡)：[详细]
韭黄的营养成分
食物类别： 食物名称： 韭黄[韭芽]，每100克含可食用部分85克 热量(千卡)： 22[详细]
芦笋的营养成分
食物类别： 食物名称： 芦笋[石刁柏，龙须菜]，每100克含可食用部分63克 热量(千卡)：[详细]
莴笋叶的营养成分
食物类别： 食物名称： 莴笋叶[莴苣叶]，每100克含可食用部分73克 热量(千卡)：[详细]
佛手瓜的营养成分
食物类别： 食物名称： 佛手瓜[棒瓜，菜肴梨]，每100克含可食用部分87克 热量(千卡)：[详细]
生吃蔬菜（葱，香菜，色拉）注意寄生虫
阴囊上有黑点，你知道这是为什么吗？
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
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经期喝4种汤补气又养血
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