贡菜的营养价值

贡菜是一种食用价值极高的蔬菜，色泽鲜绿、质地爽口。食用的时候有海蜇的鲜美，受到了人们的喜爱。贡菜富含丰富的谷氨酸，维C、维D的含量也很高，对于人体发育、抗衰老也有一定的功效，我们在生活中要注意好好的食用贡菜。下面我们来看一下贡菜的营养价值?[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

大头菜的营养价值

随着夏季的到来，大头菜的生产变得越来越好，成为我们餐桌上的一道的美味。那对于这种美味的蔬菜，大家知道它的营养价值在哪里吗?如果不知道大头菜的营养价值，我们希望大家能够花点时间看看文章介绍的营养价值，让我们在生活中更好的利用大头菜的营养价值吧。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

土豆炖茄子 两大蔬菜为您健康养生

土豆炖茄子是道我们生活中常见的家常菜品，一般是以土豆和茄子作为主要菜品制作而成。土豆炖茄子营养丰富，含有充足的蛋白质，淀粉，维生素，氨基酸，矿物质以及多种微量元素。具有促进消化，保护皮肤，防癌抗癌等功效。下面小编就为大家介绍几款土豆炖茄子的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:53 分类：营养饮食

海蜇皮的营养价值 吃海蜇皮的好处

海蜇皮是一种常见食材，它特别适合用来调制凉菜，口感爽脆滋味诱人，海蜇皮不但口感好营养价值也特别高，能为人体补充丰富，人们食用它能这种营养也能清热化痰止咳润肺，想了解海蜇皮的营养价值以及吃海蜇皮的好处都可以参考下面对海蜇皮做的具体介绍。 海蜇[详细]

2021-02-06 06:26 分类：食材百科

基围虾的营养价值 吃基围虾的好处

基围虾是一种海产虾，它主要出产在中国广东福建沿海，这种虾肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，它营养价值特别高，人们吃了以后对身体有诸多好处。下面是对基些虾营养价值的具体介绍，能让大家详细了解吃鸡鱼虾的好处有哪些。 基围虾的营养价值 基围虾的营养价[详细]

2021-02-06 06:26 分类：食材百科

干贝的营养价值 干贝的禁忌

干贝是生活中特别受欢迎的一种干货食材，它营养价值极高，而且味道鲜美，特别适合用来煲汤喝，但干贝中还有哪些有效营养，确实很多人不知道的事情，今天我会对干贝的营养价值做详细介绍，也会让大家了解干贝的禁忌有哪些。 干贝的营养价值 1、干贝是一种高蛋[详细]

2021-01-19 02:21 分类：食材百科

鲈鱼的营养价值及功效及禁忌

鲈鱼是生活中特别受欢迎的水产鱼类，它肉质细嫩，味道鲜美，这种鱼多出产在辽宁和秦皇岛以及山东烟台青岛等地，在立秋前后会大量上市，它能炖着吃也能清蒸，还能用来做馅，滋味特别好。今天为大家介绍的是鲈鱼的营养价值及功效禁忌，喜欢吃鲈鱼的人可以重点[详细]

2020-12-16 06:10 分类：食材百科

大海螺的营养价值 吃大海螺的好处

生活中很多人喜欢吃海鲜，而大海螺就是一种平民海鲜，是人人可以吃得起的一种海鲜食材，但大海螺的肉质细嫩，味道鲜美，营养价值极高，人们吃了大海螺以后对身体是有诸多好处的，下面是对大海螺营养价值的具体介绍，能让大家知道吃大海螺可以吸收哪些营养，[详细]

2020-12-06 06:22 分类：食材百科

黄花鱼的营养价值 吃黄花鱼的好处

黄花鱼是水产市场上特别常见的一种水，产鱼类，它肉质鲜嫩，营养丰富，人们吃了黄花鱼以后能吸收丰富营养，而且能保健身体延缓衰老，不过也有人不了解黄花鱼中含有的有效营养，今天我会对黄花鱼的营养价值做更深入的介绍，同时也会让大家知道吃黄花鱼的好处[详细]

2020-12-06 06:21 分类：食材百科