吃白萝卜的营养价值及禁忌

白萝卜在民间有个小人参之称，它营养丰富，口感脆嫩，味道清爽，能生吃，也能炒食，，人们食用以后能吸收丰富的营养，但白萝卜虽好食用时却有一些禁忌存在，如果不注意就会对身体不利。下面小编就和大家一起了解它的营养价值与禁忌分别有哪些。 吃白萝卜的营[详细]

2018-07-27 15:44 分类：食材百科

芝麻饼干的营养价值 吃芝麻饼干的好处

芝麻饼干是以芝麻和面粉以及白糖为主要原料制成一种休闲食品，它口感香脆，味道甘甜特别好吃，是很多人的最爱，那么你们在吃芝麻饼干时，了解它的营养价值吗？知道食用芝麻饼干能吸收什么营养成分吗？如果不知道还是随小编一起去看看吧。 芝麻饼干的营养价值[详细]

2018-07-28 12:54 分类：食材百科

鸡爪芋的功效与作用 鸡爪芋的营养价值

鸡爪芋是一种药食两用的特色食材，它也叫南星头或者南芋，是天南星科植物疣柄磨芋的块状茎，平时可以秋天采收，采收以后洗净，切成片状晒干，可以直接入药，功效与作用有很多，鸡爪芋的营养价值也特别高，想具体了解可以随我一起去看看。 鸡爪芋的功效与作用[详细]

2018-07-28 12:54 分类：食材百科

美味牛肝的营养价值与功效

牛肝是动物牛的肝脏，也是一种味道鲜美的家常食材，它营养丰富，养生功效出色，可以炒食也可以煮制以后食用，能为人体补充多种有益的营养成分，很多人都喜欢食用。但要说起美味牛肝的营养价值以及人们吃美味牛肝的好处，能说明白的人却很少，今天小编就带大[详细]

2018-07-28 12:53 分类：食材百科

泥蒜的营养价值与功效

泥蒜很多人都没有吃过，但知道它是永强地区最有名的地方特产，而且很多人认为泥蒜与大蒜有关，其实两者之间隔着十万八千里，因为泥蒜是一种海洋生物，属于属海产品，外观与蚯蚓十分相似，平时永强人喜欢把泥蒜做成泥蒜冻或者炒制以后食用，可是这种泥蒜有什[详细]

2018-07-27 15:47 分类：食材百科

胡萝卜素的功效与作用及营养价值

生活中经常有人会说，多吃胡萝卜可以让身体吸收充足的胡萝卜素，那么这种胡萝卜素到底有什么功效与作用呢？我们所是胡萝卜这种蔬菜中最重要的营养成分，它也可以说是维生素a的前身，进入人体以后，能快速转化成维生素a被人体吸收和利用，它对人类的眼睛和消[详细]

2018-07-27 15:46 分类：食材百科

胡萝卜怎么吃最有营养 胡萝卜常见吃法

胡萝卜是很多人最喜欢吃的一种食材，它含有丰富的胡萝卜素和多种微量元素，平时人们使用以后能保护眼睛，也能促进身体代谢，但是胡萝卜怎么吃最有营养呢？，平时胡萝卜怎么吃最好呢？下面小编就来专门为大家说说这个问题。 胡萝卜怎么吃最有营养 胡萝卜怎么[详细]

2018-07-27 15:46 分类：食材百科

老鼠耳有什么营养价值

老鼠耳也叫木耳菜，是一种口感鲜嫩营养丰富的绿色菜品，它在生活中十分常见，能做汤也能凉拌还能炒食，能制成不同味道的菜品供人们食用，但是老鼠耳有么营养价值你们知道吗？了解吃老鼠耳的好处是什么吗？如果不知道就随小编一起去看看吧。 老鼠耳有什么营养[详细]

2018-07-27 15:46 分类：食材百科

油豆腐皮的营养价值

油豆腐皮也叫油皮，是一种营养价值特别高的豆制品，它是人们平时做豆腐时从上层挑下的表皮，它也能制成腐竹，这种食材集中了大豆中的营养精华，人们食用以后大有好处，下面我就专门为大家介绍油豆腐皮的营养价值有多高。 油豆腐皮的营养价值 1、油豆腐皮卵磷[详细]

2018-07-27 15:46 分类：食材百科

炸猪皮的营养价值 炸猪皮的功效与作用

炸猪皮是很多人都喜欢吃的一种经典菜肴那是把猪皮洗净以后切成条状或者块状以后，晾干，然后入油锅炸成金黄色以后取出得到一种，家常菜它口感脆嫩，香气诱人。炸猪皮不单味道诱人，它的营养价值也很高，而且具有一定的保健功效，下面我会对它的营养价值做一[详细]

2018-07-27 15:46 分类：食材百科

绿豆芽的营养价值 吃绿豆芽的好处

绿豆芽是生活中人们最常吃的一种家常菜，它可以凉拌也可以炒食，口感鲜嫩味道诱人。绿豆芽不但好吃，而且营养丰富，平时人们食用以后对身体有多种好处，那么绿豆芽的营养价值到底有多高呢？想具体了解，可以随小编一起去看看。 绿豆芽的营养价值 1、绿豆芽水[详细]

2018-07-27 15:46 分类：食材百科

鹿骨的营养价值 鹿骨的功效与作用

鹿骨是鹿科动物梅花鹿的骨骼，它可以入药也能当营养食材供人类食用，营养价值特别高，具有明显的滋补作用，那么鹿骨的营养价值到底有多高呢？想具体了解可以随我一起去看看。 鹿骨的营养价值 1、鹿骨蛋白质含量高 鹿骨中含有大量的蛋白质以及多种对人体有益[详细]

2018-07-28 16:00 分类：食材百科