胡萝卜的功效与作用 胡萝卜有哪些营养价值

胡萝卜的品种很多，颜色多样，有紫色的，有红色的，也有黄色的。国内常见的胡萝卜是红色和黄色两种。胡萝卜的肉质比较细密，脆嫩多汁，表皮比较光滑。大家在食用胡萝卜的时候，了解胡萝卜的功效和作用吗？一起来看看吧。 胡萝卜的功效与作用 1.提高抵抗力 胡[详细]

2019-03-05 03:49 分类：食材百科

苤蓝的营养价值及禁忌

苤蓝是一种绿色蔬菜，但很多人对它并不了解，其实这种蔬菜是甘蓝的一个变种，它拥有肉质肥厚的根茎，平时可以腌制吃，也能炒着吃，它口感脆嫩，营养丰富，但食用时也有一些禁忌存在，想对苤蓝多一些了解，想知道它有哪些营养，可以看看下面我对它做的具体介[详细]

2019-03-05 03:49 分类：食材百科

土豆的功效与作用 土豆有哪些营养价值

土豆在国内也是有不同的称呼，有的地区称为马铃薯，有的称为洋芋。土豆好吃，且营养，土豆的功效与作用有哪些呢？土豆的营养价值有哪些呢？[详细]

2019-03-05 03:49 分类：食材百科

芋头的营养价值有哪些 吃芋头的好处

芋头大家都很熟，它即可以当蔬菜食用也可以制成多种甜品，滋味诱人口感软诱。但你们在吃芋头时对它的营养价值了解吗？知道人们吃芋头有什么好处吗？如果不知道可以看看下面小编对它的具体介绍。 芋头的营养价值有哪些 1、芋头中含有大量的植物蛋白和粗纤维，[详细]

2019-03-05 06:01 分类：食材百科

燕窝的功效与作用及营养价值

燕窝很多人都听说过，知道它是十分名贵的滋补品，而且在古代时，它是皇家的御用之物，但现在生活中，真正了解燕窝的人并不多，很多人不知道它还有哪些对人体有益的营养，也不知道它的具体功效是什么？今天小编就带大家走近燕窝，让大家对它能有一个全面的了[详细]

2018-07-28 12:59 分类：食材百科

蚕豆有什么营养价值 食用蚕豆注意事项

蚕豆是属于草本植物，蚕豆营养丰富，富含多种氨基酸。很多人也喜欢把蚕豆当做零食。蚕豆有什么营养价值？在食用蚕豆的时候，应该注意什么问题呢？[详细]

2018-07-27 15:36 分类：食材百科

大蒜的营养价值及功效

大蒜对很多人来说都是十分重要的存在，他们一日三餐都离不开大蒜，因为大蒜不但营养丰富，还能健身防病，而且能消炎杀菌，增强人体的抗病能力。但是大蒜中含有哪些对人体有益的营养成分呢？平时人们食用大蒜还有哪些好处呢？ 大蒜的营养价值 大蒜是一种营养[详细]

2018-07-27 15:35 分类：食材百科

打过豆浆的豆渣能干嘛 豆渣的营养价值

中国大多数地区都有喝豆浆的习惯，特别是在早起以后的早餐，人们都喜欢喝一杯热乎乎的豆浆。现在豆浆机几乎成了家家户户必备的小电器，但人们在用豆浆机做好豆浆以后，总会余下一些豆渣，这些豆渣还能干吗用呢？它们还有对人体有益的营养吗？ 打过豆浆的豆渣[详细]

2018-07-27 15:35 分类：食材百科

羚羊肉的功效与作用 羚羊肉的营养价值

羚羊是一种生活在荒漠地带和高原地带的野生动物，平时以各种植物为食行，它的身体物别灵活，肉质鲜嫩，是荒原地带最常见的肉类食材。但是刘羊肉在市场上比较少见，人们对它了解不多，根本不知道它有什么功效，也不知道它的营养价值有多高，下面小编就专门说[详细]

2018-07-28 12:57 分类：食材百科

鸡腿的营养价值及功效

鸡腿是人们经常会吃的一种肉类食材，平时走在街上，烤鸡腿炸鸡腿的叫卖声也会经常出现。鸡腿肉质鲜嫩，营养丰富，是鸡身体最有食用价值的一部分。鸡腿不但口感鲜嫩，营养价值也很高，而且具有一定的养生功效。 鸡腿的营养价值 1、鸡腿中含有大量水分和与蛋白[详细]

2019-03-05 03:24 分类：食材百科

鸡汤的营养价值及功效

鸡汤在生活中十分常见，它是人们最常喝的养生汤，特别是人们在病后或者手术后以及女性产后，都喜欢喝一些鸡汤来调养身体，但说到鸡汤的营养价值人们了解的却不全面，也不知道它的具体功效是什么，今天我就对鸡汤做一个全面的介绍，能让大家对鸡汤有一个全新[详细]

2019-03-05 03:22 分类：食材百科

公鸡的营养价值及功效

公鸡是一种很常见的动物，它早在古代的年间就与人们的生活息息相关，在没有发明钟表的时候，人们就是依据它的鸣叫起床的，进入现代社会以后公鸡则成一种重要的肉类食材，它的营养价值比母鸡更高，保健功效也更加出色。 公鸡的营养价值 1、公鸡的鸡肉中含有大[详细]

2019-03-05 03:22 分类：食材百科