吃海参的禁忌 海参不能和六种食物一起吃

在我们的日常饮食中适当的食用些海参，可以提高我们的记忆力，而且具有延缓性腺衰老，防止动脉硬化的功效。目前海参已经慢慢的进入到老百姓的餐桌当中，可是，你知道在食用海参的时候都有哪些饮食禁忌吗|?你知道海参不能喝哪些食物一起吃吗?今天小编就来告诉你能海参一起同食的食物，快来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

鸡肉不能和什么一起吃 与鸡肉相克的9种食物

鸡肉的营养价值非常高，是我们生活中常见的一种肉制品，很多人都喜欢吃。那么你知道鸡肉的做法有哪些吗？你知道鸡肉不能和什么一起吃吗？今天小编为大家总结了与鸡肉相克的9种食物，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

早餐吃这些食物 让你爆肥

编者按：吃早餐可以让我们的身体更健康，但是错误的早餐习惯却会影响我们的身体健康，今天小编就为大家介绍了一些错误的早餐习惯，你有没有这些习惯呢?马上跟着小编去看看吧![详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生

6大吃蔬菜的禁忌 你知道吗

目录： 第一章：六大吃蔬菜的禁忌 第二章：蔬菜的营养价值与选购贮藏方法 第三章：瘦身抗癌的蔬菜[详细]

2016-09-28 11:55 分类：饮食养生

注意这八种食物细菌最多

鸡肉：美国消费者联盟一项全国调查发现，肉鸡中弯曲杆菌感染率高达42%，沙门氏菌感染率为12%，容易导致胃肠炎。专家建议：买回的生鸡肉最好先用水浸泡一段时间再烹调，一定要煮烂熟透，菜刀和砧板用前用后都应该用除菌剂清洗。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

这些食物会让你的身体“生气”

大伤身，通常指生气对人体的危害，同样，如果身体里也产生了气体，就会感到胀气、难受，身体也会不自在。那么，如何摆脱身体“生气”呢？美国《健康城堡》网给大家提供了实用的小建议：改掉易产生胀气的生活习惯，并检查一下自己每天的饮食，也许你会发现自己已经不知不觉吃了不少易胀气食品。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

四季豆的家常做法 清热去火好食物

四季豆是一种对人体有着极大好处的食材，四季豆的营养价值也是非常高的。那么大家知道四季豆怎么做好吃吗？今天小编就带领大家去了解一下关于四季豆的做法方面知识，方便大家以后自己动手做。[详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

烤红薯 秋天必吃的食物

每到秋季，就能看见路边大大小小的烤红薯摊。红薯营养高，含有丰富的膳食纤维，能满足人体需要的微量元素。红薯的做法有很多，最受人们欢迎的还是烤红薯。想知道红薯的做法以及红薯的营养价值吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

牛排怎么做好吃 世界上最性感的食物

牛排是我们在西餐厅中必定会见到的西点。牛排一直被作为是身份地位，高贵的象征。牛排味美，很多人都非常的钟情它，那么牛排有哪些做法呢?怎么做才好吃呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:53 分类：营养饮食

食物巧搭配 健康又美味

合适的食品搭配不仅能做出美味，还可以让它们的健康益处加倍。讲究搭配，更是中国饮食文化的精髓。保健养生不一定要吃鱼翅燕窝，只要了解自己的体质和营养状况，正确日常食材进行相互搭配，就能够帮助身体充分吸收食物营养，获得事半功倍的保健效果。今天小编就来为大家推荐几款健康又美味的食物搭配方式。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

吃什么补血 7款营养餐“踢走”贫血

贫血，是女性朋友的常见症状。因为女性有生理期，会流失很多血，免疫力下降。所以补血是女性朋友的必要措施。下面，小编为你推荐7款养生食谱，同时提出了补血的误区，让你在补血的同时增强免疫力。[详细]

2016-09-28 13:17 分类：营养饮食

12款补血营养汤 气血充盈面色好

编者按：女人最易贫血，贫血会给身体、肌肤都带来影响，那么贫血怎么办呢?贫血的人吃什么好?吃什么补血?补血的食物有哪些?今天小编给大家推荐12款补血的汤，快去下文学学做法吧![详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食