蛋黄焗南瓜 菜品外咸里甜

南瓜有很多的制作方法，不知道大家有没有吃过蛋黄焗南瓜，汤有不同制作方法，南瓜的营养价值又有哪些呢?可能大家并不是很了解吧，那么下面就让小编带着大家一起来看看蛋黄焗南瓜的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:58 分类：营养饮食

猴头菇煲汤 高血压病人的理想食品

猴头菇与银耳一起炖煮，也是一道很好的保健甜点。经过蒸煮，汁液黏稠，呈淡粉色，淡香爽滑。于夜间睡前食用，可安眠平喘。猴头菇性平味甘，可利五脏、助消化、滋补身体。下面就让小编带着大家一起来看看猴头菇汤的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:58 分类：营养饮食

红烧鸡腿 家常菜品给您高级享受

红烧鸡腿，是一款营养丰富的菜肴。一般是以鸡腿为主要原料，再配以酱油，葱姜等配料制作而成。红烧鸡腿营养丰富，含有充足的蛋白质，脂肪，氨基酸，维生素以及多种矿物质。下面小编就为大家介绍几款红烧鸡腿的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食

羊肚菌的功效与作用 纯天然补品

羊肚菌，是一种纯天然的补品，含有丰富的蛋白质，羊肚菌的营养价值很高，羊肚菌的吃法也很多。那么，你们知道羊肚菌有哪些功效与作用吗?下面就让小编带着大家一起来看看羊肚菌的功效与作用吧。[详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食

海带排骨汤的做法 教您自制美味汤品

海带排骨汤是一款营养健康的养生汤品，一般是以海带与排骨为主要原料制作而成。海带排骨汤营养丰富，含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素以及多种矿物质。下面小编就为大家介绍几款海带排骨汤的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食

白菜豆腐汤 清淡汤品给您清爽一夏

白菜豆腐汤是一道简易的家常汤品，白菜豆腐汤营养丰富，含有蛋白质，脂肪，多种维生素及钙，磷，铁等矿物质。具有促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，增强机体免疫功能等功效。下面小编就为大家介绍几款白菜豆腐汤的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食

猪血的做法 老少皆宜的补血佳品

猪血是人们日常生活中常见的食材之一，喜欢吃猪血的人很多。因为它有排毒的功效。猪血价格便宜，具有补血的功效。那么你知道怎么做猪血会比较好吃呢?猪血的做法有哪些呢?下面小编就为大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

猪肝的做法 补血佳品吃法多

我们知道动物的肝脏含有丰富的营养物质，是很好的补血佳品，比如猪肝就是很好的营养滋补品。那么，猪肝的做法有哪些呢?主干道额营养价值有哪些呢?猪肝怎么做好吃呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

“以德报怨”是它们与生俱来的品格

现实生活中，很多人在饮食方面存在一个严重的误区，那就是他们觉得吃肉比吃蔬菜要有营养。错，正好相反，常吃蔬菜比吃肉的营养价值高多了。而且经常与蔬菜为伴的人，还会远离各种疾病，从而延长自己的寿命。所以说，关爱生命，就从下面这些蔬菜开始吧。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

熊掌的营养价值

熊掌是很难见到的，熊掌的营养价值很高，而且在对它使用上，也是不能随意的进行，否则对身体也是没有任何的好处的，那熊掌对人体都有怎么样的作用呢，它主要对人体疾病的治疗，有着很好的帮助，而且在选择它的时候，也是要注意，它在使用上，有着一些方式方法。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

苦荞麦片怎么吃

苦荞麦片很多人都喜欢，特别是中老年人，他们喜欢苦荞麦的那种苦味，苦味中带一点淡淡的甜味，苦荞麦是他们生活的一部分，他们每天都要吃，一天都离不开，苦荞麦常吃可以降低血压、治疗胆固醇等等富贵病，苦荞麦还有没有其它的功效与作用，我们来看一下：[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

糙米饭的营养价值

糙米是米类中的一种，它可以算是所有米当中口感相对较差的米。从它的名字中的糙字就能看出来。很多人都用感觉在嚼蜡烛来形容它的口感，可见它的口感的确不佳，而它相对其他的米住起来还比较费时间。但是不要以为糙米一点好处没有。虽然糙米的口感不好，但是它对于减肥的可是有着很有效的效果。而且它自身的营养非常丰富。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食