葱的营养价值高，搭配提防3误区！

葱共分四种：冬葱也就是冻葱，夏衰冬盛，它的茎呈白色，叶呈绿色，极为柔软。汉葱茎厚实坚硬，而味道很淡，到了十一、十二月叶子便枯萎。胡葱的茎和叶子粗短，还有一种楼葱，也叫龙爪葱，每根茎上长有像龙爪的形状的枝桠。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

玉米营养价值高，但街头卖的玉米有毒食用要小心！

玉米的营养价值很高，做来做菜、煲汤都很不错。特别是街头的玉米，又香又甜又好吃。为什么街边卖的玉米又香甜好吃，自家煮不出来？那是因为添加了有毒物质防腐剂和甜味素。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

营养价值高的汤怎样熬出来？

随着人们健康饮食的意识增强，大家逐渐意识到喝汤的好处。的确，健康喝汤的好处有很多，多喝营养价值高的汤，会让你的健康得到更多保障。下面，小编我就教你如何熬出营养价值高的汤来。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

8种果蔬籽营养价值高，扔了太可惜

吃蔬菜、水果之前，很多人会先去籽，因为果蔬籽会影响口感。但是看了这篇文章，相信大家以后再也不会把果蔬籽丢掉了。下面我们来看看哪些果蔬籽营养价值高。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

红薯和紫薯哪个营养价值高 红薯和紫薯的营养价值区别

在红薯和紫薯上市的季节，总是会纠结到底买哪种。毕竟两者价格不同，而且味道不同。那么这两个的营养价值是不是一样的？文中小编为大家慢慢解答。[详细]

2018-07-27 18:44 分类：饮食养生

猕猴桃营养高 告诉你功效和禁忌

猕猴桃的功效与禁忌有哪些?猕猴桃是一种营养价值非常高的水果，有“果中之王”之称。那么你知道猕猴桃的功效与禁忌是什么吗?下面中国吃网菜谱养生专家为您介绍猕猴桃的功效与禁忌。猕猴桃的功效营养学家介绍猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，具有多重功效和作用，被人们称为果中之王。猕猴头含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的...[详细]

2016-11-06 15:18 分类：营养饮食

高粱米的营养价值 吃高粱米有什么好处

高粱米是五谷杂粮的一种，也是世界四大谷物的重要成员，它在世界上的种植面积很广，产量特别大，而且成熟以后的高粱有多种作不同的用途，能当粮食供人类食用也能酿醋造酒还能加工成饲料。今天小编重点介绍高粱米与人类之间的关系，能让大家了解它含有哪些营[详细]

2019-05-26 07:21 分类：食材百科

高粱米的营养价值与食用方法

高粱米是生活中的常见杂粮之一，它是植物高粱的种子经过加工得到的一种食材，它口感独特营养丰富，对人类身体有多种好处。下面我会对高粱米的营养价值和食用方法做一个全面的介绍，想了解它的朋友快来看看吧。 高粱米的营养价值与食用方法 1、高粱米的营养价[详细]

2018-07-27 16:40 分类：食材百科

高粱米的营养价值与食用方法

高粱米是生活中的常见杂粮之一，它是植物高粱的种子经过加工得到的一种食材，它口感独特营养丰富，对人类身体有多种好处。下面我会对高粱米的营养价值和食用方法做一个全面的介绍，想了解它的朋友快来看看吧。 高粱米的营养价值与食用方法 1、高粱米的营养价[详细]

2018-06-20 17:14 分类：食材百科

高粱米的营养价值 吃高粱米的好处

高粱米是五谷杂粮的常见品种，它是植物高粱种子脱壳以后得到的椭圆状或者圆状米类食材。高粱米外观为淡黄色，而且大小不一，它能用来煮粥蒸饭，也可以用来酿酒酿醋。高粱米的营养价值极高，人们食用它以后健胃消食也能调理脾胃。 高粱米的营养价值 1、高粱米[详细]

2019-04-24 03:50 分类：食材百科

高丽菜的营养价值 吃高丽菜的好处

很多人感觉对高丽菜比较陌生，不知道它的营养价值有多高，其实高丽菜是生活中的常见菜品，它也叫卷心菜或者洋白菜，它在西方国家最为常见，很多国家把它当成菜中之王。高丽菜口感鲜嫩营养丰富，下面我就和大家一起了解它的营养价值有多高。 高丽菜的营养价值[详细]

2019-03-05 05:44 分类：食材百科